＂择邻而居＂对于现代人来讲，跟开盲盒一样，谁都不知道会遇上什么样的邻居。但我很庆幸自己遇上了好邻居，中秋节前几天，我们楼里的每家每户门口都发现了月饼，那种传统型的苏式月饼，小时候的味道，一筒小的还有一个大月饼，欣喜之余得知是23楼的阿姨在自己老家月饼厂定制的，口味很好，不喜欢吃月饼的我也吃了不少。还有邻里之间互相尊重，互敬互爱，今天早上电梯里遇到一位男士，虽然不是很熟，互相点头致意，到了负一楼，电梯门打开，站在门口的男士却示意我先出，小小举动暖人心，也是一个人教养的体现，有邻如此，足矣……就连我们楼的保洁阿姨也非常的好，一天早上她来打扫楼层，正好我下楼上班去，她按掉了自己要去的楼层，坚决要我先下，说会耽误我上班，我都觉得不好意思了……等等，这样的事一直在发生，有这样的邻居很幸运也很幸福[心][心]

【拔牙还是片切？真正为你着想的医生，不会一味迁就你的需求】

在为你们推荐医生时，我也经常会反思，什么样的医生，才是真正为患者着想的好医生呢？

今天收到南京一位患者朋友的投稿，相信看完之后，你也会和我一样，从中找到答案：

------- 投稿 | 矫正日记 -------

‍资深牙套生一枚，两年牙套经验，最近被问到最多的问题就是：牙齿拥挤，片切还是拔牙？回答这个问题之前，我先来说说片切（当然很大一部分是我主治医生邰怡院长跟我聊过的）

先了解片切是什么:可以大概理解为磨掉部分牙齿表面（牙釉质），获取空间，这样牙齿移动就有空间了。

而片切能替代拔牙的前提是：你所需的牙齿排齐内收空间不多。因为片切怎么说也是磨掉了牙齿，损伤是不可逆的，当然它有个磨耗的安全值，所以不能够片切太多。

我的牙齿是拥挤不齐，前牙还是突的，医生还给我设计的拔4颗牙才够空间排齐内收，想想如果要用片切代替，那是要磨掉多少才够！

当时对正畸还是一知半解的我，因为害怕拔牙，就一直缠着医生问可不可以不拔牙，她就给我讲了片切和拔牙这两种方案的设计，她说了一句话我记得很清楚，我也是从那时候开始醒悟：还是得听医生的！

‍⚕️她说：正畸方案的设计，考虑的是科学、合理和安全。你不想拔牙，但你的牙齿拥挤度只是片切，甚至加上推磨牙向后都是不够的，到时候还有反弹风险，你真的要冒这个险吗？我是不愿意的，我希望为你考虑全面，哪怕今天要跟你聊这件事情聊1个小时。

说真的，我当下就觉得邰院是那种温柔而有力量，真正在为患者考虑的医生！

回到一开始的问题，无论拔牙还是片切，都必须以合理和安全为出发点，作为患者，我们可能懂的不多，大多时候是凭自己的感受来作决定，比如我因为怕疼而拒绝拔牙，这时候就需要专业且为真心患者考虑的医生，来“说服”我们接受最优的方案，而不是一味迁就，选择对患者长期而言并不合理的方案。

我很庆幸自己可以遇到这么好的牙医，也非常感谢小优医生给我推荐了邰怡医生。我当初想矫正已经很长时间了，但是对口腔诊所了解不多，所以找到小优医生帮我推荐，小优也是问了我很多问题，全面了解之后才给我推荐的，非常走心~

------- END -------

小优有话说：创立爱优牙平台之后，我接触了很多的医生和患者，也更加明白，一个真心为患者着想的好医生，他们关注患者的感受，可能体现在服务的细节上，也可能体现在每次耐心的沟通上，但还有一种看似有点“不近人情”方式：医生坚持自己的原则，而不是一味迁就患者，希望为患者选择长期有利的方案，在安全健康的前提下，给患者带来美丽和自信，这何尝不是一种为患者着想的方式呢？

牡丹江旅行记录（一）
我努力幻想着脚下这片荒地和千年前那座都城的联系，但是沧海桑田，就连盛极一时的渤海国也不复存在。人的国聚沙成塔，而后又风流云散，在千年间数不胜数，如果不是偶然间的邂逅，也许我毕生都不会接触到它的过去。人类考古著书，就是为了让历史传承下去，无论是通过什么方式，都很庆幸自己曾经来到过这里。#带着微博去旅行##考古##渤海国##历史冷知识##牡丹江# https://t.cn/z8pECvF