#何炅[超话]##何老师请照顾好我家炅炅#
今天是属于你自己的日子，我想对你说，在别人眼里，你永远是那个顾全大局，把自己放在最后的人，但这正是我们爱你心疼你的理由啊。其实我发现自己有时挺矛盾的，喜欢你的暖心，为他人着想，但又心疼你的逞强，希望你可以自私一点，这一切的原因，都是因为我爱你，我希望你能好好的。有句话说的很好，或许你在乎世界，而我只在乎你。在属于你自己的日子里，在未来的每一天，这都是我不变的心愿。亲爱的，答应我，一定要好好爱自己，开心每一天，愿你被这世界温柔以待，我们一直都在。[心][心][心]

#快乐大本营[超话]#没想到第一次来快本超话竟然是为了告别[可爱]

记得第一次收看快本应该还是我小学的时候吧，在这里玩认识了许多人，胖胖的海涛，可爱的昕昕子，感性的嘉哥，可敬的炅炅，还有我爱的娜娜子[打call]，还在这里遇到了我最爱的杰哥[心]开启了我的追星之路（虽然我真的很佛系），每次周六的时候都会坐在电视机前收看快本，那时候快本真的是我的快乐源泉，下课和朋友一起玩耍也是快本里的游戏，中午吃饭时还会跟朋友一起讨论快本的节目……啊！仿佛就像昨天一样，我还是那个小孩，你还是那个纯粹的快本，给人带来欢乐的快本。可惜不知道时候什么起我长大了，你也变味了，但还是坚持在屏幕前默默着支持这你们，支持着快乐家族，支持着快本的每一个导演！娜娜18年回归那一期我看了一遍又一遍，反反复复的看，我很感恩快本的每一位工作人员让我更好的看见娜娜，接收娜娜带给我们的欢笑，是啊，她又回来了，快乐家族还是五个人。

2021年，这一次，娜娜回归了，可惜快乐大本营太贪心了！让我们老粉实在不能接受，对不起，这一次我就先告别了，如果再来一次我也会毫不犹豫的爱上快本，爱上快乐家族，永远爱五个人的快本，五个人的快乐家族，弟弟很好，是我不能接受（别杠，杠就是你对，没有说弟弟不好的意思，弟弟很优秀，弟弟很棒！弟弟yyds）

我爱的快乐家族解散了，他们永远停留在2021年的夏天。我的爱也停留在了2021的夏天。

你快乐的话，记得每周六准时收看快乐大本营，不快乐的话，更要看快乐大本营[打call][打call][打call]

㊗五个人的快乐家族一帆顺风

㊗变味大本营“一切顺利”

㊗快乐大本营永远不缺流量

㊗早日倒闭[打call][打call][打call]

这次我先跑路了！下次一定！一定拿臭鸡蛋砸你@快乐大本营 @快乐大本营

《向往的生活》这一个小片段，可能是我觉得这个节目里最精彩的部分了。听懂了，就会豁然开朗，你的人生就没有什么好困扰的了

任嘉伦问何炅：“何老师，你遇到过那样的朋友没有你们小时候关系很好，但是因为你事业越来越好，他觉得你们俩之间的距离越来越远，然后他就自己疏远你的那种？”

这时候，黄磊就接过了话，“你觉得那是你心里最好的朋友了对吧？那你就主动跟人家联系呗。”

任嘉伦：“但是人家会觉得有负担，他就觉得——他说他认识我，别人就会觉得他在炫耀。”

黄磊：“那就是他的事儿了，让他自己消化吧，他得自己找个平衡点。人永远是 ‘不患寡而患不均’，他常常会失落在这个点，这个就需要时间。”

何炅：“要接受这个是常态，虽然我有很多朋友、我也很在乎身边的人，但是我从来没有一个奢望，要把任何一个人留在自己身边一辈子，因为这个很难。还有一点很重要的，有的人他来他就是陪你一段。”
何炅:“人只能要求的就是自己，人其实对任何别人都不能要求。”
黄磊:“炅炅说的这个，说了一个人生最重要的部分。这个也跟爱情婚姻是一样的，就是你尽量在爱面对友谊、爱情、婚姻的时候，要学会模糊一点。你一清楚，你就变成苛刻了，变成计较了，这特别麻烦。你看炅炅你交了这么多朋友，你最牛的地方就是，你从来不去计较对方的任何事情，所以每个人跟何老师最大的感受叫什么？就是安全感。因为何老师知道这事儿——没有谁会陪你一辈子。这话说得太好了。这个世界属于你，与他人毫无关系。”
一个人要是真的能彻彻底底搞懂了这几句话，不去计较对方的任何事情，婚姻，生活中如果能做到这样，人生、感情的事，就没什么好困扰的了