#兰州爆料#【2019掌上兰州夏令营│军旅、户外、航海、运动四期丰富内容，践行“成长快乐”主题】跟我们一同走进西宁海拔2388米的“多巴国家高原训练基地”，与国家级专业运动员同场训练，探秘他们的训练生活，体验“吃得苦中苦，方为人上人”的体育精神，篮球、足球、体能训练、团队游戏、沙漠徒步，这里的课程内容五花八门。早睡早起、自己的衣服自己洗、不偏食、不浪费，这里的纪律很严格。10天营期带给孩子一个良好作息、自律自理的新面貌。#兰州身边事#长按下方海报二维码了解详情。详见：https://t.cn/AipYqZhs
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每天，我们都应该心平气和地面对生活中的种种苦难和不如意。苦，可以折磨人，也可以锻炼人。吃一番苦，可以使我们更加深切地领悟人生；吃一番苦，可以使我们更加珍惜现在拥有的一切；吃一番苦，可以使我们更具坚韧的品格和精神；吃一番苦，可以使我们对生活多一份感情，对他人多一份爱心，对弱者多一份怜悯。那么，从现在起，改变我们的心境，不生气、不抱怨地生活。
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