澄澈 宁静
不设定明确的方向，只在路上凭感觉，脱离公路，穿插到未知小路，总能发现不一样的惊喜

藏族人民的淳朴善良 真诚自然
有偶遇去查看牛羊的藏族小姐妹，瘦小有力，看见的时候正爬上高坡，背包里还装着作业本
有路过就招呼坐在草地上的藏族阿姨，语言不通，笑容却一直在脸上，紧紧拉着你的手
有苦水村里挥手微笑的小男孩，5岁只会说藏语，蹲下向他伸出手的时候，腼腆羞涩却轻轻把手放在了我的掌心，离开的时候生涩地喊着再见
有热情朴实的藏族青年，邀请到家里，青稞面、牦牛奶、泉水、酥油果子，统统都拿出

每一双眼睛都那么澄净，每一个笑容都那么温暖，坚定而有力，是高原上最深的感动️ https://t.cn/RpZP4i4

中国哲学讲究天人合一。以“看山还是山”开始，进入“看山不是山”的质疑、思考、困惑，最终茅塞顿开、熟稔于心，达到浑融圆满的终极境界——“看山还是山”。这也就是王国维所言的人生之三重境界的终极境界——“蓦然回首，他人却在灯火阑珊处。”

道家哲学讲究复归本真，无为而为；佛教哲学讲究无所住心，无心自为。所言无不是这三个境界的递进。更别提《道德经》的至理名言：“大音希声，大象无形”了。

这很容易明白，什么样的智慧是终极智慧？神秘复杂、大肆包装的智慧绝不是，反而是那些经由深刻的思考之后，能够运用到生活之中的，最可行、简朴的道理——化繁为简、以无胜有，这就是所谓的终极智慧。
譬如人投篮，初学者需注意技巧和姿势，顾虑再三；然久而久之，只凭肌肉的感觉出手，无需顾及各种角度等，依然可以进球。这就叫做至法无法。

总有人觉得这是“绕口令”，开玩笑。实则仍未悟到中国哲学和美学的精髓所在，仍然停留在第二个层次。无法由焦虑，“衣带渐宽终不悔”，升入释然，“蓦然回首”的境界。

可惜。悟性还不够。

生娃的过程实在太不容易了 特别是我这种情况 佩服小red书里的那种详细全记录 我实在是不想回忆 细节又有点记不清楚 很多来看望的朋友会说 感觉我气色很不错恢复得很好 我想说只是最惨最难受的时候你们没看到 不代表我轻松 其他到现在就是凭着意志力坚持 这几天我还在不断适应不断调整状态 睡不好 睡不了 身体不舒服 有时候会感觉累 感觉心情不好 但是每天看到你的小模样还是被你可爱到一亿次 被你治愈 无论如何 感谢你宝贝[牛哞哞]