【皖美这五年:马鞍山变形记】 横跨长江两岸的马鞍山,因钢设市、因钢立市。
钢铁给这座城市带来繁荣的同时,也带来了废弃矿山水土流失和水体污染、长江岸线脏乱差等突出生态环境问题,成为城市发展的“伤疤”。
近年来,马鞍山市从生态环境问题整改入手,积极推进生态修复,长江生态治理、产业转型等举措,正逐渐“变形”成为一座既充满生机和活力又富有历史底蕴,集现代文明与历史文化于一体的城市。
用“特色”铺就发展“底色”
这个国庆节,含山县太湖村,乡村旅游可谓热力四射,人气爆棚。
太湖山、凌家滩旅游车辆“川流不息”,拓展训练基地夏令营“火热开战”,老鹅汤特色美食游客“慕名而来”,特殊民宿“一房难求”……
在打赢脱贫攻坚战过程中,含山县铜闸镇太湖村充分利用毗邻景区和国家级文保单位的优势,丰富形式内容,融合资源优势,着力“借船出海”“留人生财”,促生村级集体经济“造血功能”,走出了一条符合自身实际的乡村旅游特色扶贫产业发展之路。
据悉,太湖村结合自身实际和优势,注重培育特色,发展乡村旅游,自然景观、红色资源、休闲农业等多种类型产业错位互补,目前已初步形成“一红一绿、一动一静、一荤一素”的乡村旅游“六个一”特色。“
一红”就是复原渡江战役后方野战医院旧址,打造全市红色革命传统教育基地;“一绿”就是建设八姓、东庄、刘李、王村等美丽乡村,发展休闲观光和有氧健身旅游。“一动”就是建设安徽省规模最大、设施设备最先进的“和平使命”综合射击拓展训练基地;“一静”就是依托太湖禅寺等历史文化资源,建设“太湖禅意”手工植染工作坊和青舍民宿,提供禅修田园休闲体验。“一荤”就是提升发展老鹅汤特色美食,新建“汤和谐院”等星级农家乐;“一素”就是建设600亩现代休闲农业项目,发展中药材及有机瓜果蔬菜。
近年来,马鞍山依托生态资源,乡村旅游迸发出的无限生机与活力,为“美丽经济”铺就了发展底色,也为产业融合发展埋下了伏笔、提供了契机。
可以说,马鞍山的每一步发展、每一次腾跃,从来没有离开过“绿色”、“生态”、“可持续”的发展理念,绿色基因早已深深融入这座城市的血脉。
“绿水青山就是金山银山。”马鞍山记住并践行这个亘古不变的道理,牢固树立绿色发展理念,以打造宜业、宜居的生态强市为目标,孜孜不倦地用心守护着身边的绿水青山和头顶的蓝天白云。
从“脏乱差”到“美如画”
一双双新人正在这里拍摄婚纱照,一群群游人正在漫步其中,一队队学生正在举行集体活动……
夕阳西下,位于马鞍山市的薛家洼生态园内,绿意浓浓,景色宜人。
原来的景象可不是这样,马鞍山市花山区住建交运局重点工程办公室主任陶小庆坦然,曾经的生态环境问题非常突出,
曾经,这里被当地老百姓戏称为“五毒俱全”。作为长江东岸的一个天然港湾,986亩的土地上曾集中着非法码头、“散乱污”企业、畜禽养殖场、固废堆场,还聚集着200多条渔船。脏乱差曾是这里最真实的写照。
两年前,在遵循修复长江生态环境的理念下,当地政府开始对这里进行综合整治。“我们拆除了沿线的非法码头,关停搬迁了散乱污企业,拆解了渔船,建设了沿江游道、停车场等设施。”
陶小庆自豪地说,如今,薛家洼生态园美景如画。从昔日“脏乱差”到如今“美如画”,薛家洼生态园正逐步成为马鞍山市的城市生态客厅。
位于马鞍山市主城区东部的向山镇,是慈湖河、采石河两条横贯主城区通江河流的源头,现存9个采矿区、3个排土场、10个尾矿库、11个无主废石堆场,生态问题点多面广,涵盖土壤污染、水体污染等各类型。
由于历史久远、成因复杂,山体裸露、固废堆积等问题难以根治,一些闭坑矿山未及时进行生态修复。各类城市生产生活废弃物处置项目大都集中在向山地区,给当地生态环境带来更多压力。
同时今年,马鞍山市向山地区生态环境综合治理项目成功获批EOD模式试点,开启矿山生态修复治理新篇章。
据统计,近年来,马鞍山市强化矿产资源整合,合理布局全市矿山企业,高效利用矿产资源,经整合(关闭)后,矿山数量从2005年的300余个减少到现在的43个。如今,矿区绿树成荫、花团锦簇,在蓝天、白云、碧水的映衬下,呈现出赏心悦目的“高颜值”。
让“智变”成为“质变”
站在马钢运营管控中心的巨型显示屏前,你可以从实时动态和数据中亲身感受到铁前从原料运输到铁水生成的所有工序产线。
钢铁,是这样“智”成的!
“生产效率大幅提升,智慧制造功不可没。”中国宝武马钢股份制造管理部副部长周全的话语里透着自豪。
原料、烧结、焦化、高炉……各操作区域的大屏幕上,实时显示着现场生产画面,工作人员坐在电脑前,有条不紊地下达指令。
“这是目前国内覆盖产能规模最大、集控操作距离最远、工序产线最齐全的炼铁智慧集控制中心,覆盖了铁前从原料运输到铁水生成的所有工序产线,实现了生产流程互联互通,甚至连大洋上的铁矿石运输船都能精确定位。”周全介绍。
通过该系统可以实现数据不落地、信息不过滤、指令不打折,运行保稳定!
“市场竞争的关键在效率。过去打电话、看报表,现在都是‘信息跑’、实时看,而且全在一块屏上!”周全说,对生产状况的实时把控,让管理决策更加精准高效。
“一个最典型的例子,高炉出铁需要铁水罐车装运。通过大屏实时掌控动态信息,精准高效调度,铁水产量不断攀升,铁水罐周转率也明显上升。仅此一项全年可节约成本2000万元。”
据悉,去年12月份以来,宝武马钢大力推进智慧制造,以炼铁智控中心和运营管控中心为代表的一批智慧制造项目全面建成投用。越来越多的“在线”“远程”“无人”操作,显著提升了产线生产能力。从“制造”到“智造”,带来的是协同更高效、管理更扁平、人员更精干。
数字化、智能化与钢铁生产的深度融合,更催生了一系列“化学反应”,让“智变”发生了“质变”。
今年1-8月份,马钢盈利收入已超过去年全年并翻了一番!整个马钢,智慧制造的加速推进,正在引发这座传统钢企的深刻变革,焕发出新的活力。
钢铁给这座城市带来繁荣的同时,也带来了废弃矿山水土流失和水体污染、长江岸线脏乱差等突出生态环境问题,成为城市发展的“伤疤”。
近年来,马鞍山市从生态环境问题整改入手,积极推进生态修复,长江生态治理、产业转型等举措,正逐渐“变形”成为一座既充满生机和活力又富有历史底蕴,集现代文明与历史文化于一体的城市。
用“特色”铺就发展“底色”
这个国庆节,含山县太湖村,乡村旅游可谓热力四射,人气爆棚。
太湖山、凌家滩旅游车辆“川流不息”,拓展训练基地夏令营“火热开战”,老鹅汤特色美食游客“慕名而来”,特殊民宿“一房难求”……
在打赢脱贫攻坚战过程中,含山县铜闸镇太湖村充分利用毗邻景区和国家级文保单位的优势,丰富形式内容,融合资源优势,着力“借船出海”“留人生财”,促生村级集体经济“造血功能”,走出了一条符合自身实际的乡村旅游特色扶贫产业发展之路。
据悉,太湖村结合自身实际和优势,注重培育特色,发展乡村旅游,自然景观、红色资源、休闲农业等多种类型产业错位互补,目前已初步形成“一红一绿、一动一静、一荤一素”的乡村旅游“六个一”特色。“
一红”就是复原渡江战役后方野战医院旧址,打造全市红色革命传统教育基地;“一绿”就是建设八姓、东庄、刘李、王村等美丽乡村,发展休闲观光和有氧健身旅游。“一动”就是建设安徽省规模最大、设施设备最先进的“和平使命”综合射击拓展训练基地;“一静”就是依托太湖禅寺等历史文化资源,建设“太湖禅意”手工植染工作坊和青舍民宿,提供禅修田园休闲体验。“一荤”就是提升发展老鹅汤特色美食,新建“汤和谐院”等星级农家乐;“一素”就是建设600亩现代休闲农业项目,发展中药材及有机瓜果蔬菜。
近年来,马鞍山依托生态资源,乡村旅游迸发出的无限生机与活力,为“美丽经济”铺就了发展底色,也为产业融合发展埋下了伏笔、提供了契机。
可以说,马鞍山的每一步发展、每一次腾跃,从来没有离开过“绿色”、“生态”、“可持续”的发展理念,绿色基因早已深深融入这座城市的血脉。
“绿水青山就是金山银山。”马鞍山记住并践行这个亘古不变的道理,牢固树立绿色发展理念,以打造宜业、宜居的生态强市为目标,孜孜不倦地用心守护着身边的绿水青山和头顶的蓝天白云。
从“脏乱差”到“美如画”
一双双新人正在这里拍摄婚纱照,一群群游人正在漫步其中,一队队学生正在举行集体活动……
夕阳西下,位于马鞍山市的薛家洼生态园内,绿意浓浓,景色宜人。
原来的景象可不是这样,马鞍山市花山区住建交运局重点工程办公室主任陶小庆坦然,曾经的生态环境问题非常突出,
曾经,这里被当地老百姓戏称为“五毒俱全”。作为长江东岸的一个天然港湾,986亩的土地上曾集中着非法码头、“散乱污”企业、畜禽养殖场、固废堆场,还聚集着200多条渔船。脏乱差曾是这里最真实的写照。
两年前,在遵循修复长江生态环境的理念下,当地政府开始对这里进行综合整治。“我们拆除了沿线的非法码头,关停搬迁了散乱污企业,拆解了渔船,建设了沿江游道、停车场等设施。”
陶小庆自豪地说,如今,薛家洼生态园美景如画。从昔日“脏乱差”到如今“美如画”,薛家洼生态园正逐步成为马鞍山市的城市生态客厅。
位于马鞍山市主城区东部的向山镇,是慈湖河、采石河两条横贯主城区通江河流的源头,现存9个采矿区、3个排土场、10个尾矿库、11个无主废石堆场,生态问题点多面广,涵盖土壤污染、水体污染等各类型。
由于历史久远、成因复杂,山体裸露、固废堆积等问题难以根治,一些闭坑矿山未及时进行生态修复。各类城市生产生活废弃物处置项目大都集中在向山地区,给当地生态环境带来更多压力。
同时今年,马鞍山市向山地区生态环境综合治理项目成功获批EOD模式试点,开启矿山生态修复治理新篇章。
据统计,近年来,马鞍山市强化矿产资源整合,合理布局全市矿山企业,高效利用矿产资源,经整合(关闭)后,矿山数量从2005年的300余个减少到现在的43个。如今,矿区绿树成荫、花团锦簇,在蓝天、白云、碧水的映衬下,呈现出赏心悦目的“高颜值”。
让“智变”成为“质变”
站在马钢运营管控中心的巨型显示屏前,你可以从实时动态和数据中亲身感受到铁前从原料运输到铁水生成的所有工序产线。
钢铁,是这样“智”成的!
“生产效率大幅提升,智慧制造功不可没。”中国宝武马钢股份制造管理部副部长周全的话语里透着自豪。
原料、烧结、焦化、高炉……各操作区域的大屏幕上,实时显示着现场生产画面,工作人员坐在电脑前,有条不紊地下达指令。
“这是目前国内覆盖产能规模最大、集控操作距离最远、工序产线最齐全的炼铁智慧集控制中心,覆盖了铁前从原料运输到铁水生成的所有工序产线,实现了生产流程互联互通,甚至连大洋上的铁矿石运输船都能精确定位。”周全介绍。
通过该系统可以实现数据不落地、信息不过滤、指令不打折,运行保稳定!
“市场竞争的关键在效率。过去打电话、看报表,现在都是‘信息跑’、实时看,而且全在一块屏上!”周全说,对生产状况的实时把控,让管理决策更加精准高效。
“一个最典型的例子,高炉出铁需要铁水罐车装运。通过大屏实时掌控动态信息,精准高效调度,铁水产量不断攀升,铁水罐周转率也明显上升。仅此一项全年可节约成本2000万元。”
据悉,去年12月份以来,宝武马钢大力推进智慧制造,以炼铁智控中心和运营管控中心为代表的一批智慧制造项目全面建成投用。越来越多的“在线”“远程”“无人”操作,显著提升了产线生产能力。从“制造”到“智造”,带来的是协同更高效、管理更扁平、人员更精干。
数字化、智能化与钢铁生产的深度融合,更催生了一系列“化学反应”,让“智变”发生了“质变”。
今年1-8月份,马钢盈利收入已超过去年全年并翻了一番!整个马钢,智慧制造的加速推进,正在引发这座传统钢企的深刻变革,焕发出新的活力。
远死近生
远死而近生
有名而无形
上句见《移精变气论》:
上帝之所贵也,先师之所传也
上古使僦贷季理色脉而通神明
合之金木水火土四时八风六合
不离其常,变化相移
以观其妙,以知其要
欲知其要,色脉是矣
色以应日,脉以应月
常求其要,则其要也
夫色之变化
应四时之脉
上帝所贵
合于神明
远死近生
生道以长
命曰圣王
细品此文
可得“远死而近生”之旨
下句见《阴阳系日月》:
夫阴阳者,
有名无形,
数之可十,
离之可百,
散之可千,
推之可万,
此之谓也
阴阳
是对事物属性的概括
而不是专指某些事物
故曰,有名而无形
若以阴阳
概括万物
数不胜数
《阴阳离合》:
阴阳者,
数之可十,
推之可百,
数之可千,
推之可万,
万之大
不可胜数,
然其要一
《五运行大》:
天地阴阳,
不以数推,
以象之谓
从《内经》看道医:
三、诊道:
望(色/神)、
闻(声音)、
问(防止五过四失)、
切(三部九候之脉)
1.道医的持诊之道:
持诊之道
先后阴阳
(察度阴阳之气机)
而持之
诊合微之事,
追阴阳之变,
章五中之情;
其中之论,
取虚实之要,
定无度之事,
知之乃足以诊
知丑知善,知病知不病,
知高知下,知坐知起,
知行知止,用之有纪,
诊道乃具,万世不殆
起所有余,知所不足。
度事上下,脉事因格。
是以
诊有大方,坐起有常,
出入有行,以转神明
必清必净,
上观下观,
司八正邪,
别五中部,
按脉动静,
循尺滑涩
寒温之意,
视其大小,
合之病能,
逆从以得,
复知病名,
诊可十全
不失人情,
故诊之或
视息视意,
故
不失条理,
道甚明察,
故能长久
不知刺刀,失经绝理,
亡言妄期,此谓失道
2.
望闻问切
要做什么?
善诊者,
察色(望)
按脉(切),
先别阴阳,
审清浊
知部分
视喘息,
听音声(闻),
而知所苦
观权衡规矩,
而知病所主
按尺寸、
观浮沉滑涩
而知病所生以治
能别阴阳十二经者,知病之所生;
候虚实之所在者,能得病之高下;
知六腑之气街者,能治解结契绍于门户;
能知虚实之坚软者,知补泻之所在;
能知六经标本者,可以无惑于天下
色脉者,上帝之所贵也
色合五行,
脉合阴阳,
色(表/阳)之变化
以应四时之脉
(里/阴),
道在于一,
以合神明,
远死近生,
生道以长,
命曰圣王
为何看面色
可用于诊病
十二经脉、
365络
其血气
皆上于面
而走空窍:
精阳气-->目;
别气-->耳;
宗气-->鼻;
浊气-->唇舌;
气之津液-->面
面色与眼神
乃气之华也
为什么诊脉
诊寸口之脉
因寸口位
为手太阴
肺气之所
肠胃吸收消化后
营养要入肺成津液
再统一输送不同的
营养至五脏(阴脉),
即五脏气于寸口
当
胃气无法与脏气
同时贯注于肺经,
真脏之气(脉)独现,
病邪
已完全破坏
其脏之功能,
必死
人迎与寸口相应,
若引绳小大齐等,
命曰平
知一(问其病而知其处)命曰工,
知二(按其脉而知其病)命曰神,
知三(见其色而知其病)命曰神且明矣
善调尺(之皮肤)者
审其尺之
缓急、
大小、
滑涩、
肉之坚脆,
病形定矣,
不待于寸;
善调脉者
不待于色
能参合
而行之
可以,为上工,上工十全九;
行二,为中工,中工十全七;
行一,为下工,下工十全六
四、治道
1.
食疗中的
五味之道:
日常生病时
食疗是人们
普遍采用的
一种治法
《黄帝内经》:
病在筋,无食酸(酸走筋);
病在气,无食辛(辛走气);
病在骨,无食咸(咸走骨);
病在血,无食苦(苦走血);
病在肉,无食甘(肝走肉);
口嗜欲食,
不可多矣,
必自裁也
这从
反的方面,告诉我们:
如何地吃,是不好的
病时还要,减少进食;
同时也提到:
辛甘发散为阳
酸苦涌泄为阴
咸味涌泄为阴
淡味渗泄为阳
以所利而行之
调其气使其平
可以如何,利用五味
进行有效的正面食疗:
风淫于内:
治以辛凉
佐以苦
以甘缓之
以辛散之;
热淫于内:
治以咸寒
佐以甘苦
以酸收之
以苦发之;
湿淫于内:
治以苦热
佐以酸淡
以苦燥之
以淡泄之;
火淫于内:
治以咸冷
佐以苦辛
以酸收之
以苦发之;
燥淫于内:
治以苦温
佐以苦辛
以苦下之;
寒淫于内:
治以甘热
佐以苦辛
以咸泻之
以辛润之
以苦坚之
2. 九针之术,针道:
黄帝为何在
具体方法上
选用针刺为主
不用其他(例如
导引、汤药等)
除人之疾苦
这是我在阅读《黄帝内经》时
一直盘绕在脑海中的一个问题
读完之后认为原因有以下几点:
①《移精变气论》:
不同时代人的
特点已经不同
上古之人
运动阴居、
淡泊名利
仅
导引祝由即可:
安定心情
祛除病邪
针灸汤药
都是多余;
后人
患得患失
苦形伤外
名利物欲
懒惰不动
不顺应
时令节气
贼风数至
虚邪朝夕
小病必甚
大病必死
必须
针石治其外
毒药治其内
②《玉版》:
针者
上合之于天
下合之于地
中合之于人
夫治民者
亦唯针焉
九针之术与
天地、
日月、
阴阳、
四季相合
针甚骏,
以配天地,
上数天文,
下度地纪,
内别五脏,
外次六腑,
经脉二十八会
尽有周纪
能杀生人
不能起死
《九针十二原》:
小针之要,
粗守形,上守神
神乎神,客在门
刺之微在速迟
粗守关,
上守机
机之动,
不离其空
空中之机
清静而微
其来不可逢
其往不可追
知机之道者
不可挂以发;
不知机道
扣之不发
知其往来
要与之期
粗之暗乎
妙哉
工独有之
往来为逆,
来者为顺,
明知逆顺,
正行无问
迎而夺之,
恶得无虚
追而济之,
恶得无实
迎之随之,
以意和之,
针道毕矣
《宝命全角论》:
针有悬布天下者五,
一曰治神(养神之正),
二曰知养身(强本),
三曰知毒药为真(药性),
四曰制砭石小大,
五曰知腑脏血气之诊
凡刺之真,必先治其神
(医患都要凝神静气/精神专一)
五脏已定,九候已备,后乃存针
众脉不见,众凶弗闻,外内相得
无以形先。可玩往来,乃施予人
人有虚实,五虚勿近,五实勿远
至其当发,间不容瞚
手动若务,针耀而匀
静意视义,观过之变
是谓冥冥(出神入化)
莫如其形(无我状态)
见其稷稷
从见其飞
不知其谁
伏如横弩
起如发机
针之理
是要把
不正常
的气血
回归正常、
荣卫复收
善用针者,
从阴引阳,
从阳引阴,
以右治左,
以左治右,
以我知彼,
以表知里
以观过与不及之理
见微得过用之不殆
③《针刺论》:
只要明了
天地常理
极尽针刺
就可除障
扶助正气
补其弱势
泻其有余
拯救百姓
脱离病苦
同时
刺法有,全神养真之旨
亦法有,修真之道
非治疾也
故要
修养和神
道贵常存
补神固根
精气不散
神守不分
即神守
虽不去
亦全真
人神不守
非达至真
至真之要
在乎天玄
神守天息
复入本元
命曰归宗
3. 施针之术
刺道:
凡刺之道
气调而止
凡用针者
虚则实之
满则泄之
宛陈而除之
泻胜则虚之
大要曰:
徐而疾则实
疾而徐则虚
言实与虚,若有若无;
察后与先,若存若亡;
为虚为实,若得若失
损不足而益有余,是谓甚病
刺之而气不至,无问其数
刺之而气至,
乃去之,
勿复针
针
各有所宜,
各不同形,
各任其所,
为刺之要
气至而有效,效之信,
若风之吹云
明乎若
见苍天,
刺之道毕矣
黄帝自己对
九针之术的刺法
整理集中在
《官能》
一篇之中
小小银针上
即能够看到
道医治病时
对于时机的把握、
对于本质的判断、
对于专注的素养
实际上
修身、齐家、
治国、平天下
又何尝不是如此
远死而近生
有名而无形
上句见《移精变气论》:
上帝之所贵也,先师之所传也
上古使僦贷季理色脉而通神明
合之金木水火土四时八风六合
不离其常,变化相移
以观其妙,以知其要
欲知其要,色脉是矣
色以应日,脉以应月
常求其要,则其要也
夫色之变化
应四时之脉
上帝所贵
合于神明
远死近生
生道以长
命曰圣王
细品此文
可得“远死而近生”之旨
下句见《阴阳系日月》:
夫阴阳者,
有名无形,
数之可十,
离之可百,
散之可千,
推之可万,
此之谓也
阴阳
是对事物属性的概括
而不是专指某些事物
故曰,有名而无形
若以阴阳
概括万物
数不胜数
《阴阳离合》:
阴阳者,
数之可十,
推之可百,
数之可千,
推之可万,
万之大
不可胜数,
然其要一
《五运行大》:
天地阴阳,
不以数推,
以象之谓
从《内经》看道医:
三、诊道:
望(色/神)、
闻(声音)、
问(防止五过四失)、
切(三部九候之脉)
1.道医的持诊之道:
持诊之道
先后阴阳
(察度阴阳之气机)
而持之
诊合微之事,
追阴阳之变,
章五中之情;
其中之论,
取虚实之要,
定无度之事,
知之乃足以诊
知丑知善,知病知不病,
知高知下,知坐知起,
知行知止,用之有纪,
诊道乃具,万世不殆
起所有余,知所不足。
度事上下,脉事因格。
是以
诊有大方,坐起有常,
出入有行,以转神明
必清必净,
上观下观,
司八正邪,
别五中部,
按脉动静,
循尺滑涩
寒温之意,
视其大小,
合之病能,
逆从以得,
复知病名,
诊可十全
不失人情,
故诊之或
视息视意,
故
不失条理,
道甚明察,
故能长久
不知刺刀,失经绝理,
亡言妄期,此谓失道
2.
望闻问切
要做什么?
善诊者,
察色(望)
按脉(切),
先别阴阳,
审清浊
知部分
视喘息,
听音声(闻),
而知所苦
观权衡规矩,
而知病所主
按尺寸、
观浮沉滑涩
而知病所生以治
能别阴阳十二经者,知病之所生;
候虚实之所在者,能得病之高下;
知六腑之气街者,能治解结契绍于门户;
能知虚实之坚软者,知补泻之所在;
能知六经标本者,可以无惑于天下
色脉者,上帝之所贵也
色合五行,
脉合阴阳,
色(表/阳)之变化
以应四时之脉
(里/阴),
道在于一,
以合神明,
远死近生,
生道以长,
命曰圣王
为何看面色
可用于诊病
十二经脉、
365络
其血气
皆上于面
而走空窍:
精阳气-->目;
别气-->耳;
宗气-->鼻;
浊气-->唇舌;
气之津液-->面
面色与眼神
乃气之华也
为什么诊脉
诊寸口之脉
因寸口位
为手太阴
肺气之所
肠胃吸收消化后
营养要入肺成津液
再统一输送不同的
营养至五脏(阴脉),
即五脏气于寸口
当
胃气无法与脏气
同时贯注于肺经,
真脏之气(脉)独现,
病邪
已完全破坏
其脏之功能,
必死
人迎与寸口相应,
若引绳小大齐等,
命曰平
知一(问其病而知其处)命曰工,
知二(按其脉而知其病)命曰神,
知三(见其色而知其病)命曰神且明矣
善调尺(之皮肤)者
审其尺之
缓急、
大小、
滑涩、
肉之坚脆,
病形定矣,
不待于寸;
善调脉者
不待于色
能参合
而行之
可以,为上工,上工十全九;
行二,为中工,中工十全七;
行一,为下工,下工十全六
四、治道
1.
食疗中的
五味之道:
日常生病时
食疗是人们
普遍采用的
一种治法
《黄帝内经》:
病在筋,无食酸(酸走筋);
病在气,无食辛(辛走气);
病在骨,无食咸(咸走骨);
病在血,无食苦(苦走血);
病在肉,无食甘(肝走肉);
口嗜欲食,
不可多矣,
必自裁也
这从
反的方面,告诉我们:
如何地吃,是不好的
病时还要,减少进食;
同时也提到:
辛甘发散为阳
酸苦涌泄为阴
咸味涌泄为阴
淡味渗泄为阳
以所利而行之
调其气使其平
可以如何,利用五味
进行有效的正面食疗:
风淫于内:
治以辛凉
佐以苦
以甘缓之
以辛散之;
热淫于内:
治以咸寒
佐以甘苦
以酸收之
以苦发之;
湿淫于内:
治以苦热
佐以酸淡
以苦燥之
以淡泄之;
火淫于内:
治以咸冷
佐以苦辛
以酸收之
以苦发之;
燥淫于内:
治以苦温
佐以苦辛
以苦下之;
寒淫于内:
治以甘热
佐以苦辛
以咸泻之
以辛润之
以苦坚之
2. 九针之术,针道:
黄帝为何在
具体方法上
选用针刺为主
不用其他(例如
导引、汤药等)
除人之疾苦
这是我在阅读《黄帝内经》时
一直盘绕在脑海中的一个问题
读完之后认为原因有以下几点:
①《移精变气论》:
不同时代人的
特点已经不同
上古之人
运动阴居、
淡泊名利
仅
导引祝由即可:
安定心情
祛除病邪
针灸汤药
都是多余;
后人
患得患失
苦形伤外
名利物欲
懒惰不动
不顺应
时令节气
贼风数至
虚邪朝夕
小病必甚
大病必死
必须
针石治其外
毒药治其内
②《玉版》:
针者
上合之于天
下合之于地
中合之于人
夫治民者
亦唯针焉
九针之术与
天地、
日月、
阴阳、
四季相合
针甚骏,
以配天地,
上数天文,
下度地纪,
内别五脏,
外次六腑,
经脉二十八会
尽有周纪
能杀生人
不能起死
《九针十二原》:
小针之要,
粗守形,上守神
神乎神,客在门
刺之微在速迟
粗守关,
上守机
机之动,
不离其空
空中之机
清静而微
其来不可逢
其往不可追
知机之道者
不可挂以发;
不知机道
扣之不发
知其往来
要与之期
粗之暗乎
妙哉
工独有之
往来为逆,
来者为顺,
明知逆顺,
正行无问
迎而夺之,
恶得无虚
追而济之,
恶得无实
迎之随之,
以意和之,
针道毕矣
《宝命全角论》:
针有悬布天下者五,
一曰治神(养神之正),
二曰知养身(强本),
三曰知毒药为真(药性),
四曰制砭石小大,
五曰知腑脏血气之诊
凡刺之真,必先治其神
(医患都要凝神静气/精神专一)
五脏已定,九候已备,后乃存针
众脉不见,众凶弗闻,外内相得
无以形先。可玩往来,乃施予人
人有虚实,五虚勿近,五实勿远
至其当发,间不容瞚
手动若务,针耀而匀
静意视义,观过之变
是谓冥冥(出神入化)
莫如其形(无我状态)
见其稷稷
从见其飞
不知其谁
伏如横弩
起如发机
针之理
是要把
不正常
的气血
回归正常、
荣卫复收
善用针者,
从阴引阳,
从阳引阴,
以右治左,
以左治右,
以我知彼,
以表知里
以观过与不及之理
见微得过用之不殆
③《针刺论》:
只要明了
天地常理
极尽针刺
就可除障
扶助正气
补其弱势
泻其有余
拯救百姓
脱离病苦
同时
刺法有,全神养真之旨
亦法有,修真之道
非治疾也
故要
修养和神
道贵常存
补神固根
精气不散
神守不分
即神守
虽不去
亦全真
人神不守
非达至真
至真之要
在乎天玄
神守天息
复入本元
命曰归宗
3. 施针之术
刺道:
凡刺之道
气调而止
凡用针者
虚则实之
满则泄之
宛陈而除之
泻胜则虚之
大要曰:
徐而疾则实
疾而徐则虚
言实与虚,若有若无;
察后与先,若存若亡;
为虚为实,若得若失
损不足而益有余,是谓甚病
刺之而气不至,无问其数
刺之而气至,
乃去之,
勿复针
针
各有所宜,
各不同形,
各任其所,
为刺之要
气至而有效,效之信,
若风之吹云
明乎若
见苍天,
刺之道毕矣
黄帝自己对
九针之术的刺法
整理集中在
《官能》
一篇之中
小小银针上
即能够看到
道医治病时
对于时机的把握、
对于本质的判断、
对于专注的素养
实际上
修身、齐家、
治国、平天下
又何尝不是如此
10.8#肖战余生请多指教# xz#肖战玉骨遥#
仅唯
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ᴱᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʸᵒᵘ ʷᵃⁿᵗ ᵃⁿᵈ ʷⁱˢʰ ⁱˢ ᵃˡˡ ʳⁱᵍʰᵗ.
所想所愿,一切安好。
挚爱肖战[心][心]
@X玖少年团肖战DAYTOY
仅唯
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