挽回需要技巧，你需要适当减少彼此之间的联系，冷冻自己的情感状态，利用时间给彼此很好的，给对方安稳的环境状态，可以有效减轻对方的压力，降低你对他的需要。分手过后，你和他的联系比以前少了很多，你就有时间去做你应该做的事情。假若你真心想要挽回对方，就应该从自身出发，转移自己爱情挽回的注意力，把目光投向增强个人吸引力和魅力的点上，你可以选择参加交流会、讲座、社交等具备积极意义的活动。让自己具备高价值的一面，从而吸引到对方的注意。通过各方面对自己进行全面的提升。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##怎么挽回婚姻#

1点了，《我在家乡挺好的》也看完了，喜提卧蚕一对[悲伤]
之前在网上刷到说简亦繁和乔乔分手了，还有点心梗，看完了不得不感叹，还好我的一尘不染cp没分手，不然可得意难平呢，他俩可太甜了，同框即是糖，简亦繁和欧阳简直是理想的人类高质量男性，想拥有

简亦繁——三观正，直球，有格局，冷静，通透，尊重人，让人安心，还是个可爱鬼特喜欢他的是在与乔乔没恋爱之前，保有安全的距离感！
欧阳——闷声干大事，阳光，上进，主动，有担当，有责任心，倍儿有安全感的！
沈子畅——这小伙儿其实挺不错的了，对女朋友很好，也理解父母，人不是妈宝男，也是有自己主见的，会思考，会改进！
纪南嘉——是我想成为的人，果敢，干练，有能力，仗义，有啥说啥的直球！遇事不慌，条理清晰，知道自己想要什么，有追求爱情的勇气，并且尊重对方做自己！
乔夕辰——勇敢，认真，努力，义气，感性，伶牙俐齿，又一特逗的直球姑娘，对了，超喜欢她的衣品，超喜欢她的恋爱观！
许言——整部剧一直在成长的姑娘，遇挫折，会反省，虽然是小作了点儿，但是孝顺父母，也会为了自己的目标而努力，尽管过程曲折了一点，好在终于找到了自己的路！
晶晶——特温暖一姑娘，报喜不报忧，照顾人，贴心，心疼她啥事都自己扛，有时候啊，真别给自己太大压力，要适当的释放情绪，学会转移注意力，爱别人也要爱自己！

OK，磨磨蹭蹭，小作文写完就两点了，睡觉希望明天卧蚕能消失[拳头]

半夜有点泪目，最近进入了嗑cp→打游戏→嗑cp→打游戏→嗑cp的低欲望易满足的幸福状态。
本来最以前的我就该是这样的，很容易满足很容易幸福，会出现不开心但不会出现难过。
结果生病抑郁以后就离这种快乐很遥远了，即使暂时脱离那种情绪了也是自己强制转移注意力的结果。最近久违地恢复了这种状态而且很自然，真的幸福得想哭唉