【柠檬水健康喝法】用柠檬水代替白开水来解渴,泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略。柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜平衡酸味。 #科普一下# #涨知识# #科学科普#
p1 今晚的麻辣香锅,肉类真的好多,值!
p2中午吃的刀削面,看了好一会儿不知道吃什么,里面的小哥就说吃一下刀削面,然后我就买了,吃了三片牛肉才想起来要拍照
p3东北奶糕,和我王者的名字重名了,说不上好吃,也说不上不好吃[摊手]
p4-5学校新开的瑞辛咖啡,不加糖的生椰拿铁和大福,好苦好苦,半杯咖啡导致我上了三趟卫生间
p6小烧烤
p7小盒饭
p8-9抽奖得来的小汉堡套餐
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