百会穴的功效与主治

清头散风、开窍醒神、回阳固脱之功，主治头痛、眩晕、耳鸣、鼻塞、中风失语、癫狂，脱肛，子宫脱垂等。

按摩百会可调血压

用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。

高血压的朋友用此方法，每天坚持，可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者，刺激百会穴可以起到升提血压的作用。

叩击百会可以舒缓头痛、安神助眠

用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

点揉百会可以治疗脱肛，内脏下垂

以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次，如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友，开始按揉时动作要轻一些，以后逐渐加重，按摩的次数也可随之增多。
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百会别重按

在推拿手法中，轻刺激为补为通，重刺激为泻为滞。

按压百会穴需要注意切勿用重力按压，如果用力过猛，则会导致经脉受损，气血流动不畅：

轻者出现头痛、头晕等不适症状。
重者则是“一窍乱而百窍乱”的效果了。

要知道，百会穴有升阳举陷的使用，重刺激易使虚阳上越、肝阳上亢，如果本来就血压偏高，大力按之则可使气血逆流回经脉，致头晕目眩，甚至引发高血压。

百会穴的功效与主治

清头散风、开窍醒神、回阳固脱之功，主治头痛、眩晕、耳鸣、鼻塞、中风失语、癫狂，脱肛，子宫脱垂等。

按摩百会可调血压

用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。

高血压的朋友用此方法，每天坚持，可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者，刺激百会穴可以起到升提血压的作用。

叩击百会可以舒缓头痛、安神助眠

用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

点揉百会可以治疗脱肛，内脏下垂

以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次，如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友，开始按揉时动作要轻一些，以后逐渐加重，按摩的次数也可随之增多。
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百会别重按

在推拿手法中，轻刺激为补为通，重刺激为泻为滞。

按压百会穴需要注意切勿用重力按压，如果用力过猛，则会导致经脉受损，气血流动不畅：

轻者出现头痛、头晕等不适症状。
重者则是“一窍乱而百窍乱”的效果了。

要知道，百会穴有升阳举陷的使用，重刺激易使虚阳上越、肝阳上亢，如果本来就血压偏高，大力按之则可使气血逆流回经脉，致头晕目眩，甚至引发高血压。

诗中的黛色由自然中来，如烟、如墨、氤氤氲氲。这种朦胧缥缈，但又深邃寂静的颜色，似淡墨滴上宣纸，不规则、无形态地染进屋内。它或轻或重地附着在墙面上，流淌进挂画里，充分融入现代古朴的设计中，散发出一种自然安宁的力量。
随流动的光影交叠、离散、又重合屋内处处透着干净与清澈，这时纯粹的空间底色如静默的舞台幕布展示着器物赤裸的、原始的艺术质感日常之美就在平常的细碎之中闪闪发光。热爱是所有美好起因。
肌理丰富的个人作品引导居者迈入创作空间，陶器、皮革、织物，复杂的触感击退平淡生活，陈设设计的简繁平衡之道，加深返璞归真的生活美学。
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