京东蓝格格打折啦!!赶紧去撸羊毛
我还有京东豆+优惠券 合着才4.75一盒,太便宜了[笑cry]!!!绝了
这下实现酸奶自由了[鼓掌][笑哈哈]
酸奶拌粉吃起来~先把之前买的希腊酸奶吃掉,盒马买的稠稠的 酸酸的 也很好吃,放了黄金亚麻籽粉,更浓了,绝啦!超爱这种噎得慌的
还放了无糖椰子粉+抹茶+冷冻蔓越莓~
这个牌子的蔓越莓也不错,碳水很低 不过超级酸,和我一样喜欢吃酸的可以试试[偷笑][偷笑]
(混合莓质量不好!别买!!!都是京东买的)
一下做了4份,都扔冷冻了 抹茶炒酸奶有木有!
香香[鼓掌][嘻嘻][偷笑]
#不可辜负的美食##美食分享##自制美食##茜茜的懒人厨房##最强厨艺挑战赛##低碳水饮食# https://t.cn/RI7nYAL
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替代奶油计划|️奶油·三明治皇后Get!
《鲜酪·三明治皇后》
【材料准备】
OarmiLk吾岛 鲜酪酸奶100g
白吐司2片
无花果2个
【制作过程】
1⃣️吐司切边备用,无花果洗净备用
2⃣️将浓稠的希腊酸奶铺满两片吐司,并淋上酸奶杯中自带的洋槐蜜
3⃣️把两颗新鲜洗净的无花果放到同一片吐司上,并盖上另一片吐司,用保鲜膜包起,再对半切开就好啦!
.
无奶油·三明治皇后Get❣️
超快手的无花果三明治,满满蛋白质➕维生素C&花青素 早餐来一片既营养又饱腹!无花果和蜂蜜的甜感搭配天然希腊酸奶的奶香与酸浓 相比传统的奶油三明治更加清爽美味 还低卡❣️
今日份·替代奶油计划 成功
.
在⬇️评论区 分享你的【替代奶油计划】
加入小O的#减肥也要好好吃饭 Group❣️
一起快乐减肥&健康生活
#OarmiLk替代奶油计划#
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OarmiLk吾岛 鲜酪酸奶100g
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无花果2个
【制作过程】
1⃣️吐司切边备用,无花果洗净备用
2⃣️将浓稠的希腊酸奶铺满两片吐司,并淋上酸奶杯中自带的洋槐蜜
3⃣️把两颗新鲜洗净的无花果放到同一片吐司上,并盖上另一片吐司,用保鲜膜包起,再对半切开就好啦!
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一起快乐减肥&健康生活
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#三联美食#冷死了,但还是想吃凉皮~
凉皮进了城,也便有了些城市属性,要说它是白领们的中式沙拉,也不为过:酱汁有酸辣的传统和甜腻的新派两种选项;面筋长得颇像希腊沙拉中的面包干,而口感更像考博沙拉中的马苏里拉奶酪;黄瓜丝和豆芽,替代了沙拉叶菜,也清香四溢;软糯的凉皮,无疑增添了其中的口感。
事实上,我们早就忘记了凉皮曾经只是夏日的专属食物。(文丨黑麦)
凉皮进了城,也便有了些城市属性,要说它是白领们的中式沙拉,也不为过:酱汁有酸辣的传统和甜腻的新派两种选项;面筋长得颇像希腊沙拉中的面包干,而口感更像考博沙拉中的马苏里拉奶酪;黄瓜丝和豆芽,替代了沙拉叶菜,也清香四溢;软糯的凉皮,无疑增添了其中的口感。
事实上,我们早就忘记了凉皮曾经只是夏日的专属食物。(文丨黑麦)
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