他是冲龄继位的少年天子，文韬武略，傲视苍生天下尊。朝堂纷争，他被迫大婚。 她是出身权贵的宰相之女，才貌双全，养在深闺人未识。一朝为后，她遭受冷遇。 他是温文尔雅的亲贵裕王，品貌非凡，辅佐江山众人知。一日相遇，他对她倾心难抑。 一次迟到的相遇，她成为仙子，与他乾坤和谐；.从此，皇帝专情，六宫粉黛无颜色。

#邓伦倪妮夜旅人同框氛围感#
邓伦真是 温润如玉、不怒而威、器宇轩昂、文质彬彬、温文尔雅、风流倜傥、风度翩翩、腹有诗书、才貌双全一表人才 威风凛凛 眉清目秀 相貌堂堂 风度翩翩 衣冠楚楚 城北徐公 明眸皓齿 掷果潘安 浓眉大眼 玉质金相 神采奕奕 英俊潇洒 文质彬彬 衣冠楚楚 风华月貌 玉树临风 面如冠玉。

#吃糖真的会上瘾#

当你试图用甜食安抚自己狂暴的情绪的时候，自然会上瘾。

因为第一次这么做会发现，一下子就把情绪压下去了。

其他事也一样，比如购物，打游戏等等这些压制或者转移情绪的方法，都会上瘾。

但根本问题不是糖，购物或者游戏，而是你内心狂暴汹涌的情绪。

所以一旦多次用这些去压抑或者转移情绪的时候，就会程度越来越深，一两颗糖甚至都不管用了，打游戏也需要越来越刺激，温文尔雅的慢节奏游戏已经很难调动情绪了。

[doge]此时你不应该再去压制或者转移情绪了。

你的情绪和你的影子一样，你在哪，它就在哪，你越想逃离他，压制他，你会越焦虑，越烦躁，反而把影子变大了。

[doge]试图去接纳这个影子，接纳自己黑暗的一面，他本来是你应该讲出去的不满，去骂出去的愤怒，去哭出来的委屈，接受他，然后听着它的诉说，最后看着他慢慢的平静下来。

一两次没感觉也没关系，压抑了那么多年了，释放也需要一定时间。

下次再有不满不开心，就表达出来，直接解决问题，不再留心里压抑自己。

你会发现你不再需要这些东西来填补情绪了，糖浅尝辄止，游戏也只是一个电子玩具，逛街更只是买东西的方式，直播间你也只觉得吵闹，只买需要的东西就好了。

[doge]最后连家里都和睦多了。