【不要和晚睡的人做朋友!】
1.你的作息,就是你的阶级
那些优秀的同龄人,凡是能做出点成绩的人,都有自我管理的能力,而这种能力最典型的一个标志就是,放下手机,排除干扰,早睡早起。
反观身边咸鱼一样的人,每天都不知道自己把时间浪费在了哪里,信誓旦旦地说要早睡,可晃着晃着就到了后半夜。
还有些人,美其名曰工作辛苦,要享受属于自己的夜晚时光,其实,这不过就是懒散度日的借口。
三分钟热血上头的时候,也想做成点事情,但是努力了一阵就开始注意力涣散,开始自我宽慰:何必非要跟自己过不去,人生更应该及时行乐。
不知不觉,这类人就成了落后阶级。
和这些人待久了,你会发现,连简单的目标都显得遥不可及。
有句话很残酷,一个人的作息就是他的阶级,你身边人的作息,就是你的阶级。
2.学会自律,从清理朋友圈做起
你早早上床,计划早睡早起,吃鸡的队友跟你说:再玩一局,有什么关系?
天气变热,你规划瘦身,少吃多动,同事召唤你:快来快来,一起订外卖,看看喝什么奶茶?
你跟他们诉苦,自律的中期有多苦,他们却说:人生苦短,要及时行乐。今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。
自律本来就不易,身边人的“神助攻”更是加快自制力的瓦解。
如果道理你都懂,就是做不到,那我建议你,先从清理朋友圈做起。
面对拖你后腿的朋友,只能奉劝大家,要懂得拒绝,告诉他你的计划,如果对方是你的真朋友,一定会理解和支持你,和你一起变好。
拒绝熬夜最好的方法,就是尽量把白天过得充实有意义。
愿你过好白天,不再报复性熬夜,成为一个优秀的人,我们一起早睡早起吧。 https://t.cn/z8AkdVG
1.你的作息,就是你的阶级
那些优秀的同龄人,凡是能做出点成绩的人,都有自我管理的能力,而这种能力最典型的一个标志就是,放下手机,排除干扰,早睡早起。
反观身边咸鱼一样的人,每天都不知道自己把时间浪费在了哪里,信誓旦旦地说要早睡,可晃着晃着就到了后半夜。
还有些人,美其名曰工作辛苦,要享受属于自己的夜晚时光,其实,这不过就是懒散度日的借口。
三分钟热血上头的时候,也想做成点事情,但是努力了一阵就开始注意力涣散,开始自我宽慰:何必非要跟自己过不去,人生更应该及时行乐。
不知不觉,这类人就成了落后阶级。
和这些人待久了,你会发现,连简单的目标都显得遥不可及。
有句话很残酷,一个人的作息就是他的阶级,你身边人的作息,就是你的阶级。
2.学会自律,从清理朋友圈做起
你早早上床,计划早睡早起,吃鸡的队友跟你说:再玩一局,有什么关系?
天气变热,你规划瘦身,少吃多动,同事召唤你:快来快来,一起订外卖,看看喝什么奶茶?
你跟他们诉苦,自律的中期有多苦,他们却说:人生苦短,要及时行乐。今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。
自律本来就不易,身边人的“神助攻”更是加快自制力的瓦解。
如果道理你都懂,就是做不到,那我建议你,先从清理朋友圈做起。
面对拖你后腿的朋友,只能奉劝大家,要懂得拒绝,告诉他你的计划,如果对方是你的真朋友,一定会理解和支持你,和你一起变好。
拒绝熬夜最好的方法,就是尽量把白天过得充实有意义。
愿你过好白天,不再报复性熬夜,成为一个优秀的人,我们一起早睡早起吧。 https://t.cn/z8AkdVG
#小熊猫一二[超话]#再次被这个世界抛弃,被现实的残忍打败。原以为世界上至少还有一个人可以让我毫不掩饰毫无防备毫无伪装的面对。可哪怕是一二,可哪怕是布布。道理都懂,只是曾经不愿意相信,抱着最后的幻想执迷不悟,最后遍体鳞伤,泪流成河。只能半夜敷着蒸汽眼罩,任泪水浸透,等到天亮再假装坚强,掩藏疲惫,面对其他的暴雨疾风。
大纲终于出了,人家最多是换了参考书,我倒好,直接换了一门专业课。
西大变数多,一直在预料之中,早就开始做心理建设,今天真的迎来时也还算平静。
只是说面对新情况,人又难免打散计划,脑子里生出七八条路想要绕开这些变化,毕竟逃避虽可耻但有用。
于是我想了一天,啥也想不明白,很多事道理都懂,可真的只有当自己去做了,才最有资格评判,才能真正说服自己。
挑战有多大,预测不了;利弊得失,我也无法权衡,只能做出选择;有多少人放弃或是坚持,跟我息息相关又毫无关系;我唯一能掌握的好像只有考不考这一件事,没什么好纠结的,都这一步了,不考是傻子,因为没有第二条现成的路等我,其他路也要从头开始。也不要太过焦虑,结果无非就两种,没考起不过是其二分之一,你怕啥,又不是输不起!
睡觉,明早起来好好学。
(何况有个这么爱你的npy,起码我觉得现在没有什么天大的事值得搭上超过两天的坏情绪
西大变数多,一直在预料之中,早就开始做心理建设,今天真的迎来时也还算平静。
只是说面对新情况,人又难免打散计划,脑子里生出七八条路想要绕开这些变化,毕竟逃避虽可耻但有用。
于是我想了一天,啥也想不明白,很多事道理都懂,可真的只有当自己去做了,才最有资格评判,才能真正说服自己。
挑战有多大,预测不了;利弊得失,我也无法权衡,只能做出选择;有多少人放弃或是坚持,跟我息息相关又毫无关系;我唯一能掌握的好像只有考不考这一件事,没什么好纠结的,都这一步了,不考是傻子,因为没有第二条现成的路等我,其他路也要从头开始。也不要太过焦虑,结果无非就两种,没考起不过是其二分之一,你怕啥,又不是输不起!
睡觉,明早起来好好学。
(何况有个这么爱你的npy,起码我觉得现在没有什么天大的事值得搭上超过两天的坏情绪
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