【生活写意：生命完整，生活充实，心智健全，懂得敬畏，这才是生活品质的内涵与外延……】
 

平实的生活日子里，是将就自己，还是讲究生活，乃是一个人对待生活的态度，追求生活的品质的问题。

根据我的理解与体验，所谓的生活品质，其实，是平实生活里的一种舒心，一种惬意，一种不可言传，只可意会的感觉，是在某些某些许可与具备地前提条件下，对美好事物、美好生活的一份向往，一种追逐。

期间，既有在生活中寻觅到的空间状态，又有生活愉悦的心灵感受。除了保持素淡的物质生活方式，身心的康适之外，懂得挖掘生活中细枝末节的乐趣，从中撷取与捕舒爽与心怡、无恙与知性的主观感受。

因此，我体验与体会中的生活品质，除了包括自己对于生命的续存生能力、生活美学的挖掘力外，至关重要的，是包括体验生活之美，尤其是观察与发现，分享与共享生活美学的能力。

于是，闲适的日子，会过得因细腻而精致，秉持暨拥有独特的个人爱好和精神追求，包括居住、服饰、饮食、旅游、休闲、健身、阅读等，都是那么得其所哉。

居住，舒适即可；陈设，未必奢华；饮食，不厚重肥腻；穿着，清爽与得体；有身心皆退后的乐趣，也有与家人共享的天伦与湿润；

总之，生命完整，生活充实，心智健全，自信乐观，开朗舒心，友善待人，懂得敬畏，这就是生命品质的内涵与外延。

我以为，生活品质，并非高深的目标追求和物资积累，乃是一种求好的生活态度，生活方式，生活风范……【禅心书斋 Monday，September 27，2021】

#美好生活#
有人对我这样说：你很自信乐观向上，感觉你生活工作都比较顺利，没有经历过太大的挫折和磨难。
还有人这样对我说：你活成了我羡慕的样子。
听到这样的评价，我……？？？
没有人知道我从暴风雨穿过，我承受过怎样的压力，我的心经历过什么样的煎熬？经历了之后，置之死地而后生……你们看到的或者我表现出来的，是消化了磨难和低谷后的勃勃生机，是更强韧的心。
我始终觉得：生活怎么样，我们无法预测掌控，但坚韧、勇敢、豁达的心态，是我能选择的。
（PS：今天心情很差很差，但这个点，又调整好了，加油啊，不要不开心……[加油]）

有一个很喜欢的博主
他是一个长头发很好看很像女孩子的男生
他说的一些话很打动我
“我觉得我唯一的出路就是出国，去国外结婚，唯一能够活出真正自己的出路”
“我不想在这里活的像角落里的老鼠一样”
“我们的很多姐妹他们现在都很不开心”
可能因为最近莫名其妙的一些政策就真的让他们这样的男生受到了很大的暴力
让他们一下子活在了压抑中
所以听到他说这些话内心一下子燃起无尽的同情，就真的好心疼他们这样子的人
明明只是上天给了他们这样的身体，他们是有权利决定自己要去当一个什么样子的人的啊
他们可以异性恋也可以是同性恋，这都是他们应该有的权利啊
像那样的男孩子他们每一个人都很美，也很自信，也都很乐观，也都很善良。
不知道是什么样的缘故每次我看到他们都会感觉看到了最美好的一群人
我并不是一个很阳刚的人，尽管我的体态往往会给人这种错觉。在小时候我也是一路被人说娘上来的
后来发现即使当运动员去健身改变了体型也并不能改变阳刚和阴柔的特征，外貌和性格从来都不该有什么固定的搭配，任何尝试去用性格定义外形都是刻板印象
或许由于我真得很享受一个人的状态又或许是因为我对人类的厌恶，一直以来并不存在性取向这一说
但这也能让我理解那些同性相爱的人，我也极不能理解为什么要用性别去卡各种各样的主观情感，我从来都觉得性别仅仅是一种现象的描述，而不带有任何后续结论
我不希望一百年前男性是世界的主体，其他人是世界的他者这一现象延续到现在
我们每一个的都不该成为他者
有太多对那些活出自己的人的爱慕赞许以及同情想抒发，一篇文字也无法表达我的全部
只想再次质问一句
我们到底为什么
到底凭什么
要让那些闪着光辉的自我在夹缝中求生呢