天气变得凉爽后，选择运动的人也越来越多。无论做什么运动都会有一些运动风险，比如崴脚、扭伤等。有些人觉得这是小事，养几天或者按摩一下就好了，其实并不是这样。下面列举几个处理崴脚时的误区：

1️⃣扭伤后，立即热敷消肿：崴脚后立即热敷会使血流加快，导致周围软组织肿胀、压迫神经，还会加剧疼痛；
2️⃣扭伤部位，姜酒擦洗：用手掌去按摩、或用姜和酒去反复推擦等，会促使血管发生扩张，导致局部的肿胀和疼痛更加明显；
3️⃣能活动，就不用固定：有些人认为外固定很麻烦，影响行走活动，就不愿意进行固定。但崴脚多为内翻损伤，80%以上会导致外侧韧带的撕裂或断裂，致使脚踝两侧韧带的拉力不平衡；
4️⃣不当回事，延误就诊：很多人认为崴脚是小毛病，不用上医院，因此延误病情，等后期再去医院，已经错过了最佳治疗期;
5️⃣软固定：有些人扭伤后，因为经验不足或为了行动方便，就会采用柔软的布料、绷带来进行固定。但柔软的布料、绷带并不能达到减少出血和固定踝关节的目的。

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10月8日讯 入选新一期德国国家队的科雷尔在接受采访时，被问到了关于他在巴黎圣日耳曼的队友梅西的一些话题。

科雷尔表示：“当然我们也在国家队讨论这个问题，总是会有这样的问题：他人怎么样？他都做些什么？他在球场上展现了大部分的魅力，他是一个简单的人，对每个人都非常尊重。当然他有着很强的能力，我很高兴能和他一起踢球并从他身上受益。”

【#贵阳一小区单元通道污水横流臭气熏天# 住户：没法住了，出门都困难】国庆长假不少人都选择出门游玩，但这对于居住在贵阳三桥大发小区的居民们来说却有些困难，因为他们进出单元楼道遍布污水，臭气熏天。

记住看到，污水已经完全淹没了地面，行人无法正常行走，因此有居民找来了一些石块和木板，铺在水中辅助进出。因为大发小区是一个老旧小区，因此中老年住户较多，如今这样的现象，让大家的生活十分不便。住在三楼的廖师傅如此告诉记者，这个现象已持续十几天了，昨天还有人过路时滑倒。另外，楼道的环境卫生也成了大问题，家家户户都不敢开窗开门，因为味道实在是太臭了。

辖区居委会的工作人员告诉记者，出现污水主要是楼道管道老化造成的，因此需要住户自己凑钱维修，每户80元。而在节前，居委会已经两次上门动员住户了。等到国庆假期结束后，居委会将再次动员整个单元住户，并确定清楚收费人员将费用收齐，早日维修管道，解决居民的实际困难。