回忆10.01
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#陪柠檬泽的欢乐时光#
国庆陪玩第1⃣️天

除了日常不变的亲子阅读，户外活动，搭建游戏，拼图都是有趣不废妈的活动
尝试了一下平衡车，给小动物排排队，吃一个苹果都要有点“仪式感”
给毛绒玩具贴了各式各样的贴画装扮一下
搭磁力片，建车库和动物园️

#育儿##每日亲子陪伴##好玩了我的家#

最近在想办法减我的胖胖手臂了，想节食又扛不住饿，我太难了！希望oatoat的好喝不胖燕麦能够拯救我，拿它挡饿了~#吃吃吃##减肥#

之所以选这个，一是因为燕麦本身热量就低，是很适合减肥的粗粮，但是平时吃起来就很麻烦，做成饮品不要太方便！二是它的配料表很干净，99%以上都是水和燕麦，低脂轻卡，一瓶的热量仅相当于一个苹果！而且还不含乳糖和蔗糖，乳糖不耐也能喝~还富含膳食纤维，饱腹感超强，用来顶饿再适合不过了！ https://t.cn/RJ7z7Qn

真正厉害的人，往往能做到“七不”，必为人中龙凤，早晚大富大贵
真正厉害的人，往往能做到这“七不”，是内心强大的表现，必为人中龙凤，早晚大富大贵，你能吗？
一、“不”浮躁
李连杰主演的《太极张三丰》中有一句台词，君宝在对战天宝时，淡定自若的说：“你心浮气躁，利欲熏心，怎么能赢？”浮躁不仅是对阵时的大忌，也是人生的一个大敌！一个人，一旦沾染上了浮躁的毛病，必然会变得肤浅、平庸。所以，真正厉害的人，他们或许不能操控他人，但一定可以掌控自己，保持内心的平和、淡定与强大。
二、“不”生气
人们常说，生气就是拿别人的错误惩罚自己，如果控制不住自己的情绪，经常因为别人而生气，那你这辈子都难有一个清净，因为现实生活中，一定会有各种让你不满的人和事。只要放大自己的格局，学会不生气，才能把注意力放在真正重要的事情上，也才不会因为生气而犯下大错。
三、“不”抱怨
抱怨是一种负能量，不仅会摧毁自己，也会影响别人，没有任何人喜欢和抱怨的人待在一起。真正厉害的人，也不一定就没有抱怨的想法，但他们厉害之处就在于，能够将抱怨变成善意的沟通或者积极的建议，将抱怨变成正面而积极的行动。当你停止抱怨，开始积极行动时，你就会发现，这个世界对你而言，会变得越来越美好。
四、“不”气馁
失败之所以可怕，并不在于失败本身，而在于人们面对失败时的态度。有些人一遭遇失败，就气馁了，就放弃了，就不想再奋斗了，在失败中也是一无所获，而真正厉害的人却会从失败中总结教训，直面失败，积极改正，继续努力，最重要的是，面对失败，他们永不气馁，一定能重新开始，直至成功。
五、“不”冲动
冲动是一种极具破坏力的情绪，以至于人们用“冲动是魔鬼”来形容。人在冲动时，常常会做出让自己后悔不已的事情来。所以，真正厉害的人，往往都是十分理性的，有着非常强大的自制力，不会让冲动这个脱缰的野马，将自己带入人生的深渊。
六、“不”悲观
悲观的人，即使在满园春色中，看到也只是地上的垃圾和折断的残枝，他们的心里面根本没有春天，而乐观的人恰恰相反，即使是身处最寒冷的冬天，他们也坚信，冬天已经来了，春天还会远吗；悲观的人，总是想着各种不可能，最后也果然是一事无成，而乐观的人专注的都是可能做到的事情，所以，往往能心想事成。
七、“不”自私
记得大文豪萧伯纳说过一句话，大意是说，你我各有一个苹果，交换之后还是一样，但你我有不同的思想，交换之后就会都有两种思想，甚至在碰撞之后，还会有更好的思想产生。我们任何一个人，所学到的知识、所拥有的能力包括经验，都是有限的，想要在这个世界上做一番大事业，有一番大的成就，就不能太自私，必须学会与人分享。