#跟着土土吃瘦##风靡韩国减肥法##亲测过月瘦10斤#
打卡Day16
晨重56.0kg,比昨天⬇️0.5kg,今天上称发现居然比昨天掉了一斤[偷笑R]这两天掉秤掉得太爽啦~上周卡得我那个难受啊
早餐:水煮鸭蛋一个+奶酪一块+黑麦面包一片夹油泼辣子[笑哭R]+南瓜吐司一片+杂豆豆浆100ml
上午加餐吃了一块代餐饼干
午餐:麻麻做的肉包吃了仨,大小如图,肉馅有点咸了于是又啃了三根西芹,最后还吃了一小碗银耳红枣莲子汤(没放冰糖放的赤藓糖醇)
晚餐:不饿没吃,中午吃不少了[汗颜R]
打卡Day16
晨重56.0kg,比昨天⬇️0.5kg,今天上称发现居然比昨天掉了一斤[偷笑R]这两天掉秤掉得太爽啦~上周卡得我那个难受啊
早餐:水煮鸭蛋一个+奶酪一块+黑麦面包一片夹油泼辣子[笑哭R]+南瓜吐司一片+杂豆豆浆100ml
上午加餐吃了一块代餐饼干
午餐:麻麻做的肉包吃了仨,大小如图,肉馅有点咸了于是又啃了三根西芹,最后还吃了一小碗银耳红枣莲子汤(没放冰糖放的赤藓糖醇)
晚餐:不饿没吃,中午吃不少了[汗颜R]
今天早上起床,我起来麻麻房间躺了一会儿,然后外婆带我出去玩了一圈,但公园里都没有小朋友呢…[二哈]回来叫麻麻起床,然后我们就出发去看小肉包弟弟啦~[哈哈]弟弟好可爱~麻麻抱弟弟的时候,哟也硬要坐麻麻腿上,我吃醋了哈哈哈~[二哈]环干妈送了我一个海底捞送的小陀螺,我超喜欢的!
然后我们去小贝舅舅家啦!吃了个中饭,玩了一会儿,我们就乘他们的车回家啦~到家睡觉,醒来我不肯吃晚饭,外婆就带我下楼玩儿了,在小区广场,蚊子太多了,我们又上楼,拿了玩具想去公园,但我不肯好好走路,最后又去了超市~玩了超市的游乐园,麻麻说这38块钱要从我的压岁钱里扣呢![二哈]我玩了好久才回来,到家外婆给我弄了晚饭吃,我就吃的很认真了~对啦!我还带了一瓶元气森林白桃味的给麻麻,因为我说我麻麻最喜欢喝这个啦![哈哈]然后就硬要外婆买了一瓶带回来!麻麻很感动,但是打开的时候,喷了…[二哈]她忘记我一路上肯定是摇摇晃晃的了~[二哈]
吃完饭,看了会儿动画片,洗头洗澡,玩陀螺,点药水~这几天我能接受耳朵里滴药水了,还说这个是冰冰凉凉,很舒服的,还是草莓味的!哈哈哈![哈哈]
现在我跟外婆睡觉去了,麻麻先打卡吧~
然后我们去小贝舅舅家啦!吃了个中饭,玩了一会儿,我们就乘他们的车回家啦~到家睡觉,醒来我不肯吃晚饭,外婆就带我下楼玩儿了,在小区广场,蚊子太多了,我们又上楼,拿了玩具想去公园,但我不肯好好走路,最后又去了超市~玩了超市的游乐园,麻麻说这38块钱要从我的压岁钱里扣呢![二哈]我玩了好久才回来,到家外婆给我弄了晚饭吃,我就吃的很认真了~对啦!我还带了一瓶元气森林白桃味的给麻麻,因为我说我麻麻最喜欢喝这个啦![哈哈]然后就硬要外婆买了一瓶带回来!麻麻很感动,但是打开的时候,喷了…[二哈]她忘记我一路上肯定是摇摇晃晃的了~[二哈]
吃完饭,看了会儿动画片,洗头洗澡,玩陀螺,点药水~这几天我能接受耳朵里滴药水了,还说这个是冰冰凉凉,很舒服的,还是草莓味的!哈哈哈![哈哈]
现在我跟外婆睡觉去了,麻麻先打卡吧~
#苏比吃吃吃的日常#
早呀早呀旁友们 七月的第一天[awsl]
今天早上和麻麻一起吃的早餐 比较丰富嘿嘿 吃了大肉包 油条豆浆南瓜饼啥的 碳水快乐[打call]
昨天中午又炖了排骨汤 这次没有加虫草 所以炖出来就是奶白的骨汤 很漂亮[污]
下午出门打疫苗杂七杂八吃了一堆小吃嘿嘿 回来不太饿所以就泡了一碗红油拌面 宽面吃着很劲道[污]
十一点半突然又很饿了 想点烧烤被我妈抓住只有翻冰箱找到一火龙果 顺便还把原计划今天早餐的可颂啃了[允悲]
#美味分享官##怦然心动的夏日味道#
早呀早呀旁友们 七月的第一天[awsl]
今天早上和麻麻一起吃的早餐 比较丰富嘿嘿 吃了大肉包 油条豆浆南瓜饼啥的 碳水快乐[打call]
昨天中午又炖了排骨汤 这次没有加虫草 所以炖出来就是奶白的骨汤 很漂亮[污]
下午出门打疫苗杂七杂八吃了一堆小吃嘿嘿 回来不太饿所以就泡了一碗红油拌面 宽面吃着很劲道[污]
十一点半突然又很饿了 想点烧烤被我妈抓住只有翻冰箱找到一火龙果 顺便还把原计划今天早餐的可颂啃了[允悲]
#美味分享官##怦然心动的夏日味道#
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