减肥打卡第一百八十八天 :
原始体重:60.3kg
今日体重:50.2kg(比昨天少0.2kg)
身高:169cm
101天开始的打卡为维稳哦
目标:101-200天一直保持105斤
早午餐:梨
下午:无糖拿铁➕鸡胸肉条
晚餐:大闸蟹➕酸菜鱼(鱼肉➕粉丝都吃了好多)
100斤以内加油鸭[doge]
#减肥[超话]##姚洁的减肥分享日记#
原始体重:60.3kg
今日体重:50.2kg(比昨天少0.2kg)
身高:169cm
101天开始的打卡为维稳哦
目标:101-200天一直保持105斤
早午餐:梨
下午:无糖拿铁➕鸡胸肉条
晚餐:大闸蟹➕酸菜鱼(鱼肉➕粉丝都吃了好多)
100斤以内加油鸭[doge]
#减肥[超话]##姚洁的减肥分享日记#
终于可以居家玩乐
而不是办公了
但这样也好无聊
还不如中秋上班
和大家一起过
我一个人的话
肯定会想家呀
所有餐厅禁止堂食
最后一点聚餐的希望也破灭了
又买了所谓减肥食品
紫薯欧包口感太粗糙了
但是做成小汉堡也还行
鸡腿排确实比鸡胸肉方便很多
魔芋凉皮虽然很好吃
但是吃不饱也是真的
也可能是我有点暴食了
直接买小谷姐姐麻辣拌的酱料
再也不怕做出暗黑料理了
逐步实现凉皮自由
煎过的吐司真的好香
为了少吃点把一片分成了两片
包三明治的时候肉松和香菜
都忘记放了
明明饭还没做几次
饭盒都已经买了五六个
可能这就是差生文具多?
今天突然明白为什么新人里
和周周相处得比较好
他也是个十足的学婊
看起来漫不经心
背地里非常努力
这和我倒是有点像
都喜欢在别人看不见的地方努力
周周说是因为我们比他聪明
所以他要比别人付出更多一点
明明讲得最好的是他
领导夸的也是他
这不纯属给我增加职场焦虑吗
明天起来学怎么剪视频
这个骂我不倒翁的臭男人
成功地激起了我的胜负欲
啊对骂了我之后还给我分享减肥食谱
让我好好谢谢他
社交牛逼症这点也和我挺像[doge]
而不是办公了
但这样也好无聊
还不如中秋上班
和大家一起过
我一个人的话
肯定会想家呀
所有餐厅禁止堂食
最后一点聚餐的希望也破灭了
又买了所谓减肥食品
紫薯欧包口感太粗糙了
但是做成小汉堡也还行
鸡腿排确实比鸡胸肉方便很多
魔芋凉皮虽然很好吃
但是吃不饱也是真的
也可能是我有点暴食了
直接买小谷姐姐麻辣拌的酱料
再也不怕做出暗黑料理了
逐步实现凉皮自由
煎过的吐司真的好香
为了少吃点把一片分成了两片
包三明治的时候肉松和香菜
都忘记放了
明明饭还没做几次
饭盒都已经买了五六个
可能这就是差生文具多?
今天突然明白为什么新人里
和周周相处得比较好
他也是个十足的学婊
看起来漫不经心
背地里非常努力
这和我倒是有点像
都喜欢在别人看不见的地方努力
周周说是因为我们比他聪明
所以他要比别人付出更多一点
明明讲得最好的是他
领导夸的也是他
这不纯属给我增加职场焦虑吗
明天起来学怎么剪视频
这个骂我不倒翁的臭男人
成功地激起了我的胜负欲
啊对骂了我之后还给我分享减肥食谱
让我好好谢谢他
社交牛逼症这点也和我挺像[doge]
梦回巴黎
外滩精致girl[喵喵]
#OOTD[超话]#
最近积极营业的我
虽然很晚啦~但是还是来布置一下作业[doge]
#Yo_ogurt[超话]#
这个月底会有一个Roomtour
还有一个用某单一大牌全套彩妆线撸妆视频~(现在可以猜猜是哪个牌子)
超话里会再揪一位bb送apm首饰~
最近一直在努力减肥的我也会给大家撸一个“我的一天”来分享减肥这些天我的生活以及作息~
不要嫌弃我的胖哦 https://t.cn/zR91Oq5 https://t.cn/zR91Oq5
外滩精致girl[喵喵]
#OOTD[超话]#
最近积极营业的我
虽然很晚啦~但是还是来布置一下作业[doge]
#Yo_ogurt[超话]#
这个月底会有一个Roomtour
还有一个用某单一大牌全套彩妆线撸妆视频~(现在可以猜猜是哪个牌子)
超话里会再揪一位bb送apm首饰~
最近一直在努力减肥的我也会给大家撸一个“我的一天”来分享减肥这些天我的生活以及作息~
不要嫌弃我的胖哦 https://t.cn/zR91Oq5 https://t.cn/zR91Oq5
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