复合，在调节好心态、冷处理以及自我提升之后，很多人卡在了复联的第一步：不知道该怎么和对方聊天。复联阶段的舒适感尤为重要，聊得好了，挽回事半功倍，聊得不好，可能就会前功尽弃。

而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。

这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。

那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？

1、营造无压力的聊天氛围

既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？

又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。

话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。

2、牢记聊天的目的

聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！

只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！

升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！

见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。

3、多展现积极正能量的内容

多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。

挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。

这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。

但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。

笑不活了，谁气死了啊[允悲]，摩托不提还好，这一提大家都去验证了 ，好像换了一点点但又没全换[笑cry][笑cry]。怕️气不过，临时“二次创作”。但已经送给杨凯的照片，是王一博亲自选的 ，亲自送的，绝不会更换的。（不侵权！站子是官方点的，官方给的票，拍的照片当然能用）倒是p图这波实在画蛇添足，有掩耳盗铃那味儿了，就自嗨吧，不要惹果子讲大实话。

说起嗨皮鸭 真的是我们全家的最爱❤️因为之前吃的他家的酸辣粉 真的太对我们胃口了……
这次又被种草了嗨皮鸭自热火锅 简直不要太好吃啊
我入手了两个口味 每个味道都炒鸡赞
其它的自热火锅根本没办法比呢 而且它的砂锅采用的是国内第一款自热火锅 可以使食材受热更加均匀 无需任何烹饪技巧
当然 里面的面饼也是非油炸的 吃起来更健康！货真价实的熬制汤底 采用袋装牛奶同样的高温杀菌技术 0防腐剂0添加 让我们健康无负担
最重要的一点还是肉多菜少 哈哈哈 吃一碗真的太满足了
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