#更年期女性##女性健康##更年期[超话]#
说到更年期大家会想到什么？脾气暴躁？失眠？心情低落？
其实啊，更年期是女性生活中的一个自然过渡时期，不是什么健康问题。它是一种特别正常的过程， 女性更年期大约在三十几岁就开始了。这时候女性卵巢功能已经逐渐衰退，在40-60岁症状尤为明显，会产生一些生理和心理方面的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。更年期的发生一般在女性绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，月经绝经所出现的生理变化。
出现这些状况，应需要保持愉悦的心情，乐观积极的心态，多做运动，提高身体免疫力，在饮食方面，多吃些大豆类的食物，大豆中含有异黄酮，可以补充女性体内的雌激素，对缓解更年期有着比较好的作用。

石榴妈妈小问答！

什么是养囊？

胚胎到第3天的胚胎称为卵裂球胚胎，卵裂期胚胎内大约是8个细胞，继续培养到第5-6天成为囊胚。这个胚胎培育的过程叫养囊。囊胚是目前人类胚胎体外发育所能到达的最高阶段。

养囊的优劣势

在养囊的过程中一些携带异常染色体和基因的胚胎会因自身发育受限而淘汰，留下的都是优质的，即发育潜能好。所以说养囊后，囊胚发育潜能更好。简单来说就是，在胚胎发育过程中，质量较差和发育潜能差的胚胎就会自我淘汰，发育停滞，而较“优秀”的胚胎会继续发育至囊胚阶段。囊胚培养可以选择更具发育潜能的胚胎，具有筛选优质胚胎的作用。

自然状态下，人类的胚胎是以囊胚的形式植入母体的。子宫内膜一般在月经的第20-24天左右（排卵后6-10天）“迎接胚胎”，囊胚刚好也是第6天左右。所以，囊胚发育与母体子宫内膜也更加同步化，植入率比第3天的鲜胚更高。

囊胚在一定程度上也降低多胎发生率。由于囊胚的种植率较高，所以一般建议单囊胚移植。单囊胚移植，能够降低双胎及多胎的发生率，避免多胎给母婴带来的风险以及后期减胎的风险。
#红斑狼疮性肾炎##囊胚移植##养囊#

【拒绝❌造谣】饭圈打架，勿牵扯无辜女生。

1.张嘉元和井川里予是曾经的抖音网友，有过【正常、合理、文明】的互动，并非队友粉为造谣刻意污名化的“撩、骚”。❌拒绝污蔑

2.互关期在张嘉元参与明日之子节目前，大约是【2020年5月前】素人元因为疫情在家玩抖音无意走红期间。红人间互关互动，是很常见的一种导流涨粉手段。❌拒绝造谣

3.并非男女朋友关系【小姐姐在和她本人男朋友一起开直播的过程中很明确地说明过‼️】而且小姐姐人非常好，甚至在424张嘉元被全网网暴的时候，还为元说话了。❌拒绝造谣

拜托各位队友饭，不要因为饭圈打架，就开始玩弄话术进行造谣，并牵扯无辜人士下水。