有一段时间没有记录了
好像没什么可记录的
日子一天天在过，生活也一天天在继续。总有人会离开，也总有人会来。谁都有可能随时丢下你，所以不必再去介怀。
最开心的事情大概就是有人找你，快点给我送货，卖光光了。最开心的日子莫过于发工资和我然归来，前者虽然不属于我，但也好开心呢。因为这是我努力的成果。后者则是平淡生活里的出现了一抹亮色，照亮我的灵魂。
致力于发展业务不可自拔，哪有人可以成为你生命里的一部分，不断努力，不断成长，也不过是为了更独立而已。 https://t.cn/RxBAHUP
好像没什么可记录的
日子一天天在过，生活也一天天在继续。总有人会离开，也总有人会来。谁都有可能随时丢下你，所以不必再去介怀。
最开心的事情大概就是有人找你，快点给我送货，卖光光了。最开心的日子莫过于发工资和我然归来，前者虽然不属于我，但也好开心呢。因为这是我努力的成果。后者则是平淡生活里的出现了一抹亮色，照亮我的灵魂。
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【科学防疫】中秋国庆将至，全国31个主要城市的疫情防控政策都在这里了！
目前中高风险地区人员暂不允许进京，中高风险地区所在地级市域内其他地区人员非必要不进京，需要进京者，需持48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测。14日内无中高风险地区旅居史的中高风险地区所在地级市以外其他地区人员，以及其他低风险地区人员无需核酸检测，持健康码绿码可自由通行。完全低风险地区人员，到太原出示健康码及行程码绿码，即可自由通行，中高风险地区所在地市的其他低风险区人员入晋，需实施“7+2”居家健康监测。国内中高风险地区所在市、直辖市县区来返沈阳人员进行1次核酸检测和14天健康监测，其他低风险地区人员凭健康码绿码即可，其他具体政策，建议电话咨询所到社区及酒店。
【科学防疫】中秋国庆将至，全国31个主要城市的疫情防控政策都在这里了！
收录于话题
随着中秋节和国庆节即将到来，很多人都非常关注双节期间能否出行旅游或返乡。
9月7日，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上提醒，公众在出行前要了解目的地的疫情防控等级，如果是中高风险地区就不能前往，如果市民所在地是中高风险地区，也不能出行。大家在出行过程中要做好个人防护，遵守戴口罩、勤洗手、保持手卫生、保持社交距离、不扎堆、不聚集的疫情防控措施。
那么目前各省（自治区）的省会城市及各直辖市中秋出行政策如何？
健康时报与各地疫情防控部门和车站、机场等进行了摸排和梳理。出行前建议再确认，以当地最新政策为准。
资料图片 曹子豪 摄
1. 北京市
截至8月23日24时，此前因散发疫情，朝阳、海淀、昌平、房山四个区21个封控小区全部解封，目前北京市全域均为低风险地区。
目前中高风险地区人员暂不允许进京，中高风险地区所在地级市域内其他地区人员非必要不进京，需要进京者，需持48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测。14日内无中高风险地区旅居史的中高风险地区所在地级市以外其他地区人员，以及其他低风险地区人员无需核酸检测，持健康码绿码可自由通行。
2. 天津市
9月6日，天津发布中秋进津防疫政策，要求低风险地区者到津需持健康码绿码，并向所到社区或酒店进行报备，此外，最好提供完整的疫苗接种记录，如不能提供，则需进行个人信息的登记。
3. 河北石家庄
低风险地区到河北省石家庄市持健康码绿码即可自由通行，无需核酸检测。
4. 山西太原
到太原者，建议向所在社区报备。完全低风险地区人员，到太原出示健康码及行程码绿码，即可自由通行，中高风险地区所在地市的其他低风险区人员入晋，需实施“7+2”居家健康监测。
5. 内蒙古呼和浩特
低风险地区到内蒙古呼和浩特持健康码绿码即可自由通行。
6. 辽宁沈阳
国内中高风险地区所在市、直辖市县区来返沈阳人员进行1次核酸检测和14天健康监测，其他低风险地区人员凭健康码绿码即可，其他具体政策，建议电话咨询所到社区及酒店。
7. 吉林长春低风险地区人员到吉林长春持健康码绿码即可。
8. 黑龙江哈尔滨
出发城市为14天内无疫情城市，以及无中高风险区域的城市，14天内没有中高风险旅居人员到哈尔滨，持健康码绿码和行程码绿码就能自由出行。
9. 上海市低风险地区人员来返沪凭健康码绿码，行程码绿码，测温后有序通行。
10. 江苏南京所属设区市全域为低风险地区的到南京人员，凭健康码绿码，且体温正常可自行流动。有中高风险地区所在区市的低风险地区旅居史的到南京人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，并向社区报告，进行7天健康监测。
11. 浙江杭州
低风险地区人员到杭州，做好个人防护的前提下，持绿码有序流动。
12. 安徽合肥
低风险地区人员到合肥，且未途径中高风险地区，14天内无中高风险地区旅居史，所在地未发生本土病例感染，持健康码绿码即可正常通行。
13. 福建福州
低风险地区人员持健康通行码绿码，在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序流动。
14. 江西南昌
所属设区市全为低风险地区的人员到南昌，出示健康码绿码即可，无需隔离、核酸检测。所属设区市有中高风险的低风险地区人员到南昌，需向社区报备，并开展不少于2次核酸检测，自离开上述地区起，开展14天居家健康监测。
15. 山东济南
低风险地区人员持健康码绿码即可正常通行。
16. 河南郑州
低风险地区人员到郑需出示健康码绿码，无需隔离，无需核酸检测。
17. 湖北武汉
低风险地区人员到武汉，凭健康码绿码、行程码绿码，即可正常通行。
18. 湖南长沙
低风险地区人员持健康码、行程码绿码可自由流动。
19. 广东广州
低风险其地区人员到广州，凭健康码绿码即可正常出行。
20. 广西南宁
从有中高风险地区的县（市、区）来返南宁人员要提供48小时核酸检测阴性证明。同时建议所以从广西区以外来返南宁的人自愿检测核酸一次，同时持健康码绿码，体温正常即可通行。
21. 海南海口
抵达海南海口人员持健康码绿码及行程码绿码，并显示未到过风险区或涉疫区，可正常有序通行。
22. 重庆
低风险地区到重庆的人员，持渝康码或健康码绿码即可通行，建议向所到地区的社区报备。
23. 四川成都
低风险地区到四川人员，持国家防疫健康信息码、四川天府健康通绿码和其他省市健康码绿码即可自由通行。
24. 贵州贵阳低风险地区到贵阳的人员，在健康码、行程码、体温无异常，做好个人防护的情况下可有序流动。
25. 云南昆明
低风险地区人员持健康码绿码、通行码绿码正常通行，其中对14天内有疫情地区旅居史的人员，实施健康检测和1次核酸检测。
26. 西藏拉萨
低风险地区人员经测温正常，在做好个人防护的前提下，凭西藏健康码绿码即可通行。对有中高风险市（地、州）但无中高风险相关县（区）旅居史人员，需持7日内核酸检测阴性报告，签订承诺书，即可正常通行。
27. 陕西西安
8月9日起，陕西省以外来返西安人员需提供48小时内核酸检测阴性证明，车站、机场、景点、社区等会进行查验，同时，需扫码测温，绿码通行，由社区进行健康监测。
28. 甘肃兰州
低风险地区人员持甘肃健康码绿码即可在甘肃通行。
29. 青海西宁
低风险地区人员到西宁，需查验近14天的行程码、健康码，做好个人防护即可自由通行。
30. 宁夏银川
低风险地区人员返回银川，健康码绿码无异常，即可正常通行。
31. 新疆乌鲁木齐
低风险地区人员到新疆乌鲁木齐，查验健康码和行程码，无异常即可自由通行。
需要提醒大家的是，同一省、自治区不同地区防疫政策可能稍有区别，且目前距离双节，尤其是国庆还有一段时间，各地的防疫政策也根据疫情在一直调整，因此建议大家出行前先向当地咨询疫情防控政策，准备充足，以免耽误行程。
目前中高风险地区人员暂不允许进京，中高风险地区所在地级市域内其他地区人员非必要不进京，需要进京者，需持48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测。14日内无中高风险地区旅居史的中高风险地区所在地级市以外其他地区人员，以及其他低风险地区人员无需核酸检测，持健康码绿码可自由通行。完全低风险地区人员，到太原出示健康码及行程码绿码，即可自由通行，中高风险地区所在地市的其他低风险区人员入晋，需实施“7+2”居家健康监测。国内中高风险地区所在市、直辖市县区来返沈阳人员进行1次核酸检测和14天健康监测，其他低风险地区人员凭健康码绿码即可，其他具体政策，建议电话咨询所到社区及酒店。
【科学防疫】中秋国庆将至，全国31个主要城市的疫情防控政策都在这里了！
收录于话题
随着中秋节和国庆节即将到来，很多人都非常关注双节期间能否出行旅游或返乡。
9月7日，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上提醒，公众在出行前要了解目的地的疫情防控等级，如果是中高风险地区就不能前往，如果市民所在地是中高风险地区，也不能出行。大家在出行过程中要做好个人防护，遵守戴口罩、勤洗手、保持手卫生、保持社交距离、不扎堆、不聚集的疫情防控措施。
那么目前各省（自治区）的省会城市及各直辖市中秋出行政策如何？
健康时报与各地疫情防控部门和车站、机场等进行了摸排和梳理。出行前建议再确认，以当地最新政策为准。
资料图片 曹子豪 摄
1. 北京市
截至8月23日24时，此前因散发疫情，朝阳、海淀、昌平、房山四个区21个封控小区全部解封，目前北京市全域均为低风险地区。
目前中高风险地区人员暂不允许进京，中高风险地区所在地级市域内其他地区人员非必要不进京，需要进京者，需持48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测。14日内无中高风险地区旅居史的中高风险地区所在地级市以外其他地区人员，以及其他低风险地区人员无需核酸检测，持健康码绿码可自由通行。
2. 天津市
9月6日，天津发布中秋进津防疫政策，要求低风险地区者到津需持健康码绿码，并向所到社区或酒店进行报备，此外，最好提供完整的疫苗接种记录，如不能提供，则需进行个人信息的登记。
3. 河北石家庄
低风险地区到河北省石家庄市持健康码绿码即可自由通行，无需核酸检测。
4. 山西太原
到太原者，建议向所在社区报备。完全低风险地区人员，到太原出示健康码及行程码绿码，即可自由通行，中高风险地区所在地市的其他低风险区人员入晋，需实施“7+2”居家健康监测。
5. 内蒙古呼和浩特
低风险地区到内蒙古呼和浩特持健康码绿码即可自由通行。
6. 辽宁沈阳
国内中高风险地区所在市、直辖市县区来返沈阳人员进行1次核酸检测和14天健康监测，其他低风险地区人员凭健康码绿码即可，其他具体政策，建议电话咨询所到社区及酒店。
7. 吉林长春低风险地区人员到吉林长春持健康码绿码即可。
8. 黑龙江哈尔滨
出发城市为14天内无疫情城市，以及无中高风险区域的城市，14天内没有中高风险旅居人员到哈尔滨，持健康码绿码和行程码绿码就能自由出行。
9. 上海市低风险地区人员来返沪凭健康码绿码，行程码绿码，测温后有序通行。
10. 江苏南京所属设区市全域为低风险地区的到南京人员，凭健康码绿码，且体温正常可自行流动。有中高风险地区所在区市的低风险地区旅居史的到南京人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，并向社区报告，进行7天健康监测。
11. 浙江杭州
低风险地区人员到杭州，做好个人防护的前提下，持绿码有序流动。
12. 安徽合肥
低风险地区人员到合肥，且未途径中高风险地区，14天内无中高风险地区旅居史，所在地未发生本土病例感染，持健康码绿码即可正常通行。
13. 福建福州
低风险地区人员持健康通行码绿码，在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序流动。
14. 江西南昌
所属设区市全为低风险地区的人员到南昌，出示健康码绿码即可，无需隔离、核酸检测。所属设区市有中高风险的低风险地区人员到南昌，需向社区报备，并开展不少于2次核酸检测，自离开上述地区起，开展14天居家健康监测。
15. 山东济南
低风险地区人员持健康码绿码即可正常通行。
16. 河南郑州
低风险地区人员到郑需出示健康码绿码，无需隔离，无需核酸检测。
17. 湖北武汉
低风险地区人员到武汉，凭健康码绿码、行程码绿码，即可正常通行。
18. 湖南长沙
低风险地区人员持健康码、行程码绿码可自由流动。
19. 广东广州
低风险其地区人员到广州，凭健康码绿码即可正常出行。
20. 广西南宁
从有中高风险地区的县（市、区）来返南宁人员要提供48小时核酸检测阴性证明。同时建议所以从广西区以外来返南宁的人自愿检测核酸一次，同时持健康码绿码，体温正常即可通行。
21. 海南海口
抵达海南海口人员持健康码绿码及行程码绿码，并显示未到过风险区或涉疫区，可正常有序通行。
22. 重庆
低风险地区到重庆的人员，持渝康码或健康码绿码即可通行，建议向所到地区的社区报备。
23. 四川成都
低风险地区到四川人员，持国家防疫健康信息码、四川天府健康通绿码和其他省市健康码绿码即可自由通行。
24. 贵州贵阳低风险地区到贵阳的人员，在健康码、行程码、体温无异常，做好个人防护的情况下可有序流动。
25. 云南昆明
低风险地区人员持健康码绿码、通行码绿码正常通行，其中对14天内有疫情地区旅居史的人员，实施健康检测和1次核酸检测。
26. 西藏拉萨
低风险地区人员经测温正常，在做好个人防护的前提下，凭西藏健康码绿码即可通行。对有中高风险市（地、州）但无中高风险相关县（区）旅居史人员，需持7日内核酸检测阴性报告，签订承诺书，即可正常通行。
27. 陕西西安
8月9日起，陕西省以外来返西安人员需提供48小时内核酸检测阴性证明，车站、机场、景点、社区等会进行查验，同时，需扫码测温，绿码通行，由社区进行健康监测。
28. 甘肃兰州
低风险地区人员持甘肃健康码绿码即可在甘肃通行。
29. 青海西宁
低风险地区人员到西宁，需查验近14天的行程码、健康码，做好个人防护即可自由通行。
30. 宁夏银川
低风险地区人员返回银川，健康码绿码无异常，即可正常通行。
31. 新疆乌鲁木齐
低风险地区人员到新疆乌鲁木齐，查验健康码和行程码，无异常即可自由通行。
需要提醒大家的是，同一省、自治区不同地区防疫政策可能稍有区别，且目前距离双节，尤其是国庆还有一段时间，各地的防疫政策也根据疫情在一直调整，因此建议大家出行前先向当地咨询疫情防控政策，准备充足，以免耽误行程。
昨天无意翻到女鹅出生几天后，老母亲的24小时全天记录，24小时都在高能运转，那很长的一段时间，真的，苦不堪言，没有整觉睡，几近崩溃。
经历过后再来回忆，又觉得是不可或缺的一部分。
9月，正式开始了幼儿园生活，比想象中的适应的好，不仅是她，更是我。我没有之前想象的那么担忧，恰恰相反，很放心，放心交给幼儿园的老师，放心她可以在幼儿园有自己的一段小成长。
我很庆幸在我人生的每一个阶段，每一个路程中，都能遇到特别特别好的人，希望她也是。
都是珍贵[心]
经历过后再来回忆，又觉得是不可或缺的一部分。
9月，正式开始了幼儿园生活，比想象中的适应的好，不仅是她，更是我。我没有之前想象的那么担忧，恰恰相反，很放心，放心交给幼儿园的老师，放心她可以在幼儿园有自己的一段小成长。
我很庆幸在我人生的每一个阶段，每一个路程中，都能遇到特别特别好的人，希望她也是。
都是珍贵[心]
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