我身边的诗人
作者：张扬单
“胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华”。这句被说烂的句子，却只有发生在身边时，才可以切身感受到，何谓“怀若谷”，又何谓“气自华”。
“怀若谷”，即虚怀若谷。虚怀若谷说的仅仅只是自谦和心胸开阔吗？答案当然是否定的。一般人可以这么说他是谦虚、谨慎，但真正的虚怀若谷，却是看透了生活的本质，却依旧热情地面对、热爱生活；真正的虚怀若谷，是一种让人与生俱来的沧桑感——并不是说一种饱经风霜后的老态，而是历经岁月的洗礼后，给了你一种山河般的胸怀。若说海纳百川，用其形容也不过如此了。
而我就这样遇到了一位“怀若谷”的老师——槟郎，是我最熟悉、也是距离最近的诗人。
回到刚刚所述。何谓“气自华”？其实这句话的上一句是“粗缯大布裹生涯”。“我”的衣裳是粗布织的，可“我”饱读诗书、满腹经纶，即便“我”所穿的是那么朴实无华、甚至是说筚路蓝缕，但“我”内在的气质却让我变得高雅光彩。而这个“我”，便是槟郎，那个总是戴着四方眼镜、一顶红色鸭舌帽的槟郎。古人多是流连于花前月下，柳永死时，多少风尘女子为其送行。但槟郎先生的诗中，没有那些风尘烟火气息；也多有人写那些趋炎附势、充满功利的诗，而槟郎先生，只写自己，只写自己所处的社会、这个世界，只写自己对诗书、对生活的理解。正是那一首首看似平淡的诗，才支撑住了现在的槟郎先生。
先生有一天感慨着“我是乡巴佬”写下了《乡下的风景》。我只看见先生这句“乡巴佬”，不由得惊讶，便是点进去读了它。原来先生是出生在巢湖的农村，他爱那个土生土长的家乡，爱那片野山，爱野山上的树，爱生活在那里的动物。那是他心目中的自然，最原始、也最美丽的自然。自然自然，当然是天然为本，人工自然怎么可以称作是自然？那个槟郎，在田地里长大，父亲出诊在外，便陪着母亲去农田劳动。每天奔在田野，也睡在田野，这就是他的另一个家；“放鹅打猪草，挥锄岠嶂山”，那个孩子，好像这片都是他的田地，无忧无虑，那么快活。可如今，步入了社会、参加了工作的先生，却没有了儿时的快乐。大城市看着那么繁华，却是那么肮脏。不开窗不通风，打开窗却又吹入了许多灰尘。城市是多么拥挤喧嚣，那灰尘，连记忆里能在乡下看见的星星都看不见了……
这个城市太让先生失望了，于是先生每天清晨便起床去了户外，去户外采风，去户外爬山、探洞，去在有限的时间里，去拥抱自己所爱的自然，去自然里褪去那在功利名望的世界里沾染上的烟火气息。先生认为“山林之中有隐逸”，不是那些宗教徒，不是僧道，是先生欣赏的书生——隐逸的书生。而这隐逸的书生，先生最爱那三人；严子陵、陶渊明和李白。东汉刘秀即位后延聘严光，因厌倦与看透官场而退居于田野的陶潜，还有高力士脱靴后，去了白兆山桃花岩的李白。先生以他们为榜样，称赞、憧憬，甚至是向往，他也希望这种傲然的风骨、这山林间作出的篇章，能继承的自己的身上。只是谋生艰难，如今归隐山林难，先生便只可在闲暇时才能“归隐山林”，才能在山林中保养自己的本真。
“常人喜欢平原，隐士喜欢山地”。先生为何如此喜欢山林？平原是属于尘世的，山地里有隐逸的树林，先生爱古老的山林。山林放浪形骸，心在高远，肉体住底层人间。山啊，离天最近，天是先生归宿，是命定的去向。爬山越爬越高，离天也越来越近。先生只有去到了山林，才能逃逸尘世，才能有自己的一片天地。
先生爱好山水，更爱探洞。先生说洞中有奇景，尘世中的人只有功名利禄，只追随那所谓的荣华富贵，而先生却一边在尘世谋生，一边去洞中仙府期待一场奇遇。那洞中是不是有一番桃花源？洞是不是祖先曾经的居所？洞里是不是有那落魄在京都的书生？那书生，可是天上那仙眷，那个被掳进洞中的书生，又何曾知道洞中七日，人间却已历经千年？或者，洞里发现那尸骨，许是书生遗骸……？
到这里，不得不提及到先生的曾经。先生在考上师范后，本想回巢湖教书，却说自己“糊涂”了，有那么一刻，许是迷了一下尘世里的风花雪月？刚去先生便是悔了。这城市啊，那么多灰尘，夜晚的灯那么亮，人心也如这城市一样复杂多变，实不如那村子里，倒还有片寂静。好好的师范生，本在子弟学校教书，却被撤职去了监狱管理犯人。当年那个书生，还单纯地像一张白纸，这时却穿上了警服。那监狱里，可都是反社会的人啊！这监狱墙带着电网，犯人逃不出，先生却也是日日禁在内。电网的寒光，刺眼，电网外面，自己的故乡在等自己，他的巢湖在等自己……
回不去了，那便是在此住下吧。但“我”还是我，暂时的归宿，得到“我”的肉体，“我”的魂体怎可归于此？天地君亲师，人性对天地、对亲人、对老师都有感情。父母生养一场，老师也是自己成长路上的引导者。只是“我”老了，在这片土地上老了，却不是陪着亲人老去……
前段时间是儿童节，先生作诗一首，回忆自己的童年。他说他的三个姐姐，不幸都被饿死。先生1968年出生了，1968年，也恰巧是个不太平的一年，而先生的童年，缺米饭，因为要交公粮，啃着山芋南瓜，也还算幸运活下来了。先生自是男儿身，便多为家里承担一些，放牛放鹅，垦田除草。童年的先生，虽然生活艰辛，却是仍然对生活的满怀希望，他依旧爱着自己的土地，爱着巢湖的一山一水，是那里的乡村田埂生养了他，是那里淳朴的人陪伴着他长大。或许我该说一声，先生，您也能过儿童节，您也可以去追念曾经，您也该得到一句，节日快乐。
不如这一刻便去追忆吧。去看一看故乡的黄昏，太阳落山，白昼将尽，黑暗取代光明，宁静代替喧嚣，去感受黄昏时才独有的美好；去看一眼山里、树上的蝉，若是这乐园容不下自己，不如离开去他处鸣叫；去看一看山上的晚樱，看一看田里的油菜花，看一看，那个田野里做完农活后，玩乐的自己。
“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”。时间流逝，在城市里不断被消耗的先生还是老了。故乡的黄昏，今天过去了，到明日这时依旧还有；山里的晚樱谢了，明年这时还会再开。年年岁岁花相似，物与人终究是无尽的，宇宙永恒的规律，怎么会被打破？只是逝者如斯夫，先生难过，自己仍然有许多事情想要去做。他感慨着自己已是五十岁了，年逾半百，知非之年，突然有一阵心灵危机。死亡的阴影逼近，想起父母寿终未过六十，只希望能活过六十岁。这一生，写下那么多诗歌，遍看人间百态，途经尘世烟火却半星半点也不沾身。老天爷的采诗官，是否愿意等一等先生，等他完成他的愿望、他的事业，再让他同你伴着黄昏一起下山。
你会觉得先生畏惧死亡吗？
死亡，不过是生命的又一场轮回。“没有灵魂的肉身，是死去的尸体，不是真正意义上的人”，先生如是说。先生何曾畏惧过死亡？他曾经感慨过多次并写下了对死亡的看法，只是自己活着，仍然有许多想做的事，只有完成那些事，才是一个“有灵魂”的肉身，才是真正意义上的人。人是拼凑的整体，肉体容易堕落，而只有灵魂才是人的一切。人啊，莫要惧怕死亡，但要拥有灵魂。
诗人总是寂寞的。风雨琳琅，一生能在世上留下的不多，漫山遍野，晚樱盛开，只这一生，与诗为伴，愿最后，可以归于山林。
2021.6.8
作者：张扬单
“胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华”。这句被说烂的句子，却只有发生在身边时，才可以切身感受到，何谓“怀若谷”，又何谓“气自华”。
“怀若谷”，即虚怀若谷。虚怀若谷说的仅仅只是自谦和心胸开阔吗？答案当然是否定的。一般人可以这么说他是谦虚、谨慎，但真正的虚怀若谷，却是看透了生活的本质，却依旧热情地面对、热爱生活；真正的虚怀若谷，是一种让人与生俱来的沧桑感——并不是说一种饱经风霜后的老态，而是历经岁月的洗礼后，给了你一种山河般的胸怀。若说海纳百川，用其形容也不过如此了。
而我就这样遇到了一位“怀若谷”的老师——槟郎，是我最熟悉、也是距离最近的诗人。
回到刚刚所述。何谓“气自华”？其实这句话的上一句是“粗缯大布裹生涯”。“我”的衣裳是粗布织的，可“我”饱读诗书、满腹经纶，即便“我”所穿的是那么朴实无华、甚至是说筚路蓝缕，但“我”内在的气质却让我变得高雅光彩。而这个“我”，便是槟郎，那个总是戴着四方眼镜、一顶红色鸭舌帽的槟郎。古人多是流连于花前月下，柳永死时，多少风尘女子为其送行。但槟郎先生的诗中，没有那些风尘烟火气息；也多有人写那些趋炎附势、充满功利的诗，而槟郎先生，只写自己，只写自己所处的社会、这个世界，只写自己对诗书、对生活的理解。正是那一首首看似平淡的诗，才支撑住了现在的槟郎先生。
先生有一天感慨着“我是乡巴佬”写下了《乡下的风景》。我只看见先生这句“乡巴佬”，不由得惊讶，便是点进去读了它。原来先生是出生在巢湖的农村，他爱那个土生土长的家乡，爱那片野山，爱野山上的树，爱生活在那里的动物。那是他心目中的自然，最原始、也最美丽的自然。自然自然，当然是天然为本，人工自然怎么可以称作是自然？那个槟郎，在田地里长大，父亲出诊在外，便陪着母亲去农田劳动。每天奔在田野，也睡在田野，这就是他的另一个家；“放鹅打猪草，挥锄岠嶂山”，那个孩子，好像这片都是他的田地，无忧无虑，那么快活。可如今，步入了社会、参加了工作的先生，却没有了儿时的快乐。大城市看着那么繁华，却是那么肮脏。不开窗不通风，打开窗却又吹入了许多灰尘。城市是多么拥挤喧嚣，那灰尘，连记忆里能在乡下看见的星星都看不见了……
这个城市太让先生失望了，于是先生每天清晨便起床去了户外，去户外采风，去户外爬山、探洞，去在有限的时间里，去拥抱自己所爱的自然，去自然里褪去那在功利名望的世界里沾染上的烟火气息。先生认为“山林之中有隐逸”，不是那些宗教徒，不是僧道，是先生欣赏的书生——隐逸的书生。而这隐逸的书生，先生最爱那三人；严子陵、陶渊明和李白。东汉刘秀即位后延聘严光，因厌倦与看透官场而退居于田野的陶潜，还有高力士脱靴后，去了白兆山桃花岩的李白。先生以他们为榜样，称赞、憧憬，甚至是向往，他也希望这种傲然的风骨、这山林间作出的篇章，能继承的自己的身上。只是谋生艰难，如今归隐山林难，先生便只可在闲暇时才能“归隐山林”，才能在山林中保养自己的本真。
“常人喜欢平原，隐士喜欢山地”。先生为何如此喜欢山林？平原是属于尘世的，山地里有隐逸的树林，先生爱古老的山林。山林放浪形骸，心在高远，肉体住底层人间。山啊，离天最近，天是先生归宿，是命定的去向。爬山越爬越高，离天也越来越近。先生只有去到了山林，才能逃逸尘世，才能有自己的一片天地。
先生爱好山水，更爱探洞。先生说洞中有奇景，尘世中的人只有功名利禄，只追随那所谓的荣华富贵，而先生却一边在尘世谋生，一边去洞中仙府期待一场奇遇。那洞中是不是有一番桃花源？洞是不是祖先曾经的居所？洞里是不是有那落魄在京都的书生？那书生，可是天上那仙眷，那个被掳进洞中的书生，又何曾知道洞中七日，人间却已历经千年？或者，洞里发现那尸骨，许是书生遗骸……？
到这里，不得不提及到先生的曾经。先生在考上师范后，本想回巢湖教书，却说自己“糊涂”了，有那么一刻，许是迷了一下尘世里的风花雪月？刚去先生便是悔了。这城市啊，那么多灰尘，夜晚的灯那么亮，人心也如这城市一样复杂多变，实不如那村子里，倒还有片寂静。好好的师范生，本在子弟学校教书，却被撤职去了监狱管理犯人。当年那个书生，还单纯地像一张白纸，这时却穿上了警服。那监狱里，可都是反社会的人啊！这监狱墙带着电网，犯人逃不出，先生却也是日日禁在内。电网的寒光，刺眼，电网外面，自己的故乡在等自己，他的巢湖在等自己……
回不去了，那便是在此住下吧。但“我”还是我，暂时的归宿，得到“我”的肉体，“我”的魂体怎可归于此？天地君亲师，人性对天地、对亲人、对老师都有感情。父母生养一场，老师也是自己成长路上的引导者。只是“我”老了，在这片土地上老了，却不是陪着亲人老去……
前段时间是儿童节，先生作诗一首，回忆自己的童年。他说他的三个姐姐，不幸都被饿死。先生1968年出生了，1968年，也恰巧是个不太平的一年，而先生的童年，缺米饭，因为要交公粮，啃着山芋南瓜，也还算幸运活下来了。先生自是男儿身，便多为家里承担一些，放牛放鹅，垦田除草。童年的先生，虽然生活艰辛，却是仍然对生活的满怀希望，他依旧爱着自己的土地，爱着巢湖的一山一水，是那里的乡村田埂生养了他，是那里淳朴的人陪伴着他长大。或许我该说一声，先生，您也能过儿童节，您也可以去追念曾经，您也该得到一句，节日快乐。
不如这一刻便去追忆吧。去看一看故乡的黄昏，太阳落山，白昼将尽，黑暗取代光明，宁静代替喧嚣，去感受黄昏时才独有的美好；去看一眼山里、树上的蝉，若是这乐园容不下自己，不如离开去他处鸣叫；去看一看山上的晚樱，看一看田里的油菜花，看一看，那个田野里做完农活后，玩乐的自己。
“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”。时间流逝，在城市里不断被消耗的先生还是老了。故乡的黄昏，今天过去了，到明日这时依旧还有；山里的晚樱谢了，明年这时还会再开。年年岁岁花相似，物与人终究是无尽的，宇宙永恒的规律，怎么会被打破？只是逝者如斯夫，先生难过，自己仍然有许多事情想要去做。他感慨着自己已是五十岁了，年逾半百，知非之年，突然有一阵心灵危机。死亡的阴影逼近，想起父母寿终未过六十，只希望能活过六十岁。这一生，写下那么多诗歌，遍看人间百态，途经尘世烟火却半星半点也不沾身。老天爷的采诗官，是否愿意等一等先生，等他完成他的愿望、他的事业，再让他同你伴着黄昏一起下山。
你会觉得先生畏惧死亡吗？
死亡，不过是生命的又一场轮回。“没有灵魂的肉身，是死去的尸体，不是真正意义上的人”，先生如是说。先生何曾畏惧过死亡？他曾经感慨过多次并写下了对死亡的看法，只是自己活着，仍然有许多想做的事，只有完成那些事，才是一个“有灵魂”的肉身，才是真正意义上的人。人是拼凑的整体，肉体容易堕落，而只有灵魂才是人的一切。人啊，莫要惧怕死亡，但要拥有灵魂。
诗人总是寂寞的。风雨琳琅，一生能在世上留下的不多，漫山遍野，晚樱盛开，只这一生，与诗为伴，愿最后，可以归于山林。
2021.6.8
大家好，欢迎关注财商保典栏目。让我们一起聊聊财富传承、婚姻商法、保障规划。凡事都有偶然的凑巧，结果却又如宿命的必然。财商保典，为您守护今天，预见未来。
财富传承 浅谈法商
保障余生 枕典席文
财商保典 Vol.320
小时候不敢看考试成绩单，长大之后不敢看体检报告。
现代青年的成长轨迹有着其独特的“阿Q精神”：只要我不看成绩单，我的成绩就不存在不好；只要我不看体检报告，我的身体就可以一直假装健康下去。
用自我安慰的精神抵抗着一切的不如意，但是现实往往会在这些年轻人的身上泼着一盆又一盆冷水。你不看成绩单，却逃不过家长会上被当众宣读；你不看体检报告，身体上的不舒服却时时刻刻都在提醒着你。
为了让年轻人更多的认识自己的健康状况，我们从丁香医生发布的《2020国民健康洞察报告》中，选取了一些数据，让我们一起从这些数据中窥探这届年轻人不敢看体检报告的深层原因。
01
不敢看体检报告的年轻人，到底在担忧什么？
按理说，年龄介于20岁到30岁之间的“90后”正值青春年华，不至于检出太多的健康问题。就算是“80后”，也不过处于而立到不惑之年，还远没有到健康问题高发期。
但是我们从报告中发现，不同年龄段的人，都对健康有着不同程度、不同类别的困扰。
在70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众中，年龄越小，对自己的健康状态的打分越低。在70前、70后分别给自己的健康情况打7.2分和7.0分的情况下， 面临着职场压力和生活压力的80后、90后年轻人，健康自评分数均分别为6.8分和6.6分。
而年纪越小，被困扰的健康问题种类越多。在焦虑、抑郁等心理方面的问题上，年轻人的困扰明显高于中老年人，他们对于胃肠问题的担忧也高于中老年人。
总体来看，年轻人的困扰项更多在与「生活质量」相关的项比如身材、肠胃、脱发、眼睛、鼻子等问题上。
不过令人感到惊讶的是，在调查中有超过半数的人都有过猝死的担心；其中还有 6% 的人经常担心甚至每天担心自己猝死。
那些工作时长较长的人，对猝死的忧虑更甚。工作强度较大的医生、媒体人、主播等，及久坐不动伏案较多的设计师、程序员等，担心过猝死的比例更高。
不过这些担心其实并不是庸人自扰，像之前在某电商巨头工作的年轻女孩下班途中猝死，“春雨医生”的创始人张锐突然的离世，还有年仅25岁的浙江电台主播郭梦秋在家中突发心肌梗死，因抢救无效辞世等现实的事例，大多都是因为工作强度太大，导致了身体的负荷越来越重，最终走向了悲剧。
02
身体差还不改善，用金钱换健康值得吗？
年轻人不敢看体检报告，归根结底还是因为他们也知道他们正在超支使用他们的身体，看了体检报告的结果多半是不好的。
根据上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。换句话说，100位公司人当中只有不到2个是完全健康的。
从上海区域的数据，我们可以窥探到大部分一二线城市年轻人的健康状态，既然处于亚健康了，为什么年轻人还不选择改善身体状况，还继续在996、007值得吗？
26岁的新月已经工作五年了，她从事的是新媒体行业，每天要想选题、写文章，她觉得压力很大，总是有写不完的热点和做不完的选题，当领导要临时改内容时，她也只能无限期的加班。
当问到新月这个问题时，她自嘲的说：哪有什么值不值得，大环境如此，你不加班努力，还有更多的人来吃你这碗饭，没办法慢慢熬吧。
那熬不住怎么办呢？新月沉默不语。
确实对于很多年轻人来说，不是他们想要选择用金钱来换健康，是不得不选择用金钱来换健康，唯一可以选择的就是在工作之余，让自己吃得健康点，有时间再去做个运动，增强点身体的抵抗力。
03
无法改变现状，只能先做好风险规划
虽然年轻人们没办法改变工作现状，拒绝不了996高薪资福利诱惑的offer，但是他们也并不傻，他们也知道先拼命后享福的结果，可能是透支健康，最终把钱都填补到医院里去了。
根据CBNData消费大数据，90后在家庭医疗上的消费占比逐年增高，对自身健康认知清晰的背后是明显更强的危机意识。
越来越多的年轻人还把目光放到了保险上。作为亡羊补牢的手段，年轻人需要保险来缓解焦虑。从《报告》中看出，90后与80后在不同价位的保险支出上，比例大致相同。
健康焦虑使得这群爱生活、爱熬夜的年轻人，在健康危机的风险来临前，提前为自己配置好医疗险、重疾险，努力地让自己变得没有后顾之忧。
04
写在最后
其实，对许多年轻人而言，过大的工作压力与不合理的生活方式是互为因果、相辅相成的。
工作压力的存在，使得许多年轻人没有足够的时间分配给个人生活，因此只能选择在一些方面“放纵”或是“凑合”，而不健康的生活方式本身，也会影响年轻人的工作状态，使得他们更加难以耐受工作压力。
为此，想要化解年轻人的“健康危机”，还需双管齐下。要解决前一个问题，更多需要的是以用人单位为主的整个社会的共同努力。对年轻人而言，努力奋斗固然重要，但工作不能以牺牲个人健康为代价，更不能超越法律规定的合理界限。
而要解决后一个问题，则需要年轻人自己的觉悟与反思。生活上的难处和麻烦再多，身体都是自己的本钱，选择更科学、更健康的生活方式，不是为了别人，而是为了我们自己。
- End -
图片来源于腾讯图库
作者：BETA财富管理研究 十三
整理编辑 | BETA 家族财富管理研究
财富传承 浅谈法商
保障余生 枕典席文
财商保典 Vol.320
小时候不敢看考试成绩单，长大之后不敢看体检报告。
现代青年的成长轨迹有着其独特的“阿Q精神”：只要我不看成绩单，我的成绩就不存在不好；只要我不看体检报告，我的身体就可以一直假装健康下去。
用自我安慰的精神抵抗着一切的不如意，但是现实往往会在这些年轻人的身上泼着一盆又一盆冷水。你不看成绩单，却逃不过家长会上被当众宣读；你不看体检报告，身体上的不舒服却时时刻刻都在提醒着你。
为了让年轻人更多的认识自己的健康状况，我们从丁香医生发布的《2020国民健康洞察报告》中，选取了一些数据，让我们一起从这些数据中窥探这届年轻人不敢看体检报告的深层原因。
01
不敢看体检报告的年轻人，到底在担忧什么？
按理说，年龄介于20岁到30岁之间的“90后”正值青春年华，不至于检出太多的健康问题。就算是“80后”，也不过处于而立到不惑之年，还远没有到健康问题高发期。
但是我们从报告中发现，不同年龄段的人，都对健康有着不同程度、不同类别的困扰。
在70前、70后、80后、90后四个年龄段的公众中，年龄越小，对自己的健康状态的打分越低。在70前、70后分别给自己的健康情况打7.2分和7.0分的情况下， 面临着职场压力和生活压力的80后、90后年轻人，健康自评分数均分别为6.8分和6.6分。
而年纪越小，被困扰的健康问题种类越多。在焦虑、抑郁等心理方面的问题上，年轻人的困扰明显高于中老年人，他们对于胃肠问题的担忧也高于中老年人。
总体来看，年轻人的困扰项更多在与「生活质量」相关的项比如身材、肠胃、脱发、眼睛、鼻子等问题上。
不过令人感到惊讶的是，在调查中有超过半数的人都有过猝死的担心；其中还有 6% 的人经常担心甚至每天担心自己猝死。
那些工作时长较长的人，对猝死的忧虑更甚。工作强度较大的医生、媒体人、主播等，及久坐不动伏案较多的设计师、程序员等，担心过猝死的比例更高。
不过这些担心其实并不是庸人自扰，像之前在某电商巨头工作的年轻女孩下班途中猝死，“春雨医生”的创始人张锐突然的离世，还有年仅25岁的浙江电台主播郭梦秋在家中突发心肌梗死，因抢救无效辞世等现实的事例，大多都是因为工作强度太大，导致了身体的负荷越来越重，最终走向了悲剧。
02
身体差还不改善，用金钱换健康值得吗？
年轻人不敢看体检报告，归根结底还是因为他们也知道他们正在超支使用他们的身体，看了体检报告的结果多半是不好的。
根据上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。换句话说，100位公司人当中只有不到2个是完全健康的。
从上海区域的数据，我们可以窥探到大部分一二线城市年轻人的健康状态，既然处于亚健康了，为什么年轻人还不选择改善身体状况，还继续在996、007值得吗？
26岁的新月已经工作五年了，她从事的是新媒体行业，每天要想选题、写文章，她觉得压力很大，总是有写不完的热点和做不完的选题，当领导要临时改内容时，她也只能无限期的加班。
当问到新月这个问题时，她自嘲的说：哪有什么值不值得，大环境如此，你不加班努力，还有更多的人来吃你这碗饭，没办法慢慢熬吧。
那熬不住怎么办呢？新月沉默不语。
确实对于很多年轻人来说，不是他们想要选择用金钱来换健康，是不得不选择用金钱来换健康，唯一可以选择的就是在工作之余，让自己吃得健康点，有时间再去做个运动，增强点身体的抵抗力。
03
无法改变现状，只能先做好风险规划
虽然年轻人们没办法改变工作现状，拒绝不了996高薪资福利诱惑的offer，但是他们也并不傻，他们也知道先拼命后享福的结果，可能是透支健康，最终把钱都填补到医院里去了。
根据CBNData消费大数据，90后在家庭医疗上的消费占比逐年增高，对自身健康认知清晰的背后是明显更强的危机意识。
越来越多的年轻人还把目光放到了保险上。作为亡羊补牢的手段，年轻人需要保险来缓解焦虑。从《报告》中看出，90后与80后在不同价位的保险支出上，比例大致相同。
健康焦虑使得这群爱生活、爱熬夜的年轻人，在健康危机的风险来临前，提前为自己配置好医疗险、重疾险，努力地让自己变得没有后顾之忧。
04
写在最后
其实，对许多年轻人而言，过大的工作压力与不合理的生活方式是互为因果、相辅相成的。
工作压力的存在，使得许多年轻人没有足够的时间分配给个人生活，因此只能选择在一些方面“放纵”或是“凑合”，而不健康的生活方式本身，也会影响年轻人的工作状态，使得他们更加难以耐受工作压力。
为此，想要化解年轻人的“健康危机”，还需双管齐下。要解决前一个问题，更多需要的是以用人单位为主的整个社会的共同努力。对年轻人而言，努力奋斗固然重要，但工作不能以牺牲个人健康为代价，更不能超越法律规定的合理界限。
而要解决后一个问题，则需要年轻人自己的觉悟与反思。生活上的难处和麻烦再多，身体都是自己的本钱，选择更科学、更健康的生活方式，不是为了别人，而是为了我们自己。
- End -
图片来源于腾讯图库
作者：BETA财富管理研究 十三
整理编辑 | BETA 家族财富管理研究
[允悲][允悲]请你做好心理准备去读刚刚敲下的文字。
我覺得，生活的美是慢慢用心去發現的；很多時候，人們被車水馬龍的城市生活包圍起來，走，走不進來；出，也身不由己的出不去。生活是生的，但人是活的。你想怎樣對待都可以，但希望不要在這條路上把自己搞得整日疲憊不堪、傷痕累累，攜帶太多的負能量 ，然後整日的唉聲嘆氣和埋怨。
從來沒有一次以路人的身份走這座天橋，走上去後雖不能像在山頂那般俯瞰整個縣城，但最起碼可以看到這條熙熙攘攘的街。走到橋的中間，在靠近天橋欄桿處把手機從褲兜里掏出來平躺著，俯下身來，靜靜的抓拍橋下的畫面。當你只是為了拍照片而拍照片的話，你會錯過很多細小但足以令你心動的小細節，有時是路邊的一個指示牌，有時是樹的來回擺動，有時會是一小棟被兩棵恰如其分的樹遮擋成一顆心❤️型的建築，對了，就是這一顆很小的心❤️，被我發現了，也是這段文字的中心點，這顆❤️雖然不大，但對於喜歡細細觀察生活、慢慢品味生活的人來講，就是今天晚上開心的來源。被我兜這麼大一個圈子只為說出今晚發現的一顆❤️，你是不是有了好奇心。其實這樣細緻入微的事情，生活中的每個人都可以做到，只是太忙碌了，接著就變懶了，再接著就被生活慢慢的磨成了一個木偶人，最後，變成了生活的奴隸。其實這並不是鄙視，而是希望人們要懂得如何愛自己、如何愛生活，而不是被生活所左右。當你用心去生活時你會發現你的生活除了工作還有更精彩的事情等著你，哪怕那件事情特別的簡單，這樣就算再繁忙、再累的一天，你都會覺得值得，也就是少些生活的抱怨，多些時間去疏散原本固定的心情。要相信人一生的絕大部分都是充滿正能量的，偶爾的負能量可以通過做其他有趣的事轉變為正能量。
不知不覺，感想有些多，哈哈哈哈，只是想把想說的講述出來，來記錄一下此刻的心情，因為此刻的所想是這一天的也是人生命中的唯一。
吧啦吧啦吧啦…………此處省略許多字。小嘴巴講起話來不停歇。[允悲]
#自创微博##繁體字##点滴感悟##一城一影##晚安# https://t.cn/RJwEOtM
我覺得，生活的美是慢慢用心去發現的；很多時候，人們被車水馬龍的城市生活包圍起來，走，走不進來；出，也身不由己的出不去。生活是生的，但人是活的。你想怎樣對待都可以，但希望不要在這條路上把自己搞得整日疲憊不堪、傷痕累累，攜帶太多的負能量 ，然後整日的唉聲嘆氣和埋怨。
從來沒有一次以路人的身份走這座天橋，走上去後雖不能像在山頂那般俯瞰整個縣城，但最起碼可以看到這條熙熙攘攘的街。走到橋的中間，在靠近天橋欄桿處把手機從褲兜里掏出來平躺著，俯下身來，靜靜的抓拍橋下的畫面。當你只是為了拍照片而拍照片的話，你會錯過很多細小但足以令你心動的小細節，有時是路邊的一個指示牌，有時是樹的來回擺動，有時會是一小棟被兩棵恰如其分的樹遮擋成一顆心❤️型的建築，對了，就是這一顆很小的心❤️，被我發現了，也是這段文字的中心點，這顆❤️雖然不大，但對於喜歡細細觀察生活、慢慢品味生活的人來講，就是今天晚上開心的來源。被我兜這麼大一個圈子只為說出今晚發現的一顆❤️，你是不是有了好奇心。其實這樣細緻入微的事情，生活中的每個人都可以做到，只是太忙碌了，接著就變懶了，再接著就被生活慢慢的磨成了一個木偶人，最後，變成了生活的奴隸。其實這並不是鄙視，而是希望人們要懂得如何愛自己、如何愛生活，而不是被生活所左右。當你用心去生活時你會發現你的生活除了工作還有更精彩的事情等著你，哪怕那件事情特別的簡單，這樣就算再繁忙、再累的一天，你都會覺得值得，也就是少些生活的抱怨，多些時間去疏散原本固定的心情。要相信人一生的絕大部分都是充滿正能量的，偶爾的負能量可以通過做其他有趣的事轉變為正能量。
不知不覺，感想有些多，哈哈哈哈，只是想把想說的講述出來，來記錄一下此刻的心情，因為此刻的所想是這一天的也是人生命中的唯一。
吧啦吧啦吧啦…………此處省略許多字。小嘴巴講起話來不停歇。[允悲]
#自创微博##繁體字##点滴感悟##一城一影##晚安# https://t.cn/RJwEOtM
✋热门推荐