在蓝色夜幕下的戏剧里，可爱的水果是否还有枝叶的翅膀。晶莹夺目的耳环晃动晃动，交

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在蓝色夜幕下的戏剧里，
可爱的水果是否还有枝叶的翅膀。
晶莹夺目的耳环晃动晃动，
交相辉映，在精心构筑的今夜，
你孤独的叹息展开来。
背后是潮湿的墙壁，
犹如世界冷酷那一部份。
一首没有眼泪的歌，
是山岩上独自的嘶喊，
一种野兽的情怀。
当我沉默的时刻，是为了
倾听你内心，
树林里飞出的惊慌鸟群。
那里，太多的想象
在进行探险。
把你的右手放在心口吧，
动荡的生活就是如此。
从火焰中走出来，
呵，我为你鼓掌。

——沈方《戏剧》 https://t.cn/RIhNzWY

关于社交症状来看下你是属于哪种！

原创马潇潇林恒臣开封文化艺术职业学院
社交在日常生活中必不可少，

而在社交场合上，

有的人无惧世俗眼光高调发声；

有的人羞于表现自己；

有的人在熟人面前是活泼开朗，

在陌生人面前却是沉默不语。

下面小编总结了三种社交类型，

快来看看你属于哪种类型趴！

社交牛逼症

最近微博热搜出了新词“社交牛逼症”，

此症成为了“顶流”，

他们无惧别人眼光，

秉承着“只要我不尴尬，

尴尬的就是别人”的信念。

“社交牛逼症”这个梗出自双喜哥，

他经常在视频里自称“马牛逼”、

“张牛逼”之类的，

然后做一些让人觉得尴尬的事情。

所以说，

如果是正常范围内，

不影响自己和其他人的“社牛”，

不仅令人羡慕，

甚至在很多场景中是被需要的。

但是过度的“社牛”也会引起他人不适。

且过分展现自己，

生怕不被别人认可，

也体现了自己的不自信。

那么与之相反的社交症状是什么呢？

社交恐惧症

社交恐惧症是恐惧症的一种类型，

患者进入社交场所以后，

心中总有一些担心紧张。

明知这种恐惧反应，

是过分的或不合理的，

但仍反复出现，

难以控制，

因而影响其正常活动。

而介于两者之间，

还有一种综合的症状那是什么呢?

社交牛杂症

这是一种新时代社交症，

处于社交恐惧症与社交牛逼症，

之间的混合体。

在陌生人或不太熟的人面前，

很腼腆很乖，不敢说话，

但是在好朋友面前就疯疯癫癫。

社交牛杂症患者能在，

社交牛逼症和社交恐惧症，

直接自由切换。

如何克服社交恐惧症

1.不要宅在家里，走出去。

一味地躲在家里，只会让自己的内心更加封闭，推开家门，走出去，学会拥抱这个世界。

2.多多运动。

通过运动能够释放压力，舒展身心，在运动过程中，还可以观察别人，开始社交。

3.放下过多的心理负担。

很多社交恐惧症的患者不敢说法，不敢和别人聊天，是因为害怕别人的厌恶，他们希望可以让所有人都满意，从而容易加重社交的心理负担。事实上，没有人可以讨所有人喜欢，做好自己就可以了，没有必要过多关注别人对你不好的看法，并且记住：并没有很多人会关注你。

其实无论是属于哪种社交类型，

都是社交的一种风格。

就像个人的性格一样，

存在一定的差异。

不论怎样只要待人真诚，

都会收获到知心朋友。