#MC小碎片#
突然想买花了,来到附近的花店,看到的都是熟悉的品种,同时它们都是在冷冻中,一点也不新鲜,突然放弃了购买欲。别人说,一旦与花相处了,你就会想远离它,可能我没有接触很久的缘故吧。花花一直在散发它的魅力,带给我美好,带给我好心情。虽然它不是我的生活必需品,但是偶尔有它,我觉得挺好。
生活中遇见像宫崎骏笔下的白龙,超级幸福。通过三言两语,就能互相清楚,这种过客会让人更加懂得珍惜。
今日自制一碗家庭版腌面,番茄牛肉汤,超级好吃~
突然想买花了,来到附近的花店,看到的都是熟悉的品种,同时它们都是在冷冻中,一点也不新鲜,突然放弃了购买欲。别人说,一旦与花相处了,你就会想远离它,可能我没有接触很久的缘故吧。花花一直在散发它的魅力,带给我美好,带给我好心情。虽然它不是我的生活必需品,但是偶尔有它,我觉得挺好。
生活中遇见像宫崎骏笔下的白龙,超级幸福。通过三言两语,就能互相清楚,这种过客会让人更加懂得珍惜。
今日自制一碗家庭版腌面,番茄牛肉汤,超级好吃~
昨晚哄娃睡觉,大概十点的样子我也睡着了。
睡到今天早上八点,我感觉自己好久好久没有睡得这么畅爽了,虽然夜里被李先生吵醒n次
从生娃后,睡眠一直不好,那种一觉到天亮的事情貌似是几年前的事情了。昨晚能睡得如此肆意,我很开心。
睡前,我尝试着放松全身心,我告诉自己说,我是我,我是一切幸福的根源,无论发生什么,都去相信命运的安排是善意的。我深爱自己身上的每一个部位,也感恩老天让我体验这五彩斑斓也踩过荆棘的世界。慢慢地放松地进入睡眠状态[微风]这是我喜欢的状态,睡前和自己对话,拥抱自己。这种状态大概也是我前几年经常会做的事情。
之前的我,哄娃睡后,我让自己不能睡着,即使睡着了,到半夜12点左右我就会醒来,提醒自己要把娃的奶瓶洗掉,要把娃的衣服洗掉,要做这个做那个,睡前再看看手机或书,强迫自己必须不能跟着娃一起睡着。太多事情等着我去做了,这无形中给了自己很多的压力。这种无形压力的状态,并不是不得已,是我自己给自己设了很多的原则,我必须去完成,即使没有闹钟,我也依然会醒来去做。这个状态,是我不喜欢的,也是会对我身心都造成伤害的状态,我要去改变它。从和自己对话做起,听自己内心的声音,当耳边有声音告诉我说:jesy,你感到累了就要休息,不要撑着起来了。我就要听到,那是来自我内心的声音。保持对身体的觉知力,相信自己的状态也一定会越来越好。
心逐渐平和,不索爱,爱自己,豁然开朗[微风]
睡到今天早上八点,我感觉自己好久好久没有睡得这么畅爽了,虽然夜里被李先生吵醒n次
从生娃后,睡眠一直不好,那种一觉到天亮的事情貌似是几年前的事情了。昨晚能睡得如此肆意,我很开心。
睡前,我尝试着放松全身心,我告诉自己说,我是我,我是一切幸福的根源,无论发生什么,都去相信命运的安排是善意的。我深爱自己身上的每一个部位,也感恩老天让我体验这五彩斑斓也踩过荆棘的世界。慢慢地放松地进入睡眠状态[微风]这是我喜欢的状态,睡前和自己对话,拥抱自己。这种状态大概也是我前几年经常会做的事情。
之前的我,哄娃睡后,我让自己不能睡着,即使睡着了,到半夜12点左右我就会醒来,提醒自己要把娃的奶瓶洗掉,要把娃的衣服洗掉,要做这个做那个,睡前再看看手机或书,强迫自己必须不能跟着娃一起睡着。太多事情等着我去做了,这无形中给了自己很多的压力。这种无形压力的状态,并不是不得已,是我自己给自己设了很多的原则,我必须去完成,即使没有闹钟,我也依然会醒来去做。这个状态,是我不喜欢的,也是会对我身心都造成伤害的状态,我要去改变它。从和自己对话做起,听自己内心的声音,当耳边有声音告诉我说:jesy,你感到累了就要休息,不要撑着起来了。我就要听到,那是来自我内心的声音。保持对身体的觉知力,相信自己的状态也一定会越来越好。
心逐渐平和,不索爱,爱自己,豁然开朗[微风]
【是日记之】小宝今天算挺乖的,早上起来,虽然不愿意再睡一觉,但白天在我和老佘怀里醒醒睡睡,基本没怎么闹,就是要一直抱着,我的手和腰已经快要断掉了。
晚上要睡觉时不太肯让别人抱了,老佘说,在她怀里睡着睡着,睁开眼发现不是我,便扯着嗓子开始嚎,她开启了夜晚便只认我的模式了吗?那我真的是要崩溃了。
晚上王先森说小宝不愿意被他抱了,我想说他估计都快认不得谁是她爹了,且不说上班去,就是在家也是时时窝在书房里不出来的,好像书房里有502,生生把他黏住了一样,不喊不出来的,而他还理直气壮地说自己陪伴了,因为在家。[摊手]
小家伙似乎开始对我的逗玩有反应了,会睁着眼一直看我,咿咿呀呀,有时候似乎还在笑,越来越好玩了。最近还养成一个奇怪的行为,吃完奶,头老要钻进我手边,而那个姿势是不好把握的,所以时常为自己的失败而嚎哭,我也无法为她调整她想要的姿势,但真觉得好笑,偷拍了下来,这个姿势也真的是高能了[笑cry]
晚上要睡觉时不太肯让别人抱了,老佘说,在她怀里睡着睡着,睁开眼发现不是我,便扯着嗓子开始嚎,她开启了夜晚便只认我的模式了吗?那我真的是要崩溃了。
晚上王先森说小宝不愿意被他抱了,我想说他估计都快认不得谁是她爹了,且不说上班去,就是在家也是时时窝在书房里不出来的,好像书房里有502,生生把他黏住了一样,不喊不出来的,而他还理直气壮地说自己陪伴了,因为在家。[摊手]
小家伙似乎开始对我的逗玩有反应了,会睁着眼一直看我,咿咿呀呀,有时候似乎还在笑,越来越好玩了。最近还养成一个奇怪的行为,吃完奶,头老要钻进我手边,而那个姿势是不好把握的,所以时常为自己的失败而嚎哭,我也无法为她调整她想要的姿势,但真觉得好笑,偷拍了下来,这个姿势也真的是高能了[笑cry]
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