【美军撤离阿富汗 塔利班发言人：胜利属于我们所有人】据法新社报道，当地时间8月31日，在最后一批美军撤离阿富汗数小时后，塔利班发言人穆贾希德在喀布尔机场称，“祝贺阿富汗……这场胜利属于我们所有人。”L'armée américaine a achevé son retrait d'Afghanistan, marquant la fin de 20 ans de guerre. Les talibans ont maintenant entièrement pris le contrôle de l'aéroport de Kaboul. Ce retrait a conduit à l'évacuation des troupes américaines, ainsi que de plus de 123 000 Américains, ressortissants étrangers et Afghans qui avaient contribué à l'effort mené par les États-Unis. Tôt ce mardi, des coups de feu célébrant cet épisode ont éclaté à Kaboul. Les talibans affirment que la sécurité sera assurée et qu'un gouvernement sera bientôt annoncé, après avoir salué l'évènement comme un jour marquant la pleine indépendance du pays. 详细视频报道：https://t.cn/A6InAL6z

#lead潮流##腕表# NOMOS今年推出几款腕表都非常亮眼，且意义非凡。NOMOS首次在全球范围内发售无国界医生特别款腕表——Tangente 38 - 50 ans Médecins Sans Frontières腕表，配备黑色科尔多瓦马皮表带。表盘上红色12点时标是特别款腕表与众不同的标志。这些腕表助力施助者，共筑美好未来。今年是无国界医生成立的50周年，在与全球疫情继续抗争的当下，世界各地的人们需要更多的帮助。
NOMOS Tangente Update腕表正式推出全新午夜蓝表款，配备NOMOS专利环形日历显示模组，绿色日期指示带有荧光功能。该款带有新颖日历显示功能的腕表如今焕然一新：经典美感丝毫未减，却增添几分动感活力，更加引人注目。
Metro系列焕新升级
“环形日历显示充分展现了机芯的强大性能”：NOMOS Glashütte推出Metro neomatik 41 Update腕表，于日内瓦“Watches & Wonders钟表与奇迹”高级钟表线上展会首次亮相。环形日历显示恰如其分地设于分钟刻度外圈，可将整月日期尽收眼底。NOMOS首席执行官Uwe Ahrendt表示：“这种设计向外界展示了NOMOS表厂精湛的制表技术，同时充分体现了这枚机芯的强大性能。”
NOMOS Glashütte全新Club Campus U腕表登场，Club Campus U腕表，名如其表，一语双关。U是“You”，寓意人的不同个性。献给个性鲜明、充满活力的年轻一代。NOMOS发布四款全新Club Campus腕表，为毕业季加冕。品牌将时代精神融于设计，推出两款全新配⾊：浅灰⾊和亮橘⾊。

20210830
戒酒44天 （2021年7月18日开始戒酒），断食17个小时，早上体重133，晚上135。
一、饮食起居 下午3大包饼干，晚上2个五仁月饼、6块卤鸡翅、香蕉。
二、运动表现 早上慢跑8公里。
三、身体反馈 。
四、休息状态。昨晚10点睡觉，早上5点起床，睡眠时间7个小时。Polar Grit X显示ANS恢复@10（正常值为0），睡眠恢复为72（平均值60）恢复状态为差。