问：怎么在新环境立人设、改变讨好型人格？

答：最重要的几点我觉得如下，做到就能少生自己闷气，因为讨好型人格太容易嫌弃自己了

1⃣️不要老是笑，特别是献媚的笑，尤其是别人没有对你笑的情況下。不笑几乎可以解決50％软弱问题。
 
2⃣️不强行幽默，不拿自己的糗事逗别人开心
 
3⃣️不刷存在感，不自作聪明，做好自己其它随意
 
4⃣️大大方方拒绝别人的不合理要求、道德绑架
 
5⃣️想做什么就做，不询问室友、同事的意见
 
6⃣️不做任何人的情绪垃圾桶

最后，看看鞠姐这张动图的表情，不讨好不献媚，不需要做什么大女主，只需要做一个有独立人格的个体就好了～

第一次采访王一博时，感觉他好拽！我是娱记，第一次见王一博时感觉这小孩太拽了。那时他是新人，刚加入《天天向上》，娱乐记者对他的了解仅限于是从韩国回来的组合成员。那天是芒果跨年晚会，娱记在后台采访间，工作人员把艺人带过来群访。快过年了，常规操作是艺人来了说说吉祥话，大家开开玩笑，给粉丝录个拜年视频，氛围欢乐。王一博被带进来的时候面无表情，熟悉他人都知道，他不笑板着脸的感觉特别冷。有记者问他，成年了有没有谈恋爱的想法。这是在丢梗给他，比如另一个韩国回来的男艺人被问同样的问题，非常上道：“想谈，有什么好介绍的？”记者接一句：“喜欢女记者吗？”大家一起笑，拍出来效果特好，粉丝也喜欢看爱豆被调戏。但王一博不，特别冷的一个眼神，“谁会在记者面前说想啊。”小声低估一句，类似于问这样的问题是怎么想的。提问的记者很尴尬，干笑两声，周围人一起打着哈哈才遮过去。在他之前，十几个咖位更大、年纪也更大的艺人进来采访，没人用这样口气说话。这个新人让娱记有种错觉，是不是有点飘？我们私下讨论过，汪涵为什么选他进“天天”。彼时去“天天”探班看录制，似乎王一博在现场话也很少，存在感不强。改观应该是《陈情令》之后，他工作机会多起来了，担任综艺节目导师，娱记们要做节目的媒体评审，经常一起熬夜录制。我那时候发现王一博不是酷盖，就是小朋友。“街舞”时候，他坐在台子上的沙发，媒体评审就在前面池子里，距离特别近，有时候他们几个说话我都听得见。王一博和熟悉的人在一起很爱笑，话也不少，会主动找人聊天。在陌生人面前的沉默更像是保护壳，他像是有点社恐，内心畏惧。当然最关键的是，业务能力真的强。现场看他跳舞更炸裂。他不是有意怼记者，是怼天怼地怼粉丝怼空气，急起来自己都怼。有话当面说，有事写脸上，他这样简单的性格娱乐圈真不多见。看多了背后下黑手整人的，娱记现在觉得王一博这样挺好，单纯小孩，没坏心眼，想怎样直说。娱记衡量艺人第一标准是业务能力，第二标准是专业态度，然后是人品，为人处世。王一博舞蹈的业务能力在圈内艺人中数一数二，拍戏敬业态度有目共睹，敢玩命，威亚打戏都自己上，就凭这两点娱记对他的印象就大为改观。情商他确实不算最高的，有时说话态度容易让不太了解他的人多想。有些话，他是小朋友的时候说没问题，现在是大明星了，身份不同，容易让别人误'会他看不起人。有个性是好事，但在娱乐圈容易招黑，这的坏人真的很多。还是希望他保护好自己，早日长大吧。

#成毅[超话]##被成毅笑死#我马甲线都笑出来了[允悲]成毅综艺感超级强啊啊啊[打call][打call][打call]以后要多多参加综艺啊哥哥[哈哈]演特工真的太像了！吃瓜真的好快[允悲]但是我感觉每一轮游戏都需要别人给哥哥重复游戏规则真的太可爱了[哈哈][允悲]滋水的那一段真的好好笑 哥哥肯定是西游记十级观众 我也要去二刷西游记[鼓掌][鼓掌][鼓掌]有一点很好笑就是哥哥每一道题感觉都知道但是总被捡漏哈哈哈哈哈哈[允悲]这一期真的超级好看啊 不说了我去二刷了[打call][打call][打call][打call]