“通过在困境中支持自己,我们能够获得照顾重要的人所需的情绪资源。当我们满足了自己对爱与接纳的需求时,我们就能减少对伴侣的要求,允许他们更加充分地做自己。
培养自我关怀能力与自私截然不同,自我关怀能给予我们在生活中建立并维持快乐、健康的人际关系所需要的心理弹性。
与他人的亲密联结始于与自我的联结。”
#自我关怀##成长#
培养自我关怀能力与自私截然不同,自我关怀能给予我们在生活中建立并维持快乐、健康的人际关系所需要的心理弹性。
与他人的亲密联结始于与自我的联结。”
#自我关怀##成长#
在生活中,总免不了要面对种种境界。境界有顺有逆,假如没有相当的定慧修为,而要做到见色不被色尘所转,闻声不被声尘所转,着实不容易。不过修净土的人,《阿弥陀经》中有句经文若能很好地引用,则可以平息很多烦恼。经云:“闻是音已,皆悉念佛念法念僧。”只要记住这一句,即无论听到任何声音,统统都可转来念佛念法念僧。以此类推,也可以“见是色已,皆悉念佛念法念僧”;“嗅是香已,皆悉念佛念法念僧”;“尝是味已,皆悉念佛念法念僧”。凡六根对六尘,无一不转来念佛念法念僧,如是则根根尘尘皆可入道也。~演莲法师
巨蟹座男生:容易搞很多小暧昧巨蟹男因为没有安全感,容易搞很多小暧昧,他不是因为需要各种女人来满足他,而是因为需要在生活中被情感充满,但是巨蟹男如果拥有一个很强烈嗜好,就不会被感情所迷惑,而搞很多小暧昧。爱上巨蟹男的你,要清楚他现在身处在人生的哪个阶段,在不同阶段他会需要不同的角色满足他。
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