《洗心说》
明·高濂

福生于清俭，德生于卑退，
道生于安静，命生于和畅，
患生于多欲，祸生于多贪，
过生于轻慢，罪生于不仁。
戒眼莫视他非，戒口莫谈他短，
戒念莫入贪淫，戒身莫随恶伴。
无益之言莫妄说，不干己事莫妄为。
默，默，默，无限神仙从此得；
饶，饶，饶，千灾万祸一齐消；
忍，忍，忍，债主冤家从此隐；
休，休，休，盖世功名不自由。
尊君王，孝父母，礼贤能，
奉有德，别贤愚，恕无识。
物顺来而勿拒，物即去而勿追，
身未遇而勿望，事已过而勿思。
聪明多暗昧，算计失便宜，
损人终有失，倚势祸相随。
戒之在心，守之在志。
为不节而亡家，因不廉而失位。
劝君自警于生平，可叹可警而可畏。
上临之以天神，下查之以地袛，
明有王法相继，暗有鬼神相随，
唯正可守，心不可欺。

德，生于谦卑；道，生于安静。谦卑，就是对万事万物怀着一颗敬畏之心。“谦者，德之柄也；让者，礼之主也。”谦卑礼让，这个人德行越来越高，心量也越来越大。“斋以静心”，就是斋戒以静养心思。老子说：“守静笃。”意思是使生活清净，坚守不变……心静，才能看透事物的本质；心清，才有能力明辨是非。 https://t.cn/z8Ainra

福生于清俭 德生于卑退
道生于安静 命生于和畅
患生于多欲 祸生于多贪
过生于轻慢 罪生于不仁

戒眼莫视他非
戒口莫谈他短
戒念莫入贪淫
戒身莫随恶伴
无益之言莫妄说
不干己事莫妄为

默 默 默
无限神仙从此得
饶 饶 饶
千灾万祸一齐消
忍 忍 忍
债主冤家从此隐
休 休 休
盖世功名不自由

孝父母 礼贤能
奉有德 别贤愚
恕无识
物顺来而勿拒
物即去而勿追
身未遇而勿望
事已过而勿思
聪明多暗昧 算计失便宜
损人终有失 倚势祸相随
戒之在心 守之在志
为不节而亡家
因不廉而失位
劝君自警于生平
可叹可警而可畏
上临之以天神
下查之以地袛
明有王法相继
暗有鬼神相随
唯正可守 心不可欺