预防心梗:养血管多喝茶
其实日常生活中,除了吃以外,还有一些植物我们可以泡水喝,像各种绿茶、白茶、芒纯子等,坚持饮用,也能降低血脂、软化血管。
里面不仅含有丰富的硒、氨基酸、酚物质和醛类,含有的生物碱、歧化酶SOD成分。
取一包芒纯子泡水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,利尿,降低高血压,高血脂,高血糖,预防脑溢血等心脑血管疾病的发生。
经常有人说,某某某生病血管气的都爆了。这个可不是开玩笑的,是日常生活里真的会发生的事情。所以平时一定要保证一个平和的心态,发现自己要生气前,先想一想这件事情的前因后果,值不值得生气,在三思而后行。保持一个愉快的心情,不仅对血管的保护有帮助,也会给自己带来一个良好的社交和生活。#疾病预防##健康管理##医学科普#
其实日常生活中,除了吃以外,还有一些植物我们可以泡水喝,像各种绿茶、白茶、芒纯子等,坚持饮用,也能降低血脂、软化血管。
里面不仅含有丰富的硒、氨基酸、酚物质和醛类,含有的生物碱、歧化酶SOD成分。
取一包芒纯子泡水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,利尿,降低高血压,高血脂,高血糖,预防脑溢血等心脑血管疾病的发生。
经常有人说,某某某生病血管气的都爆了。这个可不是开玩笑的,是日常生活里真的会发生的事情。所以平时一定要保证一个平和的心态,发现自己要生气前,先想一想这件事情的前因后果,值不值得生气,在三思而后行。保持一个愉快的心情,不仅对血管的保护有帮助,也会给自己带来一个良好的社交和生活。#疾病预防##健康管理##医学科普#
车晓真是圈中名副其实的“才女”啊,瑜伽、画画等等各种才艺都游刃有余!
离异单身的车晓还真是多才多艺,不仅长相大气高级还多才多艺。曾经在网上晒出一组居家瑜伽照,只见她身穿一套紧身运动装,在空中瑜伽带上闭目养神,平衡力非常好,连专业瑜伽师也得拍手称赞了!
日常生活除了喜欢运动瑜伽之外,还很会画画,真是多才多艺,静动结合也不嫌累。
这样有颜又有才的女神,只可惜当初下嫁山西首富,如今离异依然单身多年。
#星尚现场##车晓#
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【#居家保洁##干货分享[超话]# 家里养宠物,时间长了家里一直有异味咋办?】家里养宠物,时间长了有很浓的味道,我们除了保持日常清洁卫生以外,该怎么清掉异味呢?
叁姨教你一招,只要在喷雾瓶中加入薰衣草或者柠檬油10滴,再用一汤匙苏打水和两杯温开水混合喷洒,就能够消除味道了。[鼓掌]
关注叁姨,每天教你一招居家保洁干货知识!#叁沐家政# https://t.cn/Ryhojbb
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