今天给姐跑zen了.........跑步就带着松弛的身心去，要不然就不跑，我真的太喜欢这种自由掌控身体与配速的感觉了，像流水一样丝滑流畅轻盈有力量奔腾不息，上半年的两场比赛都跑出了这种感觉，这比pb更能使我满意和开心。我很害怕跑速度也从来不跑间歇，我好像对我早期跑步时两次伤病和比赛各种跑崩pdsd了，去年我是主动听一些律动的音乐来调整自己的情绪，今年大部分时间都可以迅速进入专注状态了，如果我觉得加速ok那我想试着继续顶一下好了，长年累月潜移默化的变强也是强吧，一言以蔽之就是变强了吧。

半场蛋蛋懵平，国足体力是真的有问题还是懒？看的都不大想动，球不在脚位移不超五米，中场没把控，后场又一直无效倒脚花里胡哨，稍微一截就断球，看的我想睡觉，不知道是越南变强了，还是我们真的太弱了，下半场希望硬一点吧！好歹要拿下比赛吧[喵喵]加油啊中
半场数据（看不出有哪里优势[二哈]）
射门：5-6
射正：0-2
越位：1-0
扑救：2-0
控球：53%-47%

时隔一年、再回想到这句话仍然会产生大大的触动，那时候好像是在说身边的人变了又变，但在今年，我又有了更不一样的感受，我把视角放在自己的身上，这一年四季仍然更迭，而我变了又变。

很难不再次感慨，人真的太易变了，特别是在三观成熟的过程中，很多观念，立场很短时间内就会发生翻天覆地的变化，这种变化的过程我更愿意说是一个不断被影响的过程，至少我是这么被身边的人、事影响来的。当我查看自己古早言论、行为会觉得特别好笑，而我笑的点就在于我变了。我当时竟然这样想问题，我竟然会干出这样的事，这样的照片我居然也能拍的出来，边回忆边流汗。如果说是一次根本性质的大变革我认为最明显的是在今年中旬。先聊聊以前吧，首先用几个不好的词总结，物质？渣？攀比？神经大条？藏不住事儿？一惊一乍？说话做事一股脑过？（暂时想不到了如若还有欢迎指出，这是我现在用来骂我自己的词，当然从前别人也一定这么骂过我，而这样的意识存在就是对客观的反映，说明我以前的确是这样的，但我没觉得到现在来面对这些会有抵触情绪，我更愿意大大方方将以前存在的问题暴露出来，不留着让人在背后议论而由我来正视它们，这是我认为最重要的。再比如，以前的我很爱分享生活中非常琐碎稀稀拉拉的事情，会用一大段美好的文字来描述它们记录它们，这当然是一种热爱生活的体现，但于我而言其实有时候这些美好的背后其实也没所呈现的如此美好，所以到后来我把所有社交平台要么仅自己可见要么三天可见，几乎很少再去发那些东西。我不赞同这是我的成长也没有别的拉踩，只能说这种现象是我个人的一种变化，我不把它定义为好的变化亦或者是坏的变化，我仍然觉得积极分享生活是一件很能让自己愉快的事，只是现在的我不太乐意去做的一件事。换句话说，同样也是我刻意的在与他人保持一定的距离，所以在人际交往方面我也有很大的改变。在以前我是个很喜欢热闹的人，因为我本身就够闹腾，而人多了自然就热闹了，哪里人多我往哪钻，总是出去找乐子玩、觉得待在家待在父母视线底下我就浑身难受，那时候简直叛逆的要死，觉得朋友大过一切每天都想黏在一起，不惜和老爸老妈吵架也要出去玩，见到朋友们的一刹那简直是牛郎见织女。但不知道啥时候开始有点不太愿意出去玩了，性子慢慢淡下来，有点返璞归真一切从简内味。(这段时间最大的感触就是和家人之间的交流时间变得更多了，以前不喜欢跟着他们乱晃总觉得有代沟，现在是巴不得他们一定要带着我乱晃，好像变得有点小时候那样粘人了hhhh)再者关于真正意义上的社交，我记得那时候很流行qq空间评论点赞，即使有时候自己只是随意的看看也要去别人发的照片底下变着花样评论几句真好看，这是维持人际关系的一种手段。有时候朋友真就是这么来的，没人会不喜欢听别人的赞扬，我夸完你你再来夸我，我们互相觉得对方真好啊，然后我们成为了朋友。但放到现在，我可能就会变成当时被别人说的浏览狗，不点赞不评论，即使这回是真真觉得他发的东西好有意思啊他的照片好好看啊最多在评论区出现那么一次绝不会频繁出现，一旦频繁我们之间的吸引力一定会变强，可我想尽量避免，避免有些无意义的社交，因为我知道可能未来都不会和屏幕上的你有很多交集，对我来说你们活在朋友圈就行了，而我也没必要在你们的眼前晃来晃去。所以总结下来，以前我喜欢不断扩充自己的好友圈，而现在我在尝试缩小它，尽量降低自己的存在感，我不需要更没必要和每个处得来的人都相处得很好，人与人之间存在一定距离我认为也是一种美好的体现，只要有那么两个重要的朋友一直在身边，于现在的我而言足矣。

我拿我变化的这套放在别人身上，我有我曾经的不完美，他们有他们曾经的不完美，但我们都正在尝试经历着改变。

之前看到一段话，博主的观点是:必须承认人的流动性。承认每个人的情绪变化，承认每个人都有自己的阴影，也有自己的珍重，否则，很多事讨论来讨论去，所有层面上都得到了很完美的结果，但有时候这个结果放到现在或将来，也就没那么重要了。

仅仅是我自个儿的一点想法，不喜勿喷，，喷了也是你对，，[裂开]