【#朱身勇信箱#】就在两月前,老公酒后驾车,被拘留了并且暂时还出不来。我过去他那边的城市处理这个事情的时候,竟意外地发现了他在那边的生活是这样的。
他家外有家,在那边的房子里,有其他女人的迹象。我和我老公因工作原因,孩子需稳定上学地的原因,我们是长期两地分居的生活状态。平时大家都在努力工作和忙碌,也没感觉到有啥不对劲。
我在那里和老公见面了两次,第一次见面的时候,我挑明婚外恋情的这件事情,他说让我相信他,没有这种事,第二次见面的时候,我把这件事情说得更清楚了,也就是有实质的人和事都讲出来了,他就没有做任何的解释。
当时,还提醒我说:你别想太多,你去年做过手术,要记得按时复查。说实话,那种时候,我听着心里挺不是滋味,我心里很想直接把这个婚离掉。
但我们还有个刚上小学的孩子,这个是小宝,还有一个大宝已上大学了。两边家里还有老人,尤其是他的父母特别善良,20多年了,和我关系特别好,我不想让他们担心伤心,可我心里也迈不过去这个坎。想请教老师,我接下来该如何面对?
慧彦解答:
一、老公出事被拘和越轨两个重大事件,内外压力及情绪之下,你会有闪念离求解脱的想法是正常的,人在受到创伤后都会出现的应激反应。
二、异地这种婚姻模式是导致老公越轨的主要驱动力,男人身心长时间的饥渴需要得以满足,这是正常需求,
这也说明在我们的婚姻生活里需要有预警,需要去管理,去关注到对方的各种需要。
三、接纳已成的事实,来理性冷静解决问题,想离是一回事儿,要不要离和值不值得挽救又是另一回事儿。先不要聚焦那些让你崩溃的人和事,比如,他越轨的场景画面,小3怎么样,孩子和老人会怎么样,这些是后面才要面对的。
当下先聚焦你的婚姻,用挽救婚姻的五个标准评估衡量是否值得挽救,五个标准是:
1.感情基础如何。婚前对彼此的性格和家庭了解、恋爱的基础、结婚的意愿方面如何。
2婚姻的发展如何。婚后两人的事业和财富有无扩大增多、与家族的融合度如何。有两个孩子。与公婆关系也好。
3.婚姻的满意度如何。经济上、卧室里、心理上、精神上和情感上的满足如何。这个评估要按在他发生婚外情之前,来对婚姻满意程度作评估。不能用你现在痛苦的感受来衡量过去婚姻的满意度。解决异地可以更多提高这个满意度。
4.婚姻的矛盾冲突危机能否解决。异地、吵架、婆媳关系、冷战、沟通之类问题;婚外恋情是可解决的。没有婆媳问题。异地要克服解决。
5.双方有无意愿继续婚姻。一方有意愿是最起码的一个挽救局面。这个意愿是考虑婚姻本身,不是为了考虑孩子和老人。
你老公开始不承认他有越轨,这也恰恰表明他不想破坏婚姻,小3只是你的一个补充品,他没有想和她有未来,不然你在挑明之时,他正好可以跟你提离的。你内心其实也想把这个婚姻继续下去,你们的感情没有破裂,只是现在遇到一些困难让你很沉重,但又需要来处理,这也是对你们婚姻的一次考验。
以上5个评估标准,若满足2个以上,就值得挽救;满足3个以上,必须要去挽救;满足4个以上,100%要去挽救。从你的描述来看,你们的婚姻是绝对值得和有必要挽救的。你要对自己的婚姻有这个自信,也要对自己有这个自信。
四、确定了婚姻值得挽救,但不等于你就可以马上原谅,就去和好如初。婚外恋情这件事是必须要通过开战步骤来彻底结束的,要让老公来认识到这件事所带来的伤害有哪些,要从思想根源上去使他断掉婚外恋情这个念头,还要在这个过程中去修复夫妻关系,重建被破坏的信任,探寻和重构新的婚姻规制和模式。
五.挽救婚姻,建议把老人孩子从这个事件中剥离出来,不让他们担心,也不让他们干扰到你的想法和行为。这是一个旁人隔离的策略。
目前,建议尽快跟老公去正式谈一次,如果不容易见面谈,可以写出来让人传递给他。可以这样去说:家里发生这些变故,我很难过,尤其婚外恋情我也很愤怒,我自己身体和心理上承受的压力让我要喘不过气来,我知道你也一样有各种压力,或一些悔意;
我想过结束婚姻解脱自己算了,但冷静地思考过,也评估过,抛开孩子和老人去评估的,我们的婚姻是值得挽救的。造成我们婚姻问题的原因不是人,既不是你、也不是我这个人本身变坏了变不好了,而是我们的婚姻模式存在问题,尤其是异地分居这种生活状态,让我们的日常交流互动被阻断了,我们的各种需求都没有来自对方的满足,你忙工作,我忙家庭和孩子,我们都有压力,有各种匮乏,才使得被人趁虚而入。
当然,你也说出你的想法来,把婚姻里的不满和委屈说出来,让我们知道矛盾根源在哪里。
还有关键的是你的态度,你是要离还是要结束婚外恋情?如果要离,我也可以同意,那就来谈要离的理由是什么,结束婚姻能够解决我们哪些事情。如果你想继续婚姻,必须把婚外恋情彻底结束,把婚外恋情的思想彻底打消掉,我是不会允许在婚姻里有婚外恋情存在的,这是我的底线。
以上只是让你确定一个方向,坚定一个目标,了解到老公的真实想法,如果老公的选择是和你一致的想法, 继续婚姻, 那么,再来布局后面的操作。同心协力一起面对这两个家庭重大事件。
以上只是要你确定一个方向,坚定一个目标,了解到老公的真实想法,如果老公的选择是和你一致的想法, 继续婚姻, 那么,再来布局后面的操作。#婚姻#
他家外有家,在那边的房子里,有其他女人的迹象。我和我老公因工作原因,孩子需稳定上学地的原因,我们是长期两地分居的生活状态。平时大家都在努力工作和忙碌,也没感觉到有啥不对劲。
我在那里和老公见面了两次,第一次见面的时候,我挑明婚外恋情的这件事情,他说让我相信他,没有这种事,第二次见面的时候,我把这件事情说得更清楚了,也就是有实质的人和事都讲出来了,他就没有做任何的解释。
当时,还提醒我说:你别想太多,你去年做过手术,要记得按时复查。说实话,那种时候,我听着心里挺不是滋味,我心里很想直接把这个婚离掉。
但我们还有个刚上小学的孩子,这个是小宝,还有一个大宝已上大学了。两边家里还有老人,尤其是他的父母特别善良,20多年了,和我关系特别好,我不想让他们担心伤心,可我心里也迈不过去这个坎。想请教老师,我接下来该如何面对?
慧彦解答:
一、老公出事被拘和越轨两个重大事件,内外压力及情绪之下,你会有闪念离求解脱的想法是正常的,人在受到创伤后都会出现的应激反应。
二、异地这种婚姻模式是导致老公越轨的主要驱动力,男人身心长时间的饥渴需要得以满足,这是正常需求,
这也说明在我们的婚姻生活里需要有预警,需要去管理,去关注到对方的各种需要。
三、接纳已成的事实,来理性冷静解决问题,想离是一回事儿,要不要离和值不值得挽救又是另一回事儿。先不要聚焦那些让你崩溃的人和事,比如,他越轨的场景画面,小3怎么样,孩子和老人会怎么样,这些是后面才要面对的。
当下先聚焦你的婚姻,用挽救婚姻的五个标准评估衡量是否值得挽救,五个标准是:
1.感情基础如何。婚前对彼此的性格和家庭了解、恋爱的基础、结婚的意愿方面如何。
2婚姻的发展如何。婚后两人的事业和财富有无扩大增多、与家族的融合度如何。有两个孩子。与公婆关系也好。
3.婚姻的满意度如何。经济上、卧室里、心理上、精神上和情感上的满足如何。这个评估要按在他发生婚外情之前,来对婚姻满意程度作评估。不能用你现在痛苦的感受来衡量过去婚姻的满意度。解决异地可以更多提高这个满意度。
4.婚姻的矛盾冲突危机能否解决。异地、吵架、婆媳关系、冷战、沟通之类问题;婚外恋情是可解决的。没有婆媳问题。异地要克服解决。
5.双方有无意愿继续婚姻。一方有意愿是最起码的一个挽救局面。这个意愿是考虑婚姻本身,不是为了考虑孩子和老人。
你老公开始不承认他有越轨,这也恰恰表明他不想破坏婚姻,小3只是你的一个补充品,他没有想和她有未来,不然你在挑明之时,他正好可以跟你提离的。你内心其实也想把这个婚姻继续下去,你们的感情没有破裂,只是现在遇到一些困难让你很沉重,但又需要来处理,这也是对你们婚姻的一次考验。
以上5个评估标准,若满足2个以上,就值得挽救;满足3个以上,必须要去挽救;满足4个以上,100%要去挽救。从你的描述来看,你们的婚姻是绝对值得和有必要挽救的。你要对自己的婚姻有这个自信,也要对自己有这个自信。
四、确定了婚姻值得挽救,但不等于你就可以马上原谅,就去和好如初。婚外恋情这件事是必须要通过开战步骤来彻底结束的,要让老公来认识到这件事所带来的伤害有哪些,要从思想根源上去使他断掉婚外恋情这个念头,还要在这个过程中去修复夫妻关系,重建被破坏的信任,探寻和重构新的婚姻规制和模式。
五.挽救婚姻,建议把老人孩子从这个事件中剥离出来,不让他们担心,也不让他们干扰到你的想法和行为。这是一个旁人隔离的策略。
目前,建议尽快跟老公去正式谈一次,如果不容易见面谈,可以写出来让人传递给他。可以这样去说:家里发生这些变故,我很难过,尤其婚外恋情我也很愤怒,我自己身体和心理上承受的压力让我要喘不过气来,我知道你也一样有各种压力,或一些悔意;
我想过结束婚姻解脱自己算了,但冷静地思考过,也评估过,抛开孩子和老人去评估的,我们的婚姻是值得挽救的。造成我们婚姻问题的原因不是人,既不是你、也不是我这个人本身变坏了变不好了,而是我们的婚姻模式存在问题,尤其是异地分居这种生活状态,让我们的日常交流互动被阻断了,我们的各种需求都没有来自对方的满足,你忙工作,我忙家庭和孩子,我们都有压力,有各种匮乏,才使得被人趁虚而入。
当然,你也说出你的想法来,把婚姻里的不满和委屈说出来,让我们知道矛盾根源在哪里。
还有关键的是你的态度,你是要离还是要结束婚外恋情?如果要离,我也可以同意,那就来谈要离的理由是什么,结束婚姻能够解决我们哪些事情。如果你想继续婚姻,必须把婚外恋情彻底结束,把婚外恋情的思想彻底打消掉,我是不会允许在婚姻里有婚外恋情存在的,这是我的底线。
以上只是让你确定一个方向,坚定一个目标,了解到老公的真实想法,如果老公的选择是和你一致的想法, 继续婚姻, 那么,再来布局后面的操作。同心协力一起面对这两个家庭重大事件。
以上只是要你确定一个方向,坚定一个目标,了解到老公的真实想法,如果老公的选择是和你一致的想法, 继续婚姻, 那么,再来布局后面的操作。#婚姻#
毕业啦!
回望三年埋首苦学路,真真正正是你独立成长,自我塑造的三年~
庆幸你能在氛围如此宽松又大神林立,竞争激烈的校园里被“裹挟”着努力进步,
庆幸你能遇见那样开明,敬业,有趣又暖心的校长,导师和科任老师们,
更庆幸你能与数学MT这些简单,耿直,傻乐又高智商的学神们同窗三载,快乐成长~
这,是你的青春记忆,
更是你大跨步走向远方的底气和后盾!
是终点,更是起点,
相信你会一如既往的优秀和努力,
毕业快乐[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
小宝~加油^0^~ https://t.cn/RDUBkfz
回望三年埋首苦学路,真真正正是你独立成长,自我塑造的三年~
庆幸你能在氛围如此宽松又大神林立,竞争激烈的校园里被“裹挟”着努力进步,
庆幸你能遇见那样开明,敬业,有趣又暖心的校长,导师和科任老师们,
更庆幸你能与数学MT这些简单,耿直,傻乐又高智商的学神们同窗三载,快乐成长~
这,是你的青春记忆,
更是你大跨步走向远方的底气和后盾!
是终点,更是起点,
相信你会一如既往的优秀和努力,
毕业快乐[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
小宝~加油^0^~ https://t.cn/RDUBkfz
上午大宝陪着我们,抱着小宝,胡同里散步,邻居老太太见了跟老大开玩笑,“把你家小娃给我家吧,给了我家你家好吃的好玩的全是你的,你爸挣得钱都是你花,多好啊,啊”老大不想搭理她,然后说“不行,这是我们家的无价之宝,谁都不能拿走,他是金子”,然后就推着我赶紧走。这回答的真精彩,小宝贵重,大宝表达的准确无比了
这几天抱小宝竖起来放腿上,他就两腿站直,使劲撑着身体的重量,突然觉得娃长大了,我可以不那么费劲的抱了,以前身体软塌塌,全凭我的两只胳膊用力,现在可以自己撑起身体,给我的胳膊省了劲。这几天开始锻炼坐着的本事了,每天都扶着他坐几分钟,虽然还不那么灵活,不喜欢翻身,每个月龄该学的本事都教他 https://t.cn/RMXV01F
这几天抱小宝竖起来放腿上,他就两腿站直,使劲撑着身体的重量,突然觉得娃长大了,我可以不那么费劲的抱了,以前身体软塌塌,全凭我的两只胳膊用力,现在可以自己撑起身体,给我的胳膊省了劲。这几天开始锻炼坐着的本事了,每天都扶着他坐几分钟,虽然还不那么灵活,不喜欢翻身,每个月龄该学的本事都教他 https://t.cn/RMXV01F
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