今晚老师们来家访,说,带了那么多小朋友,找遍全院,也没像郭宝这样的[捂脸]一点也不像三岁小孩
平时在学校怎样,我们不太清楚,今晚知道老师要来,吃完饭就一直问怎么还没到?终于来了,各种兴奋+热情招待端茶、用叉子叉好水果给到每一位老师、提醒老师吃柚子,很甜!吃完还把柚子皮丢垃圾桶、分享玩具、完后还拿家里的黄玫瑰每人送一朵,临别时还热情的留老师在家睡[捂脸]最后,送老师出门,一直送到大门口你可太棒了,哈哈哈
谢谢老师们对郭宝的喜爱❤#生活的模样##萌娃养成记#

【鲜枣吃多易腹胀】

鲜枣是常见水果中的“维C冠军”,维C含量比排在二、三位的猕猴桃和山楂都高出三四倍。吃一小把鲜枣(大约10个)就能满足每天维生素C的需求。

★ 注意:不能多吃!!!

1、其含糖量高,每100克中约有30克糖;

2、吃多了,其中的粗纤维可能让你腹胀不舒服,尤其是肠胃功能较弱的人。 ​​​​

#健康中国行动2030#

【鲜枣吃多易腹胀】

鲜枣是常见水果中的“维C冠军”,维C含量比排在二、三位的猕猴桃和山楂都高出三四倍。吃一小把鲜枣(大约10个)就能满足每天维生素C的需求。

★ 注意:不能多吃!!!

1、其含糖量高,每100克中约有30克糖;

2、吃多了,其中的粗纤维可能让你腹胀不舒服,尤其是肠胃功能较弱的人。 ​​​​


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