#育儿专家说# 一天，这个瑜伽士看到一只裂了一点儿缝的茧，茧中一只蝴蝶在奋力挣扎着出来，但是茧壳太过坚硬。通常，蝴蝶要持续挣扎整整两天才能破茧而出，如果两天它还出不来，就会死掉。瑜伽士看着这一幕，出于慈悲，他用指甲剥开了茧壳，让蝴蝶能自由出来。但是蝴蝶出来了，却无法起飞。原来，在茧的束缚中挣扎，才让蝴蝶的双翅获得了飞翔的力量。一只无法飞翔的蝴蝶有什么用呢？很多人以为自己给孩子的都是爱，却让他们的孩子像这只蝴蝶一样，无法在他们的生命中飞翔。 养育孩子，没有一条通用法则，因为每个孩子都不一样。需要一点判断和变通，没有明确的法则告诉你该做什么不该做什么。不同的孩子需要不同程度的关注、爱和管束。——萨古鲁

一棵树对你来说，不是一项工程；一棵树就是你的生命。

【树木，我们的至亲】
萨古鲁：树木让我们的生命得以继续，它们就好像我们肺的外部器官一样。如果你想要活着，你无法忽视你的身体，而且对于整个地球来说也绝对是这样的。我们所说的“我的身体”只是这个地球的一部分。而灵性修行的本质就是与这一点有关。

当我们说到“灵性”的时候，我们不是在谈论向上看还是向下看，而是要转向内在并且了悟本质。向内看首先要让你明白，最基本的事实就是必须始终知道自己自然而然是周围一切的一部分。没有这样的觉悟，那就没有什么灵性修行可言。这不是灵性探寻的目标，而是最为基本的东西——你是谁或者你认为你是谁，仅仅是周围一切的一部分。

如今，当代物理学所证实的观点是，整个存在只是一种能量。科学的证据证明你身体中的每一个原子与整个宇宙始终处于交流状态。灵性指的是提升个人的感知能力，并且将让个人体验到这一点。不管怎样，那种仅仅可以激发想象而无法改变任何人的生命的枯燥科学事实又有什么意义呢？相反，如果它能成为一种亲身的体验，那么，像关怀你自己一样去关怀你周围的事物只是一种自然的过程。

它是你的外在部分。它每天为你呼吸。它超越肺的功能；没有树木，你的肺什么也做不了。我们曾以非常浅显的方式让人们明白这一点，而对于那些农民来说，他们所经受的，以及他们在工作中表现出来的责任感、专注和激情都如此的不同寻常。只是看着这一切都会让人觉得如此的喜悦。

当我去往各个村庄，看到人们不得不为生计而每天工作，当我看到他们抽出一点时间来做来植树造林的时候，这真的让我流下眼泪，因为这些人根本就不知道气候变化是什么。这些人根本不知道全球变暖是什么。如果他们产生碳排放的话，那么这些人是这个世界上碳排放量最少的。甚至麻雀产生的碳排放量都比那些人多，因为他们只是靠着土地生活。他们的家里没有电，而且他们也不焚烧任何东西。他们是最环保的人，但是我们却在要求他们去植树。然而，他们对此的反应和表现出来的激情一直以来都让人感到惊叹。我希望这些朴素的农民的大胆行动和对于地球的关注，以及这么多看似不可能种下的树木，都将会激励这个世界上更多的人。
#萨古鲁# #造林计划# #李易峰十年树木,方为壹刻#

#梁洁蒲巴甲分手#
热搜又是一对明星订了婚却分了手，
虽然没太关注过这一对，但还是想就结婚这点事再谈一谈。

想到前几日看了一本书，书上提到：印度灵性导师萨古鲁主张不结婚。

他的大概意思是：“自我成长修行到一定境界的人，会变得无论在物质，还是情感，以及精神层面都不需要他人来满足。”

抛开人是否需要婚姻不谈，但这类关注身心灵者，确实是越到后面对他人的需求会越低，当内在越有力量和觉知，就会逐渐降低对伴侣的需要。

这很难，因为这需要内心极强的安定感。
但因安定感而产生的“情绪稳定”，往往就是一段长期情感关系里最必要的养分。