#CMA[超话]# #从新手到行家# #生活小技巧#
认为自己有#拖延症# 的同学可以举个手
如果你认为自己有拖延症，那么今天分享的小技巧，我相信可以帮助你慢慢克服拖延症。

【5分钟起步法】由哈佛幸福公开课中的Tal教授提出。
【具体方法】开始做一件事时，先给自己5分钟的起步时间：比如先开始读一页书，开始背10个单词，不计较效率。有时心里可能会百般抗拒，甚至完全投入不进去，但告诉自己：就5分钟，熬过这5分钟就好了。（是不是很简单[嘻嘻]）
也不知道大家CMA的备考进行得怎么样了，有问题也可以随时评论或留言给我
好嘞，祝大家日进斗金！

#第五人格[超话]# 协会id：115131 协会名：紫
⭐前20协会招人，周一进⭐
⭐每赛季稳1900协会币排名在15-20左右
会长lxfs：q 8.377.88.670（最近私信老被吞，最好➕lxfs）
⭐每周活跃要求
①协会个人活跃上限4000肝满（不能全挤在周末两天肝！）
②每天签到，7天签到共350活跃
③周末两天各三把五排必须打（尽量尽快打上五排三阶，不强制协会内组队）
④能保持肝度并稳定待至少一个赛季～防沉迷账号勿扰丶因中考高考备考等原因可能随时退游的勿扰[二哈]）
另：提供q群可供交流或组队（不强制加群）！
⭐带上本赛季活跃+个人档案截图私我！！
⭐有意愿的可以私信我或者评论留言

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⭐前20协会招人⭐
⭐每赛季稳1900协会币排名在15-20左右
会长lxfs：q 8.377.88.670（最近私信老被吞，最好➕lxfs）
⭐每周活跃要求
①协会个人活跃上限4000肝满（不能全挤在周末两天肝！）
②每天签到，7天签到共350活跃
③周末两天各三把五排必须打（要求新赛季五排段位三周内上三阶，不强制协会内组队）
④能保持肝度并稳定待至少一个赛季～防沉迷账号勿扰丶因中考高考备考等原因可能随时退游的勿扰[二哈]）
另：提供q群可供交流或组队（不强制加群）！
⭐带上本赛季活跃+个人档案截图私我！！
⭐有意愿的可以私信我或者评论留言