虽然但是 我觉得我的化妆技术是比较好的
可能是我开始尝试化妆比较早吧 所以这也是必然结果（熟能生巧嘛
当我的室友还在第一次尝试画眼线的时候我已经闭着眼睛能画好了哈哈哈
所以我不想让我的朋友走弯路 我想让她们直接走上变美之路[鼓掌]
我在慢慢找适合自己的风格也在不断提升自己
比如在坚持每天八杯水啦早睡啦 我这么一个大懒癌都有点喜欢运动了（虽然就一点[挤眼]
无论是自己变美还是帮助别人变美我都很开心[羞嗒嗒]
所以，加油加油加油！！！[打call][打call][打call]
可能是我开始尝试化妆比较早吧 所以这也是必然结果（熟能生巧嘛
当我的室友还在第一次尝试画眼线的时候我已经闭着眼睛能画好了哈哈哈
所以我不想让我的朋友走弯路 我想让她们直接走上变美之路[鼓掌]
我在慢慢找适合自己的风格也在不断提升自己
比如在坚持每天八杯水啦早睡啦 我这么一个大懒癌都有点喜欢运动了（虽然就一点[挤眼]
无论是自己变美还是帮助别人变美我都很开心[羞嗒嗒]
所以，加油加油加油！！！[打call][打call][打call]
立冬是万物收敛，驱寒避冷的时节，养生方面关键字就是“藏”，阳气的敛藏、饮食的敛藏，都需要多多注意！
早睡晚起，一早睁开眼睛立刻微笑，先伸伸懒腰，想些快乐的事再慢慢起身，避开阴寒之气，等太阳出来了才能活动，后背膀胱经要保持温暖，饮食切忌生的、冷的，宜温、宜暖。
每天晚上睡觉前泡泡脚，要保持水温，直到额上微微出汗，因为额头出汗代表热气已温暖到脏腑经络，周身舒适，寒气得除！
早睡晚起，一早睁开眼睛立刻微笑，先伸伸懒腰，想些快乐的事再慢慢起身，避开阴寒之气，等太阳出来了才能活动，后背膀胱经要保持温暖，饮食切忌生的、冷的，宜温、宜暖。
每天晚上睡觉前泡泡脚，要保持水温，直到额上微微出汗，因为额头出汗代表热气已温暖到脏腑经络，周身舒适，寒气得除！
#今日贴纸打卡# 体重焦虑症
我真的不希望体重过百，我也不喜欢肚子有肉。但是我不运动又能吃，体重过百指日可见[泪]。
所以呢，吃了今天的饭，我决定明天开始运动运动啊，哪怕是10分钟的运动也好。
最近总觉得肩膀痛，颈椎痛，腰椎痛。怕是要腰间盘突出啊，一天感觉很疲惫。
明天也要慢慢早睡，一切不舒服都是熬夜造成的后果！
眼睛也痛[二哈]#生活如诗[超话]#
我真的不希望体重过百，我也不喜欢肚子有肉。但是我不运动又能吃，体重过百指日可见[泪]。
所以呢，吃了今天的饭，我决定明天开始运动运动啊，哪怕是10分钟的运动也好。
最近总觉得肩膀痛，颈椎痛，腰椎痛。怕是要腰间盘突出啊，一天感觉很疲惫。
明天也要慢慢早睡，一切不舒服都是熬夜造成的后果！
眼睛也痛[二哈]#生活如诗[超话]#
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