认真反思了一下我为什么很难减肥：
1、本来我是不怎么吃零食的，但是男朋友离了零食就活不下去，每次还没吃完就催我补货[黑线]
2、本来我就不爱喝没味道的水，然后不做饭所以冰箱很空不太好看，于是就用饮料和酒给填满了[太开心]
3、外卖现在又可以送到家门口了！风雨无阻！[鼓掌]
4、锻炼实在是太累了，并且只是我觉得自己更瘦会更好看，客观来讲，170㎝ 55㎏并不胖，所以我很容易说服自己放弃锻炼[允悲]
5、我当初5个月减23斤到99斤，是没有克制口腹之欲的，但是之前那个方法得有人天天给我做饭，现在并没有这个条件[失望]
6、奶茶好喝，冰淇淋好吃，夜宵好香[馋嘴]

pyq一个阿姨
孩子上初中了 五六月份应酬比较多 和小姐妹们
然后她是做服装的 有客人说是不是怀二宝了
于是开始减肥 天天跑步打卡 啃苹果玉米啥的
从近120到99
看她说之前是个160斤的胖女孩
生了娃之后就开始减
真的好励志噢 看上去真的就和20多岁一样
狠狠被刺激到了
加油加油 减肥！！！
两位数不过分吧[可怜]

我在很努力的让自己慢慢变好，想恢复到从前那个体型那个自信眼里有光不惧怕一切事物的自己。
从遇到一些事之后自爆自弃，熬夜不运动焦虑不开心暴饮暴食，身上长很多肥肉体重更是前所未有，差一点就120斤！感觉自己很丑穿什么衣服都不好看，感觉自己苍老很多，就是特别嫌弃自己。
家里介绍的一个相亲对象一句你好胖啊刺激到我了，这才下定决心减肥，我可以变的更好更美更优秀不是吗？想到上一次认真减肥也是被别人刺激，从108斤减到历史最瘦99斤，能够穿S码的衣服，脸也不那么圆润腿也没有那么粗，更是颜值上的巅峰期…这一次我也要瘦到理想的体重，不为别的了就为了让自己看自己顺眼点。
无论发生了什么，希望一切都可以慢慢变好。