平常看Ameng的为人处世，总是在想如果我能有他一样强大的精神和心态就好了。
喜欢这名选手的这几年虽然还是没能做到能跟他一样坚毅、平和、宠辱不惊，但是依然在他身上学到了很多的东西，非常感谢他一直以来对粉丝的教导和约束。
最后想祝Ameng生日快乐！转发说一句给天花板的生日祝福，抽三个人各送一个仓鼠企鹅和100联赛代币！不用关注我关注小甜球就好！ https://t.cn/A6McErOF

很多人做项目可能自己脑子也是一团浆糊，看别人哪个地方好看就想复刻一个，只有一个大概的愿望，没有具像化的细致想法，这样往往结果很难满意。前年的我就是这样，跟医生沟通我只有一个大概期望，比如“我要偏自然一点的”，后面开始做功课，会写一些文字要求，然后贴几个模板，剩下就全凭医自己发挥，这样的结果就非常不可控！！医审美影响很大，审美跟自己一样的医，我目前还没遇到过所以这次修我都把每个部位的每一个小点全部列出来，p出自己的期望图，每一个点一个点去沟通，看看对方能做到什么程度，不能做到的地方看自己能不能接受，这次结果我能打90分[打call]

时隔几个月，从当初的无外卖不欢到现在合理自律运动与不合理疲惫，从2020年疫情站岗时的160斤到现在的125斤，目前是跟insanity 63课表的第47天，感谢陪伴我一起锻炼的小伙伴～做到了共同进步～我想已经做到了堵住被说吃酵母发了的嘴，已经做到了本身重新立立正正穿制服的模样，有的人说我为了什么什么而瘦的！我却没有，只是因为想对自己残忍一把，想给自己证明也能做一件自我认可的事情～想试试当下的自己瘦成118斤是什么样子，想知道气质怎样提升和改变，这其中没人告诉我你应该如何～只有你不该如何～管它呢～具体都是靠自己去悟去化解去承受～人体本身7年细胞一更新，我能做到，你也能做到！#路过人间##只关于篮球#