今晚　去赴一个去年的约会

冷冷的空气提醒我

又是很久没有看见灰沉沉的天空了

与世隔绝的日子真的很好

你尽可以想象天空是蓝的　蔚蓝的

想象每个早晨都是盛世的开始

天下也会永远太平

想象尘世里的每一场爱情都是纯真的

都是美好的

想象走过你房前的每一个人都是善良的

他们穿戴整洁　举止优雅

灵魂干净

我有一所房子　不知面朝哪里

但我却始终铭记　心的朝向

人老了就开始怀旧，但也还在发现一些新东西
学校去年发的优生优干奖品刚好合适做咖啡随行杯，小杯manner正合适，10块钱的美好
更新ios15之后这个背景音突然让自己变文艺（但是超级费电），雨声适合阿令的纯音乐，海洋适合电影ost，溪流适合国风（但其实就是助听器里的噪声掩蔽，给耳鸣患者用的，再次为听力行业被耳机产业冲击表示担忧…）
家教的小朋友因为不能打疫苗无法参加全运会了，我比他还难过但他家新搬的这个价值2000万的房子的确让我很喜欢
每周五文附楼上课都能欣赏到的景色，但要连续两周say goodbye了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈谁能想到呢？如果幸运的话连续出差两周！还能回家！但还是要赶回来参加校庆！错过了建党100周年不想再错过建校70周年了！
想把嘉善的房子有阳台的主卧（我也分不清哪个是主卧哪个是次卧）装修成这个样子，我的落地窗外的景色也很不错
好了结束碎碎念，我的微博仿佛一个好物推荐，真是不错

记住！吵架时千万别和对象“讲道理”

伴侣间吵架看似有着各种理由，实则都是需求的不被满足。

我们想拥有一段轻松的关系，并且给了对方一些美好的想象。而实际上，通过逐步深入的接触，对方的优缺点都会跃然纸上，理想化客体幻灭（人话来说就是，ta不是我想的那样）通常是伴侣之间冲突发生的最根本原因。

很多时候，我们吵架，不是因为冲突表面的原因，也不是那些鸡毛蒜皮的小事，而是潜藏在这些表层之下的内因，也就是自己的需求，有没有被满足。

如果需求没有被满足，或者被忽略，那么就会从悲伤转向愤怒。从对内自伤转向对外攻击，言语的冲突由此产生。而一旦对方被攻击，ta的防御机制也会被激活，出于自保，冲突升级。火力全开，喋喋不休。

那吵架了该怎么办？

两个字：理解

其实，一段关系能否继续，很多时候取决于个体能否觉得被对方正确地理解。

伴侣间首先应该是互相了解而非要求对方改变！（划重点，要考）

沟通中要去关注对方喜怒哀乐背后的感受，而不是和对方讲道理。驳一千句观念，讲一万句道理，都不如在冲突时，还能察觉对方感受来的重要。

感受是一种力量，这种力量让爱，地久天长。