#阳光信用[超话]##每日一善[超话]##每日一善#
人，就是要正确的认识自己，心中充满阳光，脸上才会灿烂。常怀感恩之心的人，愉己也愉人；常怀欣赏之心的人，悦己也悦人。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。无忧无虑、无恐无惧、轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。感动今生唯美的遇见，感恩朋友的真挚友情，祝你事事如意，时时吉祥，幸福安康，开心快乐！ https://t.cn/RDUBkfz

老家南通地区.是联合国调查的长寿之乡.其实除了基因外.长寿的秘方就是日常多开心.饮食重营养.生活不刻意.同时要做好几点..有一颗自嘲宽解的心怀.因为一生不会风平浪静.有与众不同的思想.因为人云亦云只会昙花一现..有一颗简单快乐的童心.因为纯真才会远离忧伤.有为己而活的念想.因为自己才是生命永远伴侣..有一种健康为重的信念.因为人生除了生命都是浮云.有精心呵护自己的坚持.因为爱美之心才可愉人悦己..有一种不良情绪及时排遣的能力.因为淤积过久会压抑忧郁.有偶尔让自己透明的自信.因为生活无须顾忌他人..有一点不虚荣攀比的理智.因为保持清醒才以从容.有君子之交淡如水的真诚.因为相敬不相欺.真心不相负才会长远..你若此心态.不长寿亦难..

【给人生一个笑的理由】看到这个命题，我就想到了一个人，是在自己的哭之降临人间，又是在亲人的哭声之中离开人间。何不在自己的掌控之中，多来点笑声呢！

这样，即悦己又愉人，何乐而不为呢！我更想起了春节时，人们说得最多的一个祝福语就是：“祝你笑口常开！”是的，一个人只要能笑口常开，就会把心中的烦恼抛向九宵云外了。

俗话说也说：“笑一笑十年少！”还有：“拳头不打笑面人！”是的，笑比哭好！人生的时光，就在悄无声息之中流逝，日子也在年轮之中渐次地变得厚实了。这时，人生经历的苦难所留下的一度度印痕，也或深或浅地刻在每个人的额上。

这正如一位诗人所说，假如生命是一首歌，就要谱写快乐；假如生命是一条路，就要一路欢歌；假如生命是一团火，就要燃烧洒脱。保持一颗乐观、豁达之心，在痛苦中学会微笑，乐观地去接受人生的苦难。甜也好，苦也罢！给人生一个微笑的理由！ https://t.cn/RyhQqzI