写给自己的生日情书
没想到又到自己的生日了，当然要祝自己生日快乐！虽然七号的时候就已经对自己说过一次生日快乐了，不妨碍今天又要说一次。一个人一年要过两次生日才有意义。
今年对自己的生日一点儿期待也没有，可能过去的一岁受到了一些降维打击，也可能因为今年是在山里，远离人烟，也就在这件事情上再也没有一点儿欲望了。想起去年的今天，心情极度低落，就跑去很远的地方看电影，又独自一人去吃私房蛋糕，接受陌生人的善意，回学校以后还去跑了十公里，跑完在跑道上哭得泣不成声。那一天在劳累中消耗自己，越发地烦躁焦虑。挣扎着，十一月的时候第一次在陌生人面前倾诉自己与嚎啕大哭以后，我有了一种慢慢释然的感觉。随之而来的平静感，让我学会了真正地无忧无虑，但这并不是不会承担责任的无忧无虑。自由永远都需要束缚的。所以即使是今年的夏天，我又遭受了很糟糕的事情，却没有感到特别的无助，而是一种坚定。我从来都没有感觉过自己的飞速成长，过去的一岁里却有一种润物细无声的感觉伴随着我。
我依旧彷徨迷茫，却不妨碍我爱自己热爱自己的所喜欢的一切。新的一岁，我只希望自己可以多一些勇气与自律。
最后，祝偶尔也会是个邋里邋遢的美女生日快乐。❤️
没想到又到自己的生日了，当然要祝自己生日快乐！虽然七号的时候就已经对自己说过一次生日快乐了，不妨碍今天又要说一次。一个人一年要过两次生日才有意义。
今年对自己的生日一点儿期待也没有，可能过去的一岁受到了一些降维打击，也可能因为今年是在山里，远离人烟，也就在这件事情上再也没有一点儿欲望了。想起去年的今天，心情极度低落，就跑去很远的地方看电影，又独自一人去吃私房蛋糕，接受陌生人的善意，回学校以后还去跑了十公里，跑完在跑道上哭得泣不成声。那一天在劳累中消耗自己，越发地烦躁焦虑。挣扎着，十一月的时候第一次在陌生人面前倾诉自己与嚎啕大哭以后，我有了一种慢慢释然的感觉。随之而来的平静感，让我学会了真正地无忧无虑，但这并不是不会承担责任的无忧无虑。自由永远都需要束缚的。所以即使是今年的夏天，我又遭受了很糟糕的事情，却没有感到特别的无助，而是一种坚定。我从来都没有感觉过自己的飞速成长，过去的一岁里却有一种润物细无声的感觉伴随着我。
我依旧彷徨迷茫，却不妨碍我爱自己热爱自己的所喜欢的一切。新的一岁，我只希望自己可以多一些勇气与自律。
最后，祝偶尔也会是个邋里邋遢的美女生日快乐。❤️
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”
和山やま老师的夸眼镜访谈。（之前发的那个眼镜男投票第三名的星老师）
为什么喜欢眼镜呢？
和山：我也一直不清楚……就好像受伤的人要拄拐，眼睛不好的人要戴眼镜，但是为什么眼球就是不知不觉被眼镜角色吸引呢？
星老师和聪实都是银框眼镜
和山：只画银框眼镜的主人公是因为，只需要一条线画出来就很简单（笑）。虽然会根据角色来选择眼镜，但是感觉黑框眼镜那种粗框太浪费时间，从长远的角度一看就想想算了。所以，只有偶尔戴眼镜的角色会画画黑框眼镜。同时眼镜要配合眼睛的形状。聪实的眼睛又大又圆，虽然觉得很适合他，但挺难画细一点的镜片的。上高中以后，镜框形状也变了，是因为眼神稍微平静点了吧，就换成了稍小点的镜框。
仔细一看，星老师的镜架上还有花纹
和山：是参考我平时戴的眼镜画的，感觉手头有资料真好（笑）。算龟壳花纹吧……镜框上也有些一样的花纹。
在小分镜里的眼镜的细节也没有省略，鼻托也有好好画出来
和山：如果没有鼻托，就不能夹在鼻子上。即便是很小的地方，只要能画就要画上去。在漫画里，为了能好好画出眼睛，有着让眼睛框和镜架线条变薄或者去除的方法。虽然根据画风有时这是很好的技巧，但是我的画会用清楚的线条，在眼镜下画出眼睛。现实中隔着镜片的眼睛可能看着很小，但是为了清楚地看到眼睛，会画得不那么小。
和山老师特别喜欢斜下方看的角度
和山：我觉得这是能画出最美的眼镜形状的角度。虽然脸部平衡很难，大概是“最像眼镜地”去画。
（和山老师会在草稿上把脸画好，在描线时才画上眼镜）
那，最喜欢戴眼镜的人做什么动作呢？
和山：取下眼镜擦拭时。该说是想看看不怎么能看得到的地方……我特别喜欢一天只有两三次的动作。看到电车上擦眼镜的人会感觉有点幸运呢（笑）。在2卷里，星老师的电车场景里画了它。
和山最喜欢的漫画眼镜男是森永爱的《我和她的×××》的千本木进之介。
和山：这并非样板的眼镜角色。自由奔放、身材高、会撩妹……是即便不戴眼镜也绝对是会喜欢的角色，但是加了眼睛也觉得很不错。
和山老师说过自己很喜欢文科眼镜和体育系的组合，那星老师跟小林老师的组合就是这样的吗？
和山：一个人戴眼镜，另一个就是体育系吧，这是很单纯的事对吧（笑）
那为什么不让两个人都戴眼镜呢？
和山：那也不错呢。不过眼镜多了也没什么用
和山：电影《下妻物语》里，洛丽塔跟暴走族，两种不同的人就相处得不错，或许大家也喜欢。不过在现实中应该很难看到这样的两个人。所以我想在虚构的故事里看到。
小林老师平常在学校不戴眼镜，但是在1卷附录漫画，他在家里戴着黑框眼镜。
和山：平时不戴眼镜的人，只在家里戴一下的话也不错呢。是只有在家里才看得到的脸。这就是刚才说的平时戴眼镜的人摘下来的反向操作吧。哪种都好，我觉得能看到跟平时不同的脸会比较好。小林老师眼睛大，是素颜决胜的类型，平时就戴眼镜会给人沉重的印象吧。在漫画里，更想给薄い顔的人画眼镜。
还有中村老师也是眼镜教师
和山：眼睛很细所以镜片也细
是以和山老师的高中老师为原型的
和山：虽然没那么帅，但是发型跟眼神都差不多。走进教室的瞬间就能闻到酒味，感觉这部漫画的学生们也觉得讨厌呢（笑）
星老师的内在如何呢，独有的魅力
和山：我希望能有点反差。从学生的角度来看，是一个没什么感情起伏、不知道在想什么的老师。但是想画一些读者才能看到的独白、私生活这类真实的部分。
为什么不让学生也知道呢？
和山：老师大概就是如此吧。高中时，有个绝对不会笑的可怕老师。最近听高中的朋友说“那个老师，休息时间一直在跟男友打电话”，让我很是吃惊。我想，包括我在内的大多数人都是在不知道老师的这一面的情况下毕业的。虽然也有能像朋友一样建立关系的人，但是不这么干的人居多。所以，这些学生们也会在不怎么了解星老师的情况下毕业吧。作为漫画，我感觉这样更有意思。
小林老师，最初是想画个“有点讨厌的家伙”，结果画着画着就“逐渐产生了依恋”
和山：在第1话还没有清晰地把握住角色。星老师也是如此，在画第2、3话时就能感受到“该这样画”了。星老师跟小林老师都应该有更多新的魅力。
今后还会画眼镜男主的漫画吗
和山：可以的话还是戴眼镜比较好。就算主角没戴，身边也一定得有眼镜角色吧。《可爱的人》（《对你上头了》）的林同学虽然不是眼镜角色，其实是想让他戴上的。但他不是适合眼镜的脸，就忍住没画上去（笑）。虽说也有因为画了太多黑发眼镜角色而迷茫的时期，但是一直画下去的话，或许总有一天会被讲“说到眼镜角色就是这个人吧”。所以今后也想坚持下去。
为什么喜欢眼镜呢？
和山：我也一直不清楚……就好像受伤的人要拄拐，眼睛不好的人要戴眼镜，但是为什么眼球就是不知不觉被眼镜角色吸引呢？
星老师和聪实都是银框眼镜
和山：只画银框眼镜的主人公是因为，只需要一条线画出来就很简单（笑）。虽然会根据角色来选择眼镜，但是感觉黑框眼镜那种粗框太浪费时间，从长远的角度一看就想想算了。所以，只有偶尔戴眼镜的角色会画画黑框眼镜。同时眼镜要配合眼睛的形状。聪实的眼睛又大又圆，虽然觉得很适合他，但挺难画细一点的镜片的。上高中以后，镜框形状也变了，是因为眼神稍微平静点了吧，就换成了稍小点的镜框。
仔细一看，星老师的镜架上还有花纹
和山：是参考我平时戴的眼镜画的，感觉手头有资料真好（笑）。算龟壳花纹吧……镜框上也有些一样的花纹。
在小分镜里的眼镜的细节也没有省略，鼻托也有好好画出来
和山：如果没有鼻托，就不能夹在鼻子上。即便是很小的地方，只要能画就要画上去。在漫画里，为了能好好画出眼睛，有着让眼睛框和镜架线条变薄或者去除的方法。虽然根据画风有时这是很好的技巧，但是我的画会用清楚的线条，在眼镜下画出眼睛。现实中隔着镜片的眼睛可能看着很小，但是为了清楚地看到眼睛，会画得不那么小。
和山老师特别喜欢斜下方看的角度
和山：我觉得这是能画出最美的眼镜形状的角度。虽然脸部平衡很难，大概是“最像眼镜地”去画。
（和山老师会在草稿上把脸画好，在描线时才画上眼镜）
那，最喜欢戴眼镜的人做什么动作呢？
和山：取下眼镜擦拭时。该说是想看看不怎么能看得到的地方……我特别喜欢一天只有两三次的动作。看到电车上擦眼镜的人会感觉有点幸运呢（笑）。在2卷里，星老师的电车场景里画了它。
和山最喜欢的漫画眼镜男是森永爱的《我和她的×××》的千本木进之介。
和山：这并非样板的眼镜角色。自由奔放、身材高、会撩妹……是即便不戴眼镜也绝对是会喜欢的角色，但是加了眼睛也觉得很不错。
和山老师说过自己很喜欢文科眼镜和体育系的组合，那星老师跟小林老师的组合就是这样的吗？
和山：一个人戴眼镜，另一个就是体育系吧，这是很单纯的事对吧（笑）
那为什么不让两个人都戴眼镜呢？
和山：那也不错呢。不过眼镜多了也没什么用
和山：电影《下妻物语》里，洛丽塔跟暴走族，两种不同的人就相处得不错，或许大家也喜欢。不过在现实中应该很难看到这样的两个人。所以我想在虚构的故事里看到。
小林老师平常在学校不戴眼镜，但是在1卷附录漫画，他在家里戴着黑框眼镜。
和山：平时不戴眼镜的人，只在家里戴一下的话也不错呢。是只有在家里才看得到的脸。这就是刚才说的平时戴眼镜的人摘下来的反向操作吧。哪种都好，我觉得能看到跟平时不同的脸会比较好。小林老师眼睛大，是素颜决胜的类型，平时就戴眼镜会给人沉重的印象吧。在漫画里，更想给薄い顔的人画眼镜。
还有中村老师也是眼镜教师
和山：眼睛很细所以镜片也细
是以和山老师的高中老师为原型的
和山：虽然没那么帅，但是发型跟眼神都差不多。走进教室的瞬间就能闻到酒味，感觉这部漫画的学生们也觉得讨厌呢（笑）
星老师的内在如何呢，独有的魅力
和山：我希望能有点反差。从学生的角度来看，是一个没什么感情起伏、不知道在想什么的老师。但是想画一些读者才能看到的独白、私生活这类真实的部分。
为什么不让学生也知道呢？
和山：老师大概就是如此吧。高中时，有个绝对不会笑的可怕老师。最近听高中的朋友说“那个老师，休息时间一直在跟男友打电话”，让我很是吃惊。我想，包括我在内的大多数人都是在不知道老师的这一面的情况下毕业的。虽然也有能像朋友一样建立关系的人，但是不这么干的人居多。所以，这些学生们也会在不怎么了解星老师的情况下毕业吧。作为漫画，我感觉这样更有意思。
小林老师，最初是想画个“有点讨厌的家伙”，结果画着画着就“逐渐产生了依恋”
和山：在第1话还没有清晰地把握住角色。星老师也是如此，在画第2、3话时就能感受到“该这样画”了。星老师跟小林老师都应该有更多新的魅力。
今后还会画眼镜男主的漫画吗
和山：可以的话还是戴眼镜比较好。就算主角没戴，身边也一定得有眼镜角色吧。《可爱的人》（《对你上头了》）的林同学虽然不是眼镜角色，其实是想让他戴上的。但他不是适合眼镜的脸，就忍住没画上去（笑）。虽说也有因为画了太多黑发眼镜角色而迷茫的时期，但是一直画下去的话，或许总有一天会被讲“说到眼镜角色就是这个人吧”。所以今后也想坚持下去。
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