补了一条应对pua的理解。
《煤气灯效应》，看完了。
比较中规中矩的一本书。
说了几个小方法远离PUA的小方法，一个是不要和危险的人纠缠，不要琢磨他的话，别想着说服他，也别想着向他证明自己。直接终止话题，说，我不同意你的观点，我现在不想聊这个话题了。
还有就是。心情不好的话，可以找朋友聊聊，让他帮你客观分析一下。就像一艘船在海里迷航了，一般很难自己找到方向的，这时候一个明确的灯塔就很重要了。找一个靠谱的朋友，让他做你的灯塔。
还有，多和别人交往，多一些朋友，这样就能多一些消息来源的渠道，这样就不会执着于某一个人说你不好，变得患得患失了。

【乌总统泽连斯基访美期间获赠一本书：《轻度颅脑损伤》，扎哈罗娃调侃：最好的礼物】#乌总统泽连斯基访美期间获赠一本书#乌克兰总统泽连斯基访美期间获赠特殊礼物，被俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃调侃。

综合俄罗斯联邦通讯社、俄新社报道，美国国会议员当地时间9月2日向泽连斯基赠送了一本名为《轻度颅脑损伤》的书，扎哈罗娃随后在社交媒体上调侃说，这是“最好的礼物”。

俄罗斯联邦通讯社称，美国国会议员当天向泽连斯基赠送了一本书，这本书由美乌医疗基金出版，名称为《轻度颅脑损伤》。社交媒体上流传的照片显示，美国民主党籍国会众议员马西·卡普图尔将这本书亲手交给了泽连斯基。

俄新社称，扎哈罗娃在即时通信软件Telegram发文调侃说：“无论如何，书还是最好的礼物。”

根据扎哈罗娃随后在Telegram上发的内容，马西·卡普图尔在向泽连斯基赠送这本书时称，“我希望欧洲社会能够支持我们，帮助乌克兰在能源领域实现独立”，通过相关管道运输的（俄罗斯）天然气“很肮脏”，“而我们生活在清洁能源时代，并且以解决气候变化引起的问题等任务为导向。我希望（欧洲）向这些天然气征收高额税。而我们同时会找到其他办法，让乌克兰摆脱在能源领域的依赖”。

对于马西·卡普图尔的上述言论，扎哈罗娃讽刺说：“她不会是把自己的那本书送给了乌克兰总统吧？”

美国国会议员向泽连斯基赠送这本书也引起网友议论，有网友认为，这份礼物很“奇怪”。“这是什么奇怪礼物？”

据俄媒此前报道，泽连斯基当地时间8月31日抵达美国首都华盛顿，开启访美之旅。俄新社9月1日称，泽连斯基出访美国期间一张被“晾在一旁”的照片在网络流传，照片上的泽连斯基一个人站着看美乌代表坐着签字，美国总统拜登并未露面。俄媒认为，这让泽连斯基显得很“孤独”，甚至有乌克兰网友不满称，这张照片太“有侮辱性”。

#一本书##白夜行# 人在无聊或者迷茫时，总是不自觉的向书中寻找一丝快乐和宁静。准确来说，第一次读东野圭吾的书，说实话，写的真好，虽然是悬疑推理的剧情，但是确实以缓慢的文字向读者叙述。我在读书的过程中一直不害怕，因为所有的关注点都在于谁是凶手，而当看完最后一个字，我明白了凶手是谁，再次回顾贯穿了19年乃至更久的故事时，我被暗藏在平静湖水下的惊涛骇浪所震惊，那些细小的，被忽略的也开始都一一回复了答案。而我，也终于明白了“白夜行”三个字的意义。