久在樊笼里，复得返自然。
想来我最近着迷于“精致露营”的生活方式，是想要与大自然☘️更亲近。
寒露前后是秋茶采摘好时节☕️，索性自驾来安溪继续躲进山里快活几天。
探访#安溪铁观音的100种味道# ，在云岭茶庄园，我们体验了采茶、摇青、炒青、揉捻等等铁观音的制作过程，恍然大悟“哦，原来一杯铁观音是这么来的啊”❤️。
#小众宝藏旅行地##芳香是怎样炼成的# https://t.cn/AiN1GrhL
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#早餐##天天晒早餐[超话]##Dr.Sun 小厨房#
[2021]☘️早餐☘️
牛油果法棍黄油滑蛋、培根
沙拉
芒果
牛奶麦片和咖啡☕️
人到中年，骨头关节开始退化了。[酸][晕]也没有感觉做什么体力活，突然腰痛发作。昨天弄得连床都起不来，吃了布洛芬坚持上了一天的班。今天只好预约同事针灸治疗一下，希望躺两天能够缓解。 https://t.cn/R2WxsQz
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沙拉
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人到中年，骨头关节开始退化了。[酸][晕]也没有感觉做什么体力活，突然腰痛发作。昨天弄得连床都起不来，吃了布洛芬坚持上了一天的班。今天只好预约同事针灸治疗一下，希望躺两天能够缓解。 https://t.cn/R2WxsQz
#365天早餐不重样[超话]#
M | 美好的一天从早餐开始！
| 早餐打卡| Day422｜｜☘｜
｜咖啡☕️｜腰果虾仁玉米粒青豆杂炒｜
最近太忙，睡眠不足，三餐不定时，体重增长
该减脂了，补充蛋白质，控制食量
虾仁腰果玉米粒青豆，放少许橄榄油加点盐和鸡精清炒一下，一杯咖啡☕️就OK了
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最近太忙，睡眠不足，三餐不定时，体重增长
该减脂了，补充蛋白质，控制食量
虾仁腰果玉米粒青豆，放少许橄榄油加点盐和鸡精清炒一下，一杯咖啡☕️就OK了
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