顿秀：《月圆月缺心自如》

虚空中
月圆月缺
清净自如如

它
时时静寂
本色本位
不依赖你的仰望
奉上无言的天籁

接纳每一种显现
享受每一种游走
无所谓左
无所谓右

如若
你心中有光
无所谓净
无所谓垢

逸而随风
惰而休歇
无所谓去
无所谓留

心即无尽藏
随它月圆月缺
任由万物流经
心无挂碍

一觉天地阔
万事鸿毛轻… https://t.cn/z8rNuz2

#晨起随记

将将睡醒，宛隔一瞬，心下一觉：原来都只不过是我

看向自己的是“我”
着意于外境诸象的也是“我”

当
发觉
随着境象摆动的心
原是无垢无净不动的存在

就势必
不能继续无明度日

无明者是我
觉知到无明的人亦是我

放下的人是我
舍不得、放不下的人亦是我

一切的一切都只源自“我”
这，与他者毫无干系

停留在
聚焦在
诸象诸感诸觉上
就是，不见
就是，迷

笑。

图文：起来时随笔一记 https://t.cn/R2LHHzC

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#我的心动好物# #星推官计划#
【晚餐不宜太丰盛】专家表示，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地 大吃一顿，吃完后基本没什么运动就去睡觉了，这样很容易患脂肪肝等“肥胖病”。晚餐太丰盛也是致癌的重要因素，需要引起重视 https://t.cn/A6MADGcL