今天有感:
1. 前晚被邀请今天下午参加一般熟同事的生日会，认识同事的朋友。“哇，你看起来好小/啊对我是96年的”

2.跟同事的好朋友们聊到最近半年坚持不喝咖啡不喝饮料，最多喝喝果汁喝喝酸奶。也不熬夜规律睡眠坚持午睡坚持规律运动，所以他们说我气色都很好。

3.因为准备去绿岛湖了，最近同事好朋友都主动提出提前帮我过生日，被人惦记着很好。好朋友说要请我吃好的渔文乐，昨天大前天连吃了两顿海鲜后，我说改成喝汤吧，刻意生日过得很隆重不是我的风格，也心疼你的钱。朋友顺口夸我最近务实了一些。

4.这个月其实比上个月吃了更多好吃的反而瘦了，源于少吃或不吃米饭，肚子饿吃鸡胸肉。有特别想吃的，大部分时间恰好有朋友或同事刚好请我吃，例如蛋糕例如海鲜例如巧克力。

5.最近挺多喜讯的，提车、升职加薪了等，自己也没什么欲望在朋友圈刻意晒，可以被攀比但不愿去攀比。只是身边的人庆祝的喜悦每个美好难忘的瞬间想记录不枉此生，该知道的人始终会知道的，一直小反感八卦起来无卵用的人。

6.蛮多好朋友说哦你好低调啊，也没怎么发怎么晒。我说最近半年心境有一些变化简单记录，不如把这些心思更好专注要做的事情。也有朋友说哇原来特仑斯家里条件不错啊，我笑笑而已说对啊都是家里的，我要继续努力工作挣自己的钱。也没什么改变，该省无情省，该花无情花。除了内心深处有一些防范刻意讨喜我的人，看穿不说穿。

7.最近精简化社交，依然很认真经营每一段感情，一些过去基本由我主动联系的朋友。该超乎我一年一约的预期，会主动联系我还是蛮开心的。 https://t.cn/RJP0eus

传递一些负能量。当我股票账户余额一天一天变大的时候，我发现我心态变了，尤其是月底发现我这个月证券收益是我不吃不喝打工5个月都挣不来的，我陷入了人生的迷茫，我每天在公司在公司在什么呢？我们公司发展特别好，但是落不到员工头上，过节不发东西没有过节费，加班没有加班费，领导要求每五天必须加班三天，加班的定义是每天从打卡时间算起延长一个小时至以上的时间，等于说一周起码免费给公司加3小时以上的班，而这三小时对我来说没有任何的收益产出，纯白送的，劳动法就跟放屁一样，因为只要一句是都员工自愿的就完美解决了问题。划水摸鱼一天，努力工作一天，挣得居然是一样多的，我现在每天居然干的是复制粘贴的活，我从小心气就高，干这个是真让我难受。以前就知道，现在更清楚，打工永远熬不出头，一个月那点微薄的收入，别说买房了，生活都是问题，指着打工吃饭我觉得买房尤其是北京得论辈子算。从此立个誓，我努力，高家从我这辈开始不打工

夜已深，无心睡眠
三十多岁了，已入而立之年，应了抖音段子的那几句话（当代中年男子的现状）努力工作，钱没挣到；拼命顾家，家没顾好；上惹不起老，下教育不好，中间的～（能和睦就好）[失望]
收入不多，消费不少，存款没有，亏空不少；
管不住嘴，迈不开腿，人虚体胖，肥膘不少；
本事不大，脾气不小，地位不高，操心不少！

所以……
目前唯一能改变的就只有：少花钱、多锻炼～

明日开始减肥，立贴为证！ https://t.cn/Rx1vEhr