自认为做不了知心哥哥和情感专家，就说说专业范围内的东西:
1. 尿毒症是慢性肾功能衰竭的终末期阶段，在目前的医疗水平下已成为一种慢性疾病，并不是绝症；
2. 尿毒症需要肾脏替代治疗，包括透析治疗（血液透析或腹膜透析）和肾脏移植；
3. 国内很多地方透析治疗及肾移植术后可以享受大病医保的待遇，在家庭经济负担方面大为缓解；
人生中总会遇到各种困难和挫折，不可能一帆风顺，需要鼓起勇气去面对和处理，而不是逃避。 https://t.cn/z8LipNa

#小黄形态学#1.单个核细胞，新鲜尿，未染色，光学显微镜
tip:当尿干化学白细胞测定结果为阴性，而显微镜检测见到较多白细胞时，可通过冰乙酸处理尿液标本简单鉴别尿中白细胞类别。❗ ❗ ❗干化学白细胞检测方法只对粒细胞敏感。因为中性粒细胞胞质含 酯酶，而淋巴细胞单核细胞胞质中无酯酶。
该片临床意义:多见于泌尿道慢性炎症和肾移植术后发生排异反应，淋巴细胞白血病患者等，也可见于抗生素，抗癌药物引起的间质性肾炎和新月体性肾小球肾炎。
2.白细胞 新鲜尿，sim染色，光学显微镜
tip:N中性粒，核浅紫。L淋巴，核深红。R红细胞，不被sim染色(除非染色时间过长，细胞死亡)
3＆4.白细胞和红细胞，新鲜尿，sim染色，光学显微镜
拓展:浓染白细胞:在低比密条件下，浆呈淡蓝-粉红色，核呈红-紫红色，胞浆内有明显细颗粒。一般认为当细胞老化和死亡后，其细胞膜失去半透膜的生物学特性，导致色素易于透过，浆和细胞核被浓染。

淡染白细胞:轻微膨胀，胞浆微蓝色，核微蓝色，可见微细灰白色颗粒

#高血压#是肾移植受者术后最常见的重要并发症之一，发病率高达50% ~80%，远远高于普通人群 18.8% ~30%的发病率。除了普通人群的高血压高危因素外，肾移植患者免疫抑制剂的使用对移植后高血压发病有着重要的影响。移植后高血压不仅增加心血管疾病风险，而且对您的移植肾功能也有很大影响，甚至导致移植物功能丧失和患者死亡。因此，肾移植术后安全有效控制血压很重要。#肾移植术后高血压#

面对这种情况我们要如何做呢？

用药注意事项

1.在给患者进行血压监护时经常发现大家自行调整降压药物。比如今天上午一测血压偏高了，今天自行加一颗；第二天上午一测血压低了，又减一颗。这样做是不对的，因为移植术后常用的高血压药物为长效药物，血压达到稳定需要有一个过程，一般均要3-5天起效，所以不要因为用了一两次未见明显降压效果，就急于要求医生更换药物或自行停药。

2.降压药物为处方药，有较多的副作用，与我们的免疫抑制剂也有一定的相互作用，所以建议您不要擅自增减药物，要按医嘱服用。

3.了解了常用药物的不良反应后，如果用药后出现了疑似症状，要告知您的主管医生或药师哦。

4.另外，需要提醒一下的是，移植患者经常服用的盐酸地尔硫卓片（合心爽）在用于升高他克莫司等免疫抑制剂的浓度的同时，也有降压的作用哦。该药还易降低心率，心率低于50次/分后不宜使用。

加强移植后血压的自我管理

1、血压监测

建议您家中备有血压仪，在家里进行自我血压监测；每天定时测量血压并记录。在血压未控制前，建议一日多次测量如早、中、晚、睡前进行测定；若血压达标后，建议每日固定时间测定一次即可。

2、血压控制

移植后高血压的控制目标一般为130/80mmHg；对于老年受者目标血压可放宽至140/90mmHg；而年轻、肾功能好的患者目标血压亦不应低于120/70mmHg。

3、饮食

减少钠盐摄入（每人钠盐摄入量逐步降至<6g/d ），肾功能正常者可适当补充钾盐。

4、运动

适量中等强度的体育，例如每周3~5次，每次30min；

5、控制体重

建议控制您的身体质量指数（BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方）小于24kg/m2，男性腰围小于90cm、女性腰围小于85cm；

6、戒烟并避免被动吸烟

建议戒酒、减轻精神压力、保持心理平衡等。