很奇妙的一些时刻。爸妈在身边，老公在写功课，公婆陪着乐乐的太太在楼上。很安心。最近感觉平淡且满足的瞬间太多了，只能放在心里，因为与人分享便是炫耀，我怕这样的时刻稍纵即逝，平淡太珍贵了。这些感受很清晰，你知道以后，总有一天这样的日子只会越来越少或许以其他方式呈现。但此刻真的好幸福呀。
夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌，还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了，其实无论刷酸、还是用A醇，本质还是围绕去角质，这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案]，深入且详细的总结下我的角质管理经验！
——详细到什么程度呢？细到我会尽可能生动形象的描述：
具体在多少【粗糙度】（通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量）和【耐受度】的情况下，我分别会采取什么样的角质管理手段。
【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药，导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风，包括洗脸仪的兴起，但是也有点过度，也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端，适当的角质管理，特别是在夏天，对皮肤还是很有好处的，包括：
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口，以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦，正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。
【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种：
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等，一些清洁面膜也能起到去角质的效果，洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物（有机酸和酶）等具有去角质效果的成分，通过涂抹到皮肤上，停留一段时间，起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法，比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏，主要看自己能驾驭住哪一种：
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型；
容易上头的，先从低浓度化学型用起；
还要注意把握频率、用量，特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”，比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸，又用清洁面膜的频率高了点，几个步骤里的去角质一叠加，过度了，这个是最要命的！
【角质管理的要点】
方法不难，产品也有很多，但要想不多不少刚刚好，核心原则就一个字——度！
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的，想要做到不偏不倚，不多不少，非常考验对皮肤和产品的双重把握：
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉，通过触觉、视觉、感觉多个角度，去了解它此时此刻和下一刻需要什么，要做到防患于未然，还要提防风险！
这些是他人无法替代的，自己的脸还是只有自己最清楚，它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了，都得仔仔细细的把握到位！
还要用手头的产品“排兵布阵”，学会分类，哪些产品属于一类，在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分；
熟练于心后，再将这些产品与不同的皮肤状态对应上，最终做到：
洗完脸对着镜子一看，就能知道今天该用什么最合适！
下面要跟大家分享我自己的经验，尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象，希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。
－－－－
【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态（屏障受损期间除外），自带屏障保护效果，一边温和剥脱，一边自行修复，干皮也适用
【适用于】日常打底，强化后续产品功效；夏季常备，预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季，皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥，“补不进去水”，用啥都浮在脸上，但是只去角质又容易刺痛受损，也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档，我今年用的米蓓尔新出的紫水，这款产品就属于温和到爆的那种，完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合，简单理解就是一边去掉老废的，一边又补充上修护的，这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物，修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸，和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的：https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是：
[笑cry]我不怕你做不好修复，我自动给你灌在一瓶里了，还会翻车？
我今年夏天属于混干－混油来回游走的状态，用这款刚刚好，既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻，接下来的一个月，由北往南开始夏秋换季，最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感，这款应该也不错。
－－－－－
【温和控油收敛+日常可用（局部/油皮）】无油配方、适度控油但不会太刺激，一般耐受肌肤均能hold住，可以天天用，或者隔天使用，自行把握好频率
【适用于】更适合油皮，或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉，使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多（比如连续熬夜或者压力大）、暗黄暗沉明显加速，且皮肤摸起来开始粗糙，比如T区开始感觉细腻度下降时，使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用，今年出油比去年更少了，用的频率也降低了，偶尔才全脸使用，大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底，主要靠木瓜蛋白酶去角质，搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分，味道和颜色都格外“出众”，白天后续搭抗氧化精华，晚上后续搭美白精华，都能让这些效果更出色，特别是应对油皮夏天出油多－暗沉加速的问题！
－－－－－
【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷！
这类产品往往通过微调，比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯，搭配低浓度的蛋白酶，再安排上足够的舒缓保湿成分，浓度比例拿捏的刚刚好，让敏感肌也能游刃有余！
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理，改善表皮粗糙、轻微闭口，翻车率低！
★ 颧骨皮薄还长了闭口，无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话，不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表！尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合，浓度也把握的正正好，是一款敏感肌（屏障受损期除外）可用的去角质单品，加入肉碱提升肌肤“活力”，DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级，但现在皮肤没那么油了，也越来越不好猛药了，而且皮肤状况比年轻时好了太多，也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了，反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来！
－－－－－
【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片，都属于这一类：
从低浓度（譬如0.5%水杨酸）到中至高浓度（国产总酸含量不得高于6%）不等，近年来的趋势是使用缓释技术，有的产品会使用双重包裹（比如阿拉伯树胶）进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况，精准调节，选品不难，难的是使用方法；推荐新手和本身耐受度不够的肌肤，先从最低档开始用起，保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了，到了中午下午逆光能看见不平滑了（单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl）；
T区下巴开始不平滑了，上防晒容易“炸白头”了，上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了，放在所有“刷酸”单品中，它不算高浓度，但是按照国产的标准，它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了（2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸），缓释体系；
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施，加上我已经不像几年前那种出油量了，目前它对于我来说就是刚刚好的水平，对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说，浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸，其中果酸是个大家族，主要包括四代，越来越趋于温和化，水杨酸其实也有各种各样的衍生物，而壬二酸由于其一些特殊属性（如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性）在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用，如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题，加上油溶性的水杨酸会更好，不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流，一般中高浓度（指国内6%的水平内）的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度，也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
－－－－－
【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸，A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成，修复光老化损伤同时抗皱，以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力，另一方面可以减少多余皮脂的分泌，还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时（如面颊毛孔异常粗糙），或者一些顽固的“闭口病灶”（比如嘴角闭口、用酸后还是老反复），与其盲目提高酸的浓度和种类，不妨加上A醇，多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题，我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列，对于我现在的肤质来说，一般用5X就够了（前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X）。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽：额角角化过度（类似鳄鱼皮样）且伴随出油和不平滑，1泵重点涂抹额头部位，连带着细纹一起改善，几次就能“抹平”，效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了，当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了，“磨皮”效果要比以前快的多，几个晚上就能见效，以前起码要用至少2周以上，不过这些都不是一劳永逸的，还是要坚持维护！
－－－－－
【超高浓度“猛药”（别莽别上头）】入手这类单品之前，先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度！
使用时遵循：局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则；
同时一定要做好使用后的修护工作，建议先暂停其他功效型护肤品，安心用屏障修护类单品至少3－5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题；
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够，使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题！
老手进阶！对自己的技术和能承受的范围心里要有数！皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了，其实去年用的时候，在主要效果方面和百植萃差异就不是太大（在我脸上），在局部比较顽固的粗糙部位，改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大，在做好保护和后续修复措施的前提下，我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。
夏天去角质这件事儿算是刚需了，其实无论刷酸、还是用A醇，本质还是围绕去角质，这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案]，深入且详细的总结下我的角质管理经验！
——详细到什么程度呢？细到我会尽可能生动形象的描述：
具体在多少【粗糙度】（通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量）和【耐受度】的情况下，我分别会采取什么样的角质管理手段。
【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药，导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风，包括洗脸仪的兴起，但是也有点过度，也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端，适当的角质管理，特别是在夏天，对皮肤还是很有好处的，包括：
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口，以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦，正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。
【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种：
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等，一些清洁面膜也能起到去角质的效果，洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物（有机酸和酶）等具有去角质效果的成分，通过涂抹到皮肤上，停留一段时间，起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法，比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏，主要看自己能驾驭住哪一种：
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型；
容易上头的，先从低浓度化学型用起；
还要注意把握频率、用量，特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”，比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸，又用清洁面膜的频率高了点，几个步骤里的去角质一叠加，过度了，这个是最要命的！
【角质管理的要点】
方法不难，产品也有很多，但要想不多不少刚刚好，核心原则就一个字——度！
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的，想要做到不偏不倚，不多不少，非常考验对皮肤和产品的双重把握：
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉，通过触觉、视觉、感觉多个角度，去了解它此时此刻和下一刻需要什么，要做到防患于未然，还要提防风险！
这些是他人无法替代的，自己的脸还是只有自己最清楚，它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了，都得仔仔细细的把握到位！
还要用手头的产品“排兵布阵”，学会分类，哪些产品属于一类，在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分；
熟练于心后，再将这些产品与不同的皮肤状态对应上，最终做到：
洗完脸对着镜子一看，就能知道今天该用什么最合适！
下面要跟大家分享我自己的经验，尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象，希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。
－－－－
【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态（屏障受损期间除外），自带屏障保护效果，一边温和剥脱，一边自行修复，干皮也适用
【适用于】日常打底，强化后续产品功效；夏季常备，预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季，皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥，“补不进去水”，用啥都浮在脸上，但是只去角质又容易刺痛受损，也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档，我今年用的米蓓尔新出的紫水，这款产品就属于温和到爆的那种，完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合，简单理解就是一边去掉老废的，一边又补充上修护的，这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物，修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸，和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的：https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是：
[笑cry]我不怕你做不好修复，我自动给你灌在一瓶里了，还会翻车？
我今年夏天属于混干－混油来回游走的状态，用这款刚刚好，既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻，接下来的一个月，由北往南开始夏秋换季，最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感，这款应该也不错。
－－－－－
【温和控油收敛+日常可用（局部/油皮）】无油配方、适度控油但不会太刺激，一般耐受肌肤均能hold住，可以天天用，或者隔天使用，自行把握好频率
【适用于】更适合油皮，或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉，使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多（比如连续熬夜或者压力大）、暗黄暗沉明显加速，且皮肤摸起来开始粗糙，比如T区开始感觉细腻度下降时，使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用，今年出油比去年更少了，用的频率也降低了，偶尔才全脸使用，大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底，主要靠木瓜蛋白酶去角质，搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分，味道和颜色都格外“出众”，白天后续搭抗氧化精华，晚上后续搭美白精华，都能让这些效果更出色，特别是应对油皮夏天出油多－暗沉加速的问题！
－－－－－
【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷！
这类产品往往通过微调，比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯，搭配低浓度的蛋白酶，再安排上足够的舒缓保湿成分，浓度比例拿捏的刚刚好，让敏感肌也能游刃有余！
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理，改善表皮粗糙、轻微闭口，翻车率低！
★ 颧骨皮薄还长了闭口，无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话，不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表！尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合，浓度也把握的正正好，是一款敏感肌（屏障受损期除外）可用的去角质单品，加入肉碱提升肌肤“活力”，DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级，但现在皮肤没那么油了，也越来越不好猛药了，而且皮肤状况比年轻时好了太多，也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了，反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来！
－－－－－
【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片，都属于这一类：
从低浓度（譬如0.5%水杨酸）到中至高浓度（国产总酸含量不得高于6%）不等，近年来的趋势是使用缓释技术，有的产品会使用双重包裹（比如阿拉伯树胶）进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况，精准调节，选品不难，难的是使用方法；推荐新手和本身耐受度不够的肌肤，先从最低档开始用起，保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了，到了中午下午逆光能看见不平滑了（单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl）；
T区下巴开始不平滑了，上防晒容易“炸白头”了，上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了，放在所有“刷酸”单品中，它不算高浓度，但是按照国产的标准，它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了（2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸），缓释体系；
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施，加上我已经不像几年前那种出油量了，目前它对于我来说就是刚刚好的水平，对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说，浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸，其中果酸是个大家族，主要包括四代，越来越趋于温和化，水杨酸其实也有各种各样的衍生物，而壬二酸由于其一些特殊属性（如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性）在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用，如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题，加上油溶性的水杨酸会更好，不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流，一般中高浓度（指国内6%的水平内）的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度，也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
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【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸，A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成，修复光老化损伤同时抗皱，以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力，另一方面可以减少多余皮脂的分泌，还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时（如面颊毛孔异常粗糙），或者一些顽固的“闭口病灶”（比如嘴角闭口、用酸后还是老反复），与其盲目提高酸的浓度和种类，不妨加上A醇，多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题，我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列，对于我现在的肤质来说，一般用5X就够了（前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X）。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽：额角角化过度（类似鳄鱼皮样）且伴随出油和不平滑，1泵重点涂抹额头部位，连带着细纹一起改善，几次就能“抹平”，效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了，当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了，“磨皮”效果要比以前快的多，几个晚上就能见效，以前起码要用至少2周以上，不过这些都不是一劳永逸的，还是要坚持维护！
－－－－－
【超高浓度“猛药”（别莽别上头）】入手这类单品之前，先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度！
使用时遵循：局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则；
同时一定要做好使用后的修护工作，建议先暂停其他功效型护肤品，安心用屏障修护类单品至少3－5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题；
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够，使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题！
老手进阶！对自己的技术和能承受的范围心里要有数！皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了，其实去年用的时候，在主要效果方面和百植萃差异就不是太大（在我脸上），在局部比较顽固的粗糙部位，改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大，在做好保护和后续修复措施的前提下，我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。
45岁的林心如，走到人人厌恶的地步又该怪谁？真成于还珠毁于自己
文/叶不羁前言：古灵精怪的小燕子，楚楚可怜的紫薇，乖巧懂事的金锁，都给大家留下了深刻的印象！范冰冰偷税漏税，基本退圈！[委屈]赵薇，虽说没有什么大是大非的黑点，但和富豪老公这么多年投资失败，婚姻也被爆料出现危机。剩下的一个林心如，也因为她那张谁也不服的嘴，给自己招来了太多的麻烦，自从嫁给了霍建华以后，她也安心在家相夫教子了。可有人说，正因为她嫁给了霍建华，这才让霍建华也无戏可拍了，真是动一发而牵全身啊委屈]∠昵榍爰恫活客谧髌罚夯艚ɑ拇笃鸫舐洌捍庸欧缍チ鞯轿奕宋式颍季耸裁矗扛愕梦伊岸疾桓宜盗耍拔⒌郊愫透魑淮蟾绱蠼阍谀且欢俪┝模∧敲矗斓椒⒆系淖限备窀瘢位崧俾涞浇裉煺飧龅夭侥兀拷裉欤腿梦颐抢戳囊涣牧中娜缒切┠甑模诤焱拢≌模阂弧⒁蛭依锾跫淮恚改付运苣绨呐潞罄此抢牖榱艘裁簧倭硕耘墓匕Ｒ舱钦庵中愿瘢盟蘸笤谟槔秩ξ约郝裣铝艘豢疟康睦祝⌒∈焙虻牧中娜绺久挥邢牍约何蠢椿岬贝竺餍牵岢晌矣骰难菰保拿蜗刖褪堑崩藓烂牛刻焱谱庞ざ担痛蠹乙黄疬脒爰页#∷运幸恢至钊丝醋攀植皇娣挠旁礁小Ｕ媸堑模膊皇鞘裁椿是坠笃荩睦吹恼饷窗两康钠拾。[委屈]【驼庋中娜缭谖率依镒伦车某沙ぷ牛恢钡剿?7岁的那年，她人生的轨迹被彻底改写了！有一次，因为和同学讲义气，于是填了模特公司的表格，想要帮同学赚兼职钱。在刚做模特时，她就和经纪人一起骗父母，骗学校，利用逃课的时间去外面拍广告。后来东窗事发后，被父母狠狠的教育了一番，但也只是说了几句，连骂都没有骂一句！由此可以看出，她真的是被一路溺爱长大的啊。可经纪人不这么觉得，她觉得林心如的外形这么好，要是不奔着娱乐圈发展发展，不是太可惜了吗？她在剧中演女一号，和金城武，林志颖都有精彩的对手戏。事实证明，她的预感还是很准的。换句话说，她的运气也是相当不错的！林心如就是这样的人！二、1996年说到这里，就不得不说一个有意思的事了！[委屈]可是因为年纪太小，又加上父母不同意她过早的踏入娱乐圈。而在拍摄过程中，由于一些她自身的原因，搞的琼瑶几次都想换掉林心如，最后没办法她只能哭着去求琼瑶阿姨，这才保住了紫薇的角色。在多年后，她也回忆着说道：如果当时没有低下头去求琼瑶，那也就没有今天的自己。这也成为林心如演艺生涯中走的最重要的一步，只有暂时的低头才能换取今后的昂首阔步。后来还成为了湖南卫视暑假档，循环播放的神作！那个年代的人，哪个没有把还珠看个三四遍的埃委屈]∑渲校赞笔窝莸男⊙嘧雍土中娜缡窝莸淖限备窀窀侨梦奘讼舶牟坏昧恕Ａ饺艘惨虼艘慌诙欤疑硪幌撸晌矣骰难菰保〈幽且院螅中娜绾斓椒善穑┰疾欢希试匆彩呛玫奖Ｋ苍诿挥邢蛩凸罚俏倚形宜兀崩粗比サ男愿袢盟瓜值牧芾炀≈隆Ｍ保蛭母宜蹈易觯踩盟恢贝τ谟呗鄣姆缈冢澄挪欢稀?999年，还珠格格第二部的播出更是让林心如火红了半边天，她也因此成为了在内地最火的台湾女演员！[委屈]可让人意想不到的是，原来她出演的刁蛮公主，就是她生活中本来的样子，以至于多年后，我们才发现原来她当初是本色出演啊，难怪演的那么好呢！同年，她还和皇阿玛张铁林在〈新赌国仇城〉中，来了一场忘年恋，剧中的两人吻的那叫一个忘我！就是不知道当时的皇阿玛有没有强吻她，在吻的时候有没有伸舌头？而她是不是也反抗了？三、而她的每一部佳作，都是她的自身经历！不得不说，作为一个女人，琼瑶阿姨的感情经历还是很丰富的，不然这么多小三的戏份也不会拍的这么到位！紧接着，拍完了琼瑶阿姨的戏以后，林心如开始把重心都放在了内地，先后出演了〈少年张三丰〉、〈非你不可〉、〈男才女貌〉等多部作品！更是在拍摄〈男才女貌〉时，对男主角陆毅有了爱慕之心，更是传出了主动追求陆毅的绯闻。而当时的陆毅早已经心有所属，和初恋鲍蕾已经走了好几个年头，又怎么能接受她呢？后来，林心如在上节目时还说起这个事,据说当初听闻陆毅结婚时她很难受,一个人在家里哭的不成样子。还和主持人说：哎呀,他怎么就结婚了呢！语气十分委屈又无奈！在那之后，林心如就开启了她任性矫情，我行我素的行事作风！这也让她成为被无数网友喷的对象，而她也乐的其中，无法自拔！此话一出直接登上了热搜，再加上当年林心如确实太火了，粉丝们也都选择相信了她。尽管周杰对此做出了回应，然而并没有什么用，网友根本就不买单！后来，还珠格格得导演对此事做了回应，据他所说，这应该是炒作，他不记得有这一幕发生过！2006年，林心如与霍建华一同出演地下铁，这也是霍建华从来到内地以后，第一次合作老乡！[委屈]原以为签了大佬公司会有一番作为，却没想到此后的几年里，林心如少有动作发出！[委屈]直到2009年，她成立了自己的工作室，人们才知道原来华谊公司并没有和林心如签经济合同，王中磊还表示林心如的所有宣传，都是华谊免费给做的！后来，在接受采访时，林心如也说到，之所以开工作室，是因为这样不会被挑来挑去，也不会被强加着去干一些不喜欢干的事！由此可见，当时的华谊确实有些不人道了！四、林心如也凭借着该剧获得安徽卫视2011年国剧盛典年度最佳制片人奖，和优酷2011年度大剧盛典最佳港台女主角奖！以至于在爆出绯闻时，两人均否认在谈恋爱，只是朋友关系！而以当时霍建华的粉丝对其的宠爱来讲，她们根本不会觉得他们的偶像会看得上林心如，因为她们觉得她根本配不上霍建华！就这样，一直到了2015年的国剧盛典。在盛典中，霍建华的右边是胡歌，胡歌的右边是林心如，有细心的人网友可以发现。当晚整台晚会，除了眼神在胡歌身上的以外，其他的都被霍建华放在了林心如身上！这让人不仅猜测两人之间有了点不可告人的秘密。事实证明，确实如此。据说当时林心如在家里上厕所摔伤了，霍建华连夜坐飞机回台北看望。2016年5月20日，两人微博公布恋情，同年7月底两人巴厘岛结婚！[委屈]9月承认怀孕，次年一月生下女儿！婚后的生活是幸福的，老干部的心也被女儿的到来给彻底融化了！原以为成家以后的林心如不会再那么娇蛮任性，我行我素！[委屈]却没想到还是小瞧她了！更有意思的是，在一番光鲜亮丽后，夫妻俩拍拍屁股就有人了，款是一分都没捐。不过捐款这个事儿本来就是自愿的，你不捐也没人说什么！可是网友不干了，话说你们父妻俩这么多年在内地挣了多少钱了不说，就光去年一年你们就挣了一个多亿，现在连毛都不拿？有点说不过去了吧！一时间，网上的舆论止不住的发酵，而林心如也是冲上了热搜榜榜首。说实话，自从还珠格格成名后，这还是她头一次这么有人气呢！随后，有网友扒出了她十几年来曾多次在多档综艺节目中吐槽过周杰强吻，带着不知道从哪来的优越感说着不屑的话。[委屈]有意思的是，不管是哪场晚会她都是出人，不出钱！[委屈][委屈]从成名到如今，林心如的身价和底子都是在内地挣到的，要不是粉丝捧，又哪有今天的她？所以，在听闻捐款日本150万以后，粉丝都气炸了！[委屈]后来，工作室出来辟谣，并发了律师声明，这件事才算告一段落！最后：回首多年，我们可以发现，林心如的性子一直都是我行我素的，还带着一种高人一等的优越感。在〈亲爱的客栈中〉，她倚老卖老的样子真是像极了我家小区楼下捡纸壳的老大爷，只要他看上的就一定要拿到。同理，靠着资历老，就要求对自己特殊对待，这让网友们直呼太气人了！你可以这么接受，但你别说出来埃委屈]凰党隼淳透芯醣湮抖耍「窃谠缙冢齞ias木村拓哉老婆的视频也被扒出，说两人一定会离婚，这让人一度怀疑她的人品！在事业方面，想要找她拍戏的人已经没有几个了，频繁的综艺邀请也都没有了。[委屈]就连她的老公霍建华也选择暂时隐退，在家陪孩子，陪家人。对此，有网友说霍建华之所以如此，是因为和她结了婚，这才导致他这么落魄！不过，不管怎样吧，还是希望各位大哥大姐能理性追星，别太忘我了，不然对谁都是一种伤害！也希望霍建华能赶快复出吧，为我们带来更多更好看的作品。另外说一句，为啥老胡最近没有作品了？是不是谈恋爱了埃委屈]抗⊥计从谕纾缬胁煌祝瞪境。。?
文/叶不羁前言：古灵精怪的小燕子，楚楚可怜的紫薇，乖巧懂事的金锁，都给大家留下了深刻的印象！范冰冰偷税漏税，基本退圈！[委屈]赵薇，虽说没有什么大是大非的黑点，但和富豪老公这么多年投资失败，婚姻也被爆料出现危机。剩下的一个林心如，也因为她那张谁也不服的嘴，给自己招来了太多的麻烦，自从嫁给了霍建华以后，她也安心在家相夫教子了。可有人说，正因为她嫁给了霍建华，这才让霍建华也无戏可拍了，真是动一发而牵全身啊委屈]∠昵榍爰恫活客谧髌罚夯艚ɑ拇笃鸫舐洌捍庸欧缍チ鞯轿奕宋式颍季耸裁矗扛愕梦伊岸疾桓宜盗耍拔⒌郊愫透魑淮蟾绱蠼阍谀且欢俪┝模∧敲矗斓椒⒆系淖限备窀瘢位崧俾涞浇裉煺飧龅夭侥兀拷裉欤腿梦颐抢戳囊涣牧中娜缒切┠甑模诤焱拢≌模阂弧⒁蛭依锾跫淮恚改付运苣绨呐潞罄此抢牖榱艘裁簧倭硕耘墓匕Ｒ舱钦庵中愿瘢盟蘸笤谟槔秩ξ约郝裣铝艘豢疟康睦祝⌒∈焙虻牧中娜绺久挥邢牍约何蠢椿岬贝竺餍牵岢晌矣骰难菰保拿蜗刖褪堑崩藓烂牛刻焱谱庞ざ担痛蠹乙黄疬脒爰页#∷运幸恢至钊丝醋攀植皇娣挠旁礁小Ｕ媸堑模膊皇鞘裁椿是坠笃荩睦吹恼饷窗两康钠拾。[委屈]【驼庋中娜缭谖率依镒伦车某沙ぷ牛恢钡剿?7岁的那年，她人生的轨迹被彻底改写了！有一次，因为和同学讲义气，于是填了模特公司的表格，想要帮同学赚兼职钱。在刚做模特时，她就和经纪人一起骗父母，骗学校，利用逃课的时间去外面拍广告。后来东窗事发后，被父母狠狠的教育了一番，但也只是说了几句，连骂都没有骂一句！由此可以看出，她真的是被一路溺爱长大的啊。可经纪人不这么觉得，她觉得林心如的外形这么好，要是不奔着娱乐圈发展发展，不是太可惜了吗？她在剧中演女一号，和金城武，林志颖都有精彩的对手戏。事实证明，她的预感还是很准的。换句话说，她的运气也是相当不错的！林心如就是这样的人！二、1996年说到这里，就不得不说一个有意思的事了！[委屈]可是因为年纪太小，又加上父母不同意她过早的踏入娱乐圈。而在拍摄过程中，由于一些她自身的原因，搞的琼瑶几次都想换掉林心如，最后没办法她只能哭着去求琼瑶阿姨，这才保住了紫薇的角色。在多年后，她也回忆着说道：如果当时没有低下头去求琼瑶，那也就没有今天的自己。这也成为林心如演艺生涯中走的最重要的一步，只有暂时的低头才能换取今后的昂首阔步。后来还成为了湖南卫视暑假档，循环播放的神作！那个年代的人，哪个没有把还珠看个三四遍的埃委屈]∑渲校赞笔窝莸男⊙嘧雍土中娜缡窝莸淖限备窀窀侨梦奘讼舶牟坏昧恕Ａ饺艘惨虼艘慌诙欤疑硪幌撸晌矣骰难菰保〈幽且院螅中娜绾斓椒善穑┰疾欢希试匆彩呛玫奖Ｋ苍诿挥邢蛩凸罚俏倚形宜兀崩粗比サ男愿袢盟瓜值牧芾炀≈隆Ｍ保蛭母宜蹈易觯踩盟恢贝τ谟呗鄣姆缈冢澄挪欢稀?999年，还珠格格第二部的播出更是让林心如火红了半边天，她也因此成为了在内地最火的台湾女演员！[委屈]可让人意想不到的是，原来她出演的刁蛮公主，就是她生活中本来的样子，以至于多年后，我们才发现原来她当初是本色出演啊，难怪演的那么好呢！同年，她还和皇阿玛张铁林在〈新赌国仇城〉中，来了一场忘年恋，剧中的两人吻的那叫一个忘我！就是不知道当时的皇阿玛有没有强吻她，在吻的时候有没有伸舌头？而她是不是也反抗了？三、而她的每一部佳作，都是她的自身经历！不得不说，作为一个女人，琼瑶阿姨的感情经历还是很丰富的，不然这么多小三的戏份也不会拍的这么到位！紧接着，拍完了琼瑶阿姨的戏以后，林心如开始把重心都放在了内地，先后出演了〈少年张三丰〉、〈非你不可〉、〈男才女貌〉等多部作品！更是在拍摄〈男才女貌〉时，对男主角陆毅有了爱慕之心，更是传出了主动追求陆毅的绯闻。而当时的陆毅早已经心有所属，和初恋鲍蕾已经走了好几个年头，又怎么能接受她呢？后来，林心如在上节目时还说起这个事,据说当初听闻陆毅结婚时她很难受,一个人在家里哭的不成样子。还和主持人说：哎呀,他怎么就结婚了呢！语气十分委屈又无奈！在那之后，林心如就开启了她任性矫情，我行我素的行事作风！这也让她成为被无数网友喷的对象，而她也乐的其中，无法自拔！此话一出直接登上了热搜，再加上当年林心如确实太火了，粉丝们也都选择相信了她。尽管周杰对此做出了回应，然而并没有什么用，网友根本就不买单！后来，还珠格格得导演对此事做了回应，据他所说，这应该是炒作，他不记得有这一幕发生过！2006年，林心如与霍建华一同出演地下铁，这也是霍建华从来到内地以后，第一次合作老乡！[委屈]原以为签了大佬公司会有一番作为，却没想到此后的几年里，林心如少有动作发出！[委屈]直到2009年，她成立了自己的工作室，人们才知道原来华谊公司并没有和林心如签经济合同，王中磊还表示林心如的所有宣传，都是华谊免费给做的！后来，在接受采访时，林心如也说到，之所以开工作室，是因为这样不会被挑来挑去，也不会被强加着去干一些不喜欢干的事！由此可见，当时的华谊确实有些不人道了！四、林心如也凭借着该剧获得安徽卫视2011年国剧盛典年度最佳制片人奖，和优酷2011年度大剧盛典最佳港台女主角奖！以至于在爆出绯闻时，两人均否认在谈恋爱，只是朋友关系！而以当时霍建华的粉丝对其的宠爱来讲，她们根本不会觉得他们的偶像会看得上林心如，因为她们觉得她根本配不上霍建华！就这样，一直到了2015年的国剧盛典。在盛典中，霍建华的右边是胡歌，胡歌的右边是林心如，有细心的人网友可以发现。当晚整台晚会，除了眼神在胡歌身上的以外，其他的都被霍建华放在了林心如身上！这让人不仅猜测两人之间有了点不可告人的秘密。事实证明，确实如此。据说当时林心如在家里上厕所摔伤了，霍建华连夜坐飞机回台北看望。2016年5月20日，两人微博公布恋情，同年7月底两人巴厘岛结婚！[委屈]9月承认怀孕，次年一月生下女儿！婚后的生活是幸福的，老干部的心也被女儿的到来给彻底融化了！原以为成家以后的林心如不会再那么娇蛮任性，我行我素！[委屈]却没想到还是小瞧她了！更有意思的是，在一番光鲜亮丽后，夫妻俩拍拍屁股就有人了，款是一分都没捐。不过捐款这个事儿本来就是自愿的，你不捐也没人说什么！可是网友不干了，话说你们父妻俩这么多年在内地挣了多少钱了不说，就光去年一年你们就挣了一个多亿，现在连毛都不拿？有点说不过去了吧！一时间，网上的舆论止不住的发酵，而林心如也是冲上了热搜榜榜首。说实话，自从还珠格格成名后，这还是她头一次这么有人气呢！随后，有网友扒出了她十几年来曾多次在多档综艺节目中吐槽过周杰强吻，带着不知道从哪来的优越感说着不屑的话。[委屈]有意思的是，不管是哪场晚会她都是出人，不出钱！[委屈][委屈]从成名到如今，林心如的身价和底子都是在内地挣到的，要不是粉丝捧，又哪有今天的她？所以，在听闻捐款日本150万以后，粉丝都气炸了！[委屈]后来，工作室出来辟谣，并发了律师声明，这件事才算告一段落！最后：回首多年，我们可以发现，林心如的性子一直都是我行我素的，还带着一种高人一等的优越感。在〈亲爱的客栈中〉，她倚老卖老的样子真是像极了我家小区楼下捡纸壳的老大爷，只要他看上的就一定要拿到。同理，靠着资历老，就要求对自己特殊对待，这让网友们直呼太气人了！你可以这么接受，但你别说出来埃委屈]凰党隼淳透芯醣湮抖耍「窃谠缙冢齞ias木村拓哉老婆的视频也被扒出，说两人一定会离婚，这让人一度怀疑她的人品！在事业方面，想要找她拍戏的人已经没有几个了，频繁的综艺邀请也都没有了。[委屈]就连她的老公霍建华也选择暂时隐退，在家陪孩子，陪家人。对此，有网友说霍建华之所以如此，是因为和她结了婚，这才导致他这么落魄！不过，不管怎样吧，还是希望各位大哥大姐能理性追星，别太忘我了，不然对谁都是一种伤害！也希望霍建华能赶快复出吧，为我们带来更多更好看的作品。另外说一句，为啥老胡最近没有作品了？是不是谈恋爱了埃委屈]抗⊥计从谕纾缬胁煌祝瞪境。。?
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