#吐司の塑身计划100天#
DAY84
早餐:百香果玫瑰酵素水、小番茄、桃子、培根肉松吐司
午餐:橙子、肉松吐司
晚餐:椰子一只、桑葚汁
最近很多养生博主推荐桑葚膏系列,夏天,宁神,养心,有助于睡眠,而且桑葚养发哦(经期不喝哦)~
我自己拿某宝搜了一圈,找了一家比较原生态无添加的,准备喝起来,口味还不错[嘻嘻]
每日打卡
早睡(十点)☑️
腿部按摩☑️
戒奶茶甜点☑️
[嘻嘻]
晚安啦[月亮]
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去了一趟芳姨家里,芳姨的手术暂定为下周,今晚芳姨炒的菜我猛吃了两碗,感觉比外卖好吃多了,幸福,开心,以后要常去吃芳姨炒的菜呢[偷笑]小明月在家里忙忙结婚的事情,看看考公务员的书,还是那么美
聊了聊日常,说道了一番这个年纪的现实,突然觉得,日子怎么有点难难的呢,不开心了。芳姨说今晚不回去了,我执意要回来,小明月说大晚上的一个人跑回去累不累,晚上住下来,还能一起聊聊天,多好。我还是笑眯眯的跟芳姨,小明月说了再见。总觉得还是住自己的小窝比较舒心。
日子过的越久,不难发现曾经的那些好友开始渐行渐远。走着走着,可能路上只有自己了,生活的百味都要自己消化,独处成为日常。在未来的岁月中,要享受这份时光,即使尽头无人。
呀,一不小心十二点都过了,最近戒了甜,戒了冷饮,竟然还是没能坚持早睡,自制力不够,晚安 https://t.cn/8kFyOdn
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我的#618# 忍不住又DuangDuangDuang买书啦#文学作品[超话]# 超值当13本112.4元,全是经典好书~@刘索拉 《你别无选择》手感超赞买书的嗜好戒不掉ᵒ̴̶̷̤ᵒ̴̶̷̤
#现当代文学考研# 立flag利用暑假黄金期多看作品。
#花花的阅读书单# 2018&2019上半年
pass争取今年的阅读量翻两番✌
(看完了再买!看完了再买!看完了再买!柜子快放不下书啦!)
晚上不学英语,洪本读着读着困意就上门啦~
#早睡# Day1——22:42go to bed
晚安,又是超级努力的一天
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