【信不信任都是冒险】

不论在一般关系、社会关系还是在亲密关系、家庭关系中，选择信任或不信任，其实都是在冒险 。信任的风险在于信任有可能被辜负，从而受伤。不信任的风险则于长远的关系受损害。

一个心灵受创很严重又未能愈合的个体，承担不了信任的风险，会趋向于选择不信任。最终结果往往是感觉不到人间的温暖，不得不我行我素、成为独行侠，人际普遍疏离，孤独的代价会很高。

面对关系的历史阴影（隔阂、芥蒂、藕断丝连），倘若要修复它，只有选择信任。这就要求选择信任者扪心自问，做好受伤的心理准备了吗？答案如果是否定的，还是不要尝试修复为好。倘若答案是肯定的，也就意味着愿意并有能力接受因被辜负而受到的冲击，保持自身的稳定与积极期待。这是极有挑战性的事情，取决于主动修复者的自我成长、发展水平。

往往不同选择意味着不同的人性假设。个体的经验制约了这种假设——人性善还是人性恶。受挫过多的个体，难以逆转负性假设的定势，心想事成地滑行在“没有人值得我信任”的轨道上，结果怎样事先就可推定。相反，选择信任者，在一次次受伤的考验中成长自己，强化信任的能力，稳定心态，难得地看到因选择信任而获得的积极回馈，形成自己的积极世界观，并推动自己在某些紧要关头再度选择信任，逐步发展出积极人生的良性循环——我信任，这个世界值得我信任，我更愿意信任，生活因此变得美好。

原则上信任上的选择应该是自由的。种什么瓜得什么果。只有充分反思的成长中人才会明白这么一种信任逻辑：选择信任，得到信任的回馈是有可能的，尽管被辜负的风险始终存在，也不得不面对；选择不信任，可谓明哲保身，但得到的回报必然地就是不被信任，并且长远地看，关系疏离，难以指望从关系中获得温暖与爱，也是必然的。何去何从，完全是个体的选择自由。

因为个人成长之不足、自体之脆弱、心理能量之微小，不少个体丧失了选择自由。他们无意识或被迫地选择了不信任，注定了人生的暗淡无光。

很多一提到科比前三个老二冠军就十分不屑，觉得是躺赢的，包括我以前也被误导，以为科比前三冠很水，没什么含金量。

一般提的比较多的就是00年总决赛场均15分，单场2分躺赢。

虽说这年确实科比还没完全成长起来，但也没有那么不济。

实际上单场两分是因为受伤只打了9分钟，G3没有上场，而那场湖人也输了。如果不算受伤那场，总决赛场均19分，虽然跟奥尼尔的差距还是挺大的，但是跟一些人黑的饮水机冠军差得很多。

当赛季二阵一防，常规赛场均22分，季后赛场均21分。再不济也是勇士这几年克莱的水平吧？克莱难道算躺冠吗？

如果说这一冠含金量还有所不足，那接下来的两冠的表现其实比很多年份的FMVP还要强。

01年季后赛，科比场均29+7+6，这种数据比很多年份的FMVP，MVP的季后赛表现都好吧？

当时的整体节奏比现在还要慢一些，所以这个数据含金量还是挺足。

近些年几个联盟靠前的球星，18年季后赛29+8+4，19年卡子哥封神的季后赛30+9+4

科比01年季后赛的表现完全不虚这些顶级球星，这个时期的科比完全可以和奥尼尔并称双核，类似前几年的雷霆，威少和杜兰特这种，杜兰特实力咖位确实更高一点，但两人的差距并不大。这种冠军用一句2当家冠军概括未免有些不合适了。

肯定有人要说总决赛。

总决赛奥尼尔无疑发挥更好，FMVP也没有什么争议。但是01年西决33+7+7过马刺，科比绝对是头号功臣。

而现在有人为了黑科比，上来就是抱腿总冠军，也是完全不动脑子。。。
#NBA吐槽大会# #科比# #FORKOBE#

受伤的人往往也最容易伤害别人
我们有权选择如何反应，而我们的反应靠的是自身的成长与自由
用冷静的思考而非发热的头脑来寻找做出反应的精神空间

书籍——《重症监护室的故事》

这句话简短一点就是多读书，多充实自己，当理解的层次上升到一定级别，其他的都可以当成浮云。
痛苦不是痛苦，快乐也非快乐