我差点忘了以前我也是个有赶的人，温柔且愛笑；生活不一定很酷，但一定要有态度；世上人万字，唯有情字最伤人；所有人都告诉我，要懂事，却没人告诉我，要快乐；清醒的人不一定快乐，所有人喜欢酒；独立是女孩最好的铠甲；要及時清醒，也要事事甘心；沉默不是没有情绪，只是觉仔没有再说的意义。 https://t.cn/RxkGMPt

#刘宇 太在意恶评是对好评的不负责任#
刘宇很通透，他专注他喜欢的热爱的，他会被影响，但他会及时清醒过来，好的他会继续保持，认真且适合的建议他会采纳。过度陷入到恶评的负面情绪里也是对自己和赞美他的人不负责。

算是被点醒了吧。
生活中也是一样，因为太过于在意一件事的对错，计较一件事的得失，而把精力都放在了负面情绪和对抗中，往往忽略了他人对自己的认可和赞美，久而久之陷入对自己的怀疑和对未来的迷茫。

平静下来看看，身边还是有很多喜欢你的人，你还是有很多优点的，世界和未来都是很美好的。

希望大家都可以善待自己[爱你]

70后的养老，不要过度焦虑，要做好三种“储蓄”#走进微博养生#
70后的养老，不能靠孩子、不能靠单位、也不能全靠国家。我觉得，清醒的人，不必为养老过度焦虑，因为谁都会进入苍老的时期，但要及时做好三种“储蓄”，知天达命地安排自己的养老。
​​​​第一种储蓄：储蓄健康
​​​​​随着年龄已经半百，应该放平心态，不要总是在横向比较中埋怨自己。过了50岁，就要将身体健康列为第一位的任务：合理工作，膳食均衡，积极锻炼，注意休息。须知，有了健康的身体，就相当于存钱，也相当于挣钱！
​​​​第二种储蓄：储蓄金钱
​​​​​​控制一切不必要的节支，为自己的未来储蓄。储蓄才能带来安全感，才能带来实实在在的保障！
​​​​第三种储蓄：储蓄人际关系
​​​​多交益友，多与积极向上的人相处。良好的人际关系，或许能促进自己的工作质量，或者能让自己的身心愉快，或是能互相提供有益的帮助。