这是我最后一次以粉丝的身份评论杨超越的视频了,你们看到这条评论的时候我已经脱粉了 ,不要骂我毕竟每个人都有自己要走的路,但是追星就是追星在追一颗遥远的星星,别怪我我不能老是活在追星的世界里 ,现在我要和超越结婚了,我要尽一个做丈夫的义务好好爱她照顾她了,多谢这些日子,你们这么宠她,最后发一张我和越越一块吃饭的图证明(滑稽)
N天前看到kindle的推送,下载下来瞧瞧看。断舍离看似简单的三个字,学问也是大了去。好多物品我是真的扔了,虽然纠结半天,舍不得,总想着会用,其实,真的没啥用~~~扔完后是真的爽,一个人不能太执着于过去,经济学上叫沉没成本。老是盯着沉没成本无形之中就抬高了机会成本[喵喵][喵喵][喵喵]怎么都不划算的,醒醒喽~~~~~不过,可惜人从来都不是理性人 https://t.cn/EAPGtGb
#Fancy Fittime#
2019.6.24
上肢训练1h
快走40min
今天终于开始自己练力量了 好像也不是那么难 昨天团练完腿和肚子都酸 今天硬拉的时候有点吃力 还好按量完成
本来准备慢速30min 但觉得今天状态很好 变成快走 而且突破了之前的500卡 明天的有氧可以换椭圆机了(虽然很不情愿 但人不能老是在自己的舒适区) 最近锻炼效果还不错 好几个人都夸了 继续加油鸭[心][心]
练完听见楼下好多人在喊 听说库里来了 本来想等他从车里出来再拍 实在是太热只想赶紧去冲凉[doge][doge]
2019.6.24
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快走40min
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本来准备慢速30min 但觉得今天状态很好 变成快走 而且突破了之前的500卡 明天的有氧可以换椭圆机了(虽然很不情愿 但人不能老是在自己的舒适区) 最近锻炼效果还不错 好几个人都夸了 继续加油鸭[心][心]
练完听见楼下好多人在喊 听说库里来了 本来想等他从车里出来再拍 实在是太热只想赶紧去冲凉[doge][doge]
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