#轻松养脾胃训练营# 肝郁脾虚
根据月相周期规律的反馈，不同时段，会出现一些普遍性的情绪困扰。
不论你近期遇到什么难题，都可以参考“肝郁脾虚”的调理，疏肝解郁+健脾顺气，心情就会好。
发脾气也是很好的养生之道，问题在于找到恰当的发泄渠道，比如：射箭、拳击、羽毛球等一些带有攻击性的运动。[挤眼]
根据月相周期规律的反馈，不同时段，会出现一些普遍性的情绪困扰。
不论你近期遇到什么难题，都可以参考“肝郁脾虚”的调理，疏肝解郁+健脾顺气，心情就会好。
发脾气也是很好的养生之道，问题在于找到恰当的发泄渠道，比如：射箭、拳击、羽毛球等一些带有攻击性的运动。[挤眼]
第二天，钟柴带着晓茶回家见了爸妈。
钟爸在书房生闷气，说死也不想看见钟柴这个不肖子孙，更不会见他带回来的狐狸精。
钟妈保养得很好，看起来十分温婉贤淑，举止也很得体，完全不把晓茶当外人。
钟妈：“我们小柴，小时候骄纵惯了，所以脾气不太好，也有些霸道，我看你是个脾气好的主，一定要多担待着。更何况他现在还有身孕，一定不能动怒的。”
钟爸在书房生闷气，说死也不想看见钟柴这个不肖子孙，更不会见他带回来的狐狸精。
钟妈保养得很好，看起来十分温婉贤淑，举止也很得体，完全不把晓茶当外人。
钟妈：“我们小柴，小时候骄纵惯了，所以脾气不太好，也有些霸道，我看你是个脾气好的主，一定要多担待着。更何况他现在还有身孕，一定不能动怒的。”
结婚生娃后脾气变暴躁了，耐心也少了，再也不是那个逢人就说脾气很好的我了。白天忙着店里，到晚上十点才回家，一回家又要做家务跟照顾孩子，总是感觉心情很烦躁，说话也会变得不温柔甚至咄咄逼人。昨晚女儿做错事情还一直哭闹，本想打她，后面忍住觉得打不能解决问题，等到睡觉时候她爸刚好回家，就说给她讲故事，我听着听着，原来是把她做错的时候融入故事里面去教导，我反省自己怎么突然没有耐心了。之前只有她一个人的时候我明明很有耐心的，等到儿子出生后专注力转移了，总是去照顾小的。所以说孩子不能生太多，生多了不仅苦了自己还苦了孩子
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