1.今天偷懒8点50才到办公室，嘻嘻。2.中午雨太太太太大了，我恨下雨天。3.吃好饭回来换了个鞋子，顺便一觉睡到了3点钟[二哈][二哈][二哈]。4.健好身胃口真的很好嘻嘻嘻嘻嘻。5.今天做了脱附实验，明天继续。6.今天晚上用钢笔练了字，轰天，真好写！火速购入钢笔，以后用钢笔练字了。7.晚上打翻了活性炭，哭，打扫很累。8.晚上还写了实验总结，nice。9.这两天要写一个实验方案出来，下周开始自己的实验！10.收心收心收心收心收心，别谈恋爱别谈恋爱别谈恋爱别谈恋爱别谈恋爱！！！11.嗷嗷！今天还健身了，练了腿，因为没吃饭所以强度没有很大。

【经典健康谚语助你养生】1、中午睡觉好，犹如捡个宝；2、冬睡不蒙头，夏睡不露肚；3、睡多容易病，少睡亦伤身；4、吃得巧，睡得好；5、吃好睡好，长生不老；6、经常失眠，少活十年；7、一夜不睡，十夜不醒；8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮；9、热水洗脚，如吃补药；10、食不语，睡不言。 ​​​ https://t.cn/Rz1FnP3

7️⃣2️⃣今天的一人份 又7点醒了 8点称了体重 今日成功达成体重目标 真的是惊喜又开心呀 希望最近能稳定住 继续努力 起来就看街舞 吃早饭也看 吃完回到房间开始扒舞 呼呼 脑袋炸了 终于学到50秒了 第一次自己扒舞 我真厉害 吃完中饭又回来看舞蹈视频巩固了一下 接着看街舞 下午和KK谈心 聊了很久 说了很多管于他gq的烦恼 安慰 鼓励 陪伴 现在似乎成了我最能做的事 但在他们身上看到我的影子 可能每一对多少都会有各种原因的困扰吧 但是我觉得只要说出来说开了 沟通 勇气 用心真的很重要 成长总要经历些什么 经历过 受伤过 心才会更加强大呀 午睡是快吃饭前睡着了 开着空调 醒来发现自己睡的一身汗 吃好晚饭有点晚了 赶紧去锻炼 热身走5跑10走5 手臂肱二肱三各三组20个 深蹲三组20个 洗完澡发现头晕晕的 可能一月一度姨妈病出现了 哈哈哈 其实应该是下午睡的啦 躺床上了 该早点睡啦 希望每一对互相深爱的你们都能好好用心去爱 不要辜负彼此 祝福你们一切顺利 也祝福自己[心]